Nếu đang cố gắng giảm cân sau Tết, đừng đi ngủ với chiếc bụng đói mà hãy ăn các món này, lại còn giúp ngủ ngon
Sống khỏeNếu muốn giảm cân, tốt hơn hết là bạn nên ngủ một giấc thật ngon và đi ngủ với một cái bụng no.
Người đàn ông 49 tuổi phát hiện vôi hóa van tim sớm, căn bệnh thường gặp ở người già
Sống khỏeGĐXH - Dù mới 49 tuổi, anh Phong đã mắc hẹp van động mạch chủ nặng do van tim vôi hóa sớm - bệnh lý thường xuất hiện ở người từ 70-80 tuổi.
Người phụ nữ đang khỏe mạnh bỗng được chẩn đoán ung thư buồng trứng: BS nói ung thư rất "thích" tấn công 5 nhóm phụ nữ này
Sống khỏeTheo bác sĩ điều trị cho bà Vương, phụ nữ ở độ tuổi nào cũng nên đề phòng bệnh ung thư buồng trứng. Để phòng tránh trước nó thì đầu tiên cần biết loại ung thư này thích tấn công đối tượng nào nhất.
Những kiểu uống nước tai hại mà người Việt cần bỏ ngay trước khi làm tổn thương gan, thận và ung thư tìm đến
Sống khỏeNước là nguồn gốc của sự sống nhưng có những cách uống nước sai lầm khiến cơ thể thêm tổn hại.
Động tác kiễng chân rất đơn giản, chỉ cần kiên trì kiễng chân 3 phút mỗi ngày, cơ thể nhận 4 lợi ích này
Sống khỏeTheo các chuyên gia Đông y, động tác kiễng chân rất đơn giản này đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, cả nam và nữ đều nên tập thường xuyên.
Nếu bánh chưng có dấu hiệu này thì tuyệt đối đừng ăn vì có thể chứa "chất độc" gấp 68 lần asen, gây ngộ độc và ung thư
Sống khỏeBánh chưng là món ăn dễ bị mốc nhất bởi nó là món ăn có độ ẩm cao, giàu dinh dưỡng, là môi trường phù hợp để nấm mốc phát triển.
Gan "thích" 8 loại thức ăn này, mỗi ngày ăn một chút chức năng gan sẽ khỏe dần lên
Sống khỏeGiữ cho gan khỏe mạnh là điều rất quan trọng. Thực ra nuôi gan không khó, bạn có thể bắt đầu từ việc ăn uống.
Những thực phẩm bảo vệ gan tốt nhất, nên ăn nhiều sau Tết để thải độc cho gan
Sống khỏeGiadinhNet - Gan chính là một trong những cơ quan hoạt động tích cực nhất trong cơ thể, vì vậy cần bảo vệ gan tốt nhất để cơ thể luôn khỏe mạnh.
Người phụ nữ tiểu ra máu và đau lưng, nghi mắc bệnh sỏi thận, nhưng kết luận của bác sĩ mới thật kinh ngạc
Sống khỏeGia đình bệnh nhân có bố và chị gái có tiền sử mắc bệnh sỏi thận, do đó bệnh nhân nghi ngờ bản thân cũng mắc căn bệnh tương tự. Nhưng kết quả cuối cùng hóa ra không phải.
Tin theo quảng cáo mỹ miều "Dùng viên giải rượu là yên tâm uống rượu suốt dịp Tết": Chuyên gia cảnh báo sự thật quý ông phải đối mặt
Sống khỏeNhiều quý ông cho rằng uống viên giải rượu có thể chống say rượu, cơ thể hoàn toàn khỏe mạnh sau mỗi cuộc vui là nhận định vô cùng sai lầm.
Nghỉ ngơi sai phương pháp còn khiến cơ thể dễ mắc bệnh hơn, chuyên gia đưa ra 4 phương pháp hiệu quả nhất
Sống khỏeSau một ngày bận rộn vì học hành, công việc, đầu óc quay cuồng, cơ thể mệt mỏi trở về nhà. Nhiều người chọn chìm vào giấc ngủ để não được nghỉ ngơi. Không làm gì, không suy nghĩ gì và chìm vào giấc ngủ có thực sự giúp não bộ được nghỉ ngơi?
Dùng màng bọc thực phẩm bọc thức ăn thừa ngày Tết đừng mắc những sai lầm đáng tiếc này
Sống khỏeGiadinhNet – Điều đáng sợ mà người dùng không hay biết là nếu dùng màng bọc thực phẩm không đúng cách lâu ngày sẽ tích lũy chất độc vào cơ thể gây ngộ độc mãn tính.
Bác sĩ da liễu tiết lộ 10 cách đơn giản để da phục hồi, sáng rạng ngời sau Tết Nguyên đán
Sống khỏeSau Tết Nguyên đán là thời điểm da cần được chăm sóc lại và phục hồi sau một kỳ nghỉ dài vui chơi, ăn uống thả ga.
5 loại trà vừa nuôi dưỡng nội tạng, ngừa ung thư lại đốt mỡ bụng nhanh
Sống khỏeĐôi lúc phương pháp giảm béo nhanh lại đến từ những loại trà quen thuộc, chỉ cần uống đều đặn thì sức khỏe lẫn cân nặng đều dần cải thiện.
Ngày Tết ăn bánh chưng gạo lứt hòng ngon miệng mà không tăng cân: Bạn quá sai, cái giá phải trả sẽ nằm trên chính bàn cân của bạn!
Sống khỏeGần đây, bánh chưng gạo lứt được hội chị em sợ béo vô cùng ưa chuộng nhưng liệu món ăn ngày Tết mới lạ này có thực sự không béo và giảm được cân hay không thì không phải ai cũng biết.
Valentine trao nhau sô cô la thì đúng rồi nhưng khi ăn cần ghi nhớ 6 điều quan trọng, điều thứ 6 cần ghim ngay trong Tết này
Sống khỏeVào ngày Lễ tình nhân, sô cô la là thứ quà không thể thiếu để các cặp đôi trao cho nhau. Sô cô la, đặc biệt là sô cô la đen có chứa chất tác động đến cảm xúc, tâm trạng, nguồn năng lượng...
Ngày Tết nhiều thức ăn thừa cũng không nên giữ 6 món này qua đêm kẻo dễ gây ngộ độc hoặc tăng nguy cơ ung thư cho gia đình
Sống khỏeCó một số loại thực phẩm nếu bảo quản lâu sẽ sản sinh độc tố gây hại cho sức khỏe.
“Bí kíp” 5T+ tăng cường sức khỏe phòng chống dịch bệnh
Sống khỏe"5T+” giúp tăng sức khỏe nội tại, phòng chống dịch bệnh gồm: thực phẩm dinh dưỡng, tinh thần thoải mái, thể dục thể thao, tắm nắng, thở mạnh hít sâu, cộng thêm súc họng.
5 nhóm người được khuyến cáo không nên ăn gừng tươi và đây là cách dùng gừng tốt nhất ai cũng cần biết
Sống khỏeGiadinhNet - Gừng chứa đựng cả hai giá trị dinh dưỡng và y tế, vừa là thuốc vừa là nguyên liệu cho nhiều món ăn ngon miệng hơn.
Ngộ độc thực phẩm thường gặp trong Tết: Xử lý tại nhà thế nào mới đúng?
Sống khỏeNgười bị ngộ độc thực phẩm nếu không được sơ cứu đúng cách, kịp thời có thể bị mất rất nhiều nước cũng như lượng muối và khoáng chất thiết yếu.
Dắt túi ngay cách bấm huyệt siêu đơn giản tại 5 điểm vàng, đầy hơi, chướng bụng, táo bón không có dịp gây phiền bạn dịp Tết
Sống khỏeBấm huyệt bàn tay và bàn chân là những cách bấm huyệt mà bạn có thể thực hiện thoải mái tại nhà để chữa những chứng bệnh khó chịu vào dịp nghỉ lễ.
Ăn 1 cái bánh chưng, tập gym bao nhiêu buổi mới tiêu?
Sống khỏeMỗi chiếc bánh chưng 1kg cung cấp hơn 1.800kcal, tương đương với 10 bát cơm trắng bình thường.
Những việc chị em có thể làm để tự thanh lọc, thải độc cho cơ thể, sau Tết càng cần làm việc thứ 3 và 5
Sống khỏeHầu hết phụ nữ đã quá quen thuộc với phương pháp thải độc cho cơ thể với nước hoa quả, sinh tố, nước hoặc nhịn ăn. Đây không phải là hình thức detox đúng đắn, đôi khi nó còn khá nguy hiểm.
8 thói quen nhiều người cho rằng vô hại nhưng thực chất lại khiến xương bị tổn thương, nếu mắc phải dù chỉ 1 cũng cần chỉnh lại ngay
Sống khỏeDưới đây là danh sách 8 hành vi phổ biến hủy hoại sức khỏe của xương. Hãy xem bạn có mắc phải hành vi nào không nhé.
Chị em muốn đẹp nhất định phải làm tốt 6 điều này để không bị tăng cân ngày Tết
Sống khỏeGiadinhNet - Muốn được thưởng thức đầy đủ các món trong kỳ nghỉ dài mà vẫn đảm bảo sức khỏe, không bị tăng cân cần có bí quyết chọn lựa thực phẩm thông minh.
Căn bệnh ung thư NSND Hoàng Dũng mắc nguy hiểm thế nào? Bác sĩ chỉ cách hạn chế nguy cơ
Sống khỏeNSND Hoàng Dũng đã qua đời sau nhiều tháng chiến đấu với ung thư tuỵ di căn. Đây được coi là căn bệnh ung thư nguy hiểm nhất trong số các bệnh ung thư đường tiêu hoá.
Đây là những thực phẩm cần tránh xa khi bạn bị đau đầu
Sống khỏeChuối, rượu, phô mai hay thịt chế biến sẵn là những loại thực phẩm có thể gây đau đầu hoặc khiến tình trạng này trầm trọng hơn.
Loại quả sấy khô được nhiều người nhâm nhi mỗi dịp Tết cực giàu dinh dưỡng lại còn giúp chị em dưỡng nhan
Sống khỏeLoại trái cây đó mang tên nho khô, vừa có thể phòng chữa nhiều bệnh lại cực bổ huyết, dưỡng nhan cho chị em mỗi khi xuân về.
Phụ nữ có 4 điểm này càng "xấu" lại càng khỏe mạnh và sống thọ hơn hẳn người khác
Sống khỏePhụ nữ đều thích bản thân luôn đẹp, được người khác ngắm nhìn và trầm trồ ngưỡng mộ. Tuy nhiên, theo các chuyên gia có một số nhược điểm trên cơ thể phụ nữ lại chứng tỏ sức khỏe vượt trội.
Bé gái 8 tuổi mắc gan nhiễm mỡ, bác sĩ chỉ ra sai lầm trong bữa ăn khiến nhiều phụ huynh chủ quan
Bệnh thường gặpGĐXH - Gan nhiễm mỡ không còn là bệnh chỉ gặp ở người lớn. Trường hợp một bé gái 8 tuổi được chẩn đoán gan nhiễm mỡ kèm rối loạn chuyển hóa sau thời gian dài ăn quá nhiều thực phẩm giàu tinh bột, đồ uống có đường và đồ ăn vặt là lời nhắc nhở về vai trò của chế độ dinh dưỡng đối với sức khỏe trẻ nhỏ.
Mỡ lợn hay dầu ăn tốt hơn? Chuyên gia chỉ ra cách dùng đúng để không gây hại sức khỏe
Bệnh thường gặpGĐXH - Không ít người cho rằng mỡ lợn là "thực phẩm vàng" nên bỏ hẳn dầu ăn, trong khi số khác lại tuyệt đối tránh mỡ động vật vì lo tăng cholesterol. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cả hai quan điểm đều thiếu cân bằng. Điều quan trọng không phải chọn mỡ hay dầu, mà là sử dụng đúng cách, đúng lượng và phù hợp với tình trạng sức khỏe của mỗi người.
Vàng da nặng sau sinh, bé trai người Ghana rơi vào nguy cấp
Mẹ và béGĐXH - Trước diễn biến nguy hiểm, trẻ được chỉ định thay máu cấp cứu nhằm kiểm soát tình trạng vàng da và thiếu máu. Tuy nhiên, điều đáng nói, trẻ mang kháng thể hiếm, gây khó khăn trong việc tìm mẫu máu phù hợp.
Khai trương Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cơ sở Ninh Bình: Đưa kỹ thuật cao đến gần người dân
Y tếGĐXH - Ngày 9/7, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cơ sở Ninh Bình chính thức khai trương, đi vào hoạt động sau hơn 10 năm khởi công.
Đại học Quốc gia Hà Nội bổ nhiệm Hiệu trưởng và 4 Phó Hiệu trưởng Trường Đại học Y Dược
Y tếGĐXH - Đại học Quốc gia Hà Nội vừa công bố các quyết định về công tác cán bộ tại Trường Đại học Y Dược, trong đó GS.TS.TTND Lê Ngọc Thành được ký hợp đồng thực hiện công việc Hiệu trưởng theo quy định mới của Chính phủ. Đây cũng là trường hợp đầu tiên tại một trường đại học công lập áp dụng cơ chế này.
