Một số mẹo giúp tránh mất ngủ trong kỳ nghỉ Tết
Sống khỏeKhông đủ giấc và cần điều chỉnh thói quen đi chợp mắt? Bạn có thể dễ dàng giải quyết tình trạng này bằng cách áp dụng một số mẹo đơn giản dưới đây.
Người đàn ông 49 tuổi phát hiện vôi hóa van tim sớm, căn bệnh thường gặp ở người già
Sống khỏeGĐXH - Dù mới 49 tuổi, anh Phong đã mắc hẹp van động mạch chủ nặng do van tim vôi hóa sớm - bệnh lý thường xuất hiện ở người từ 70-80 tuổi.
Tết muốn ăn bánh chưng nhưng lại không muốn mọc mụn: Nằm lòng ngay bí quyết sau
Sống khỏeBánh chưng cũng được liệt vào hàng đồ nếp như xôi và các loại bánh khác. Tuy là một món ăn phổ biến của người Việt chúng ta không chỉ ngày lễ tết nhưng nếu sử dụng quá nhiều cũng sẽ làm tăng nhiệt độ cơ thể.
3 loại gia vị đang “ngấm ngầm” hại gan của bạn, hãy nhắc người nhà ăn càng ít càng tốt và đừng bỏ qua 5 dấu hiệu này
Sống khỏeGiadinhNet - Người ta thường nói “bệnh từ miệng mà ra”, việc hình thành bệnh gan cũng liên quan đến “ăn uống”, những thói quen ăn uống tưởng chừng như bèo bọt trong cuộc sống lại đang “từ từ” làm hại lá gan của bạn.
Ngày Tết dùng 3 củ gừng nướng đánh bay mỏi mệt, đau cổ vai gáy sau 15 phút
Sống khỏeGiadinhNet - Nhiều người tranh thủ ngày Tết ngủ bù cho những ngày giáp Tết làm việc cật lực mà sinh ra nặng đầu, mỏi mệt, đau cổ vai gáy. GiadinhNet xin giới thiệu bài viết của Lương y Quốc gia Phạm Anh Đào hướng dẫn cách đánh bay sự khó chịu này.
Ăn uống ngày Tết vừa vui vừa khỏe phòng chống Covid-19 tấn công: Chuyên gia đầu ngành chia sẻ bí quyết
Sống khỏePGS.TS Nguyễn Duy Thịnh đã có những chia sẻ về việc ăn Tết vui khỏe lại không phải sợ hãi bởi nCoV rình rập bên ngoài.
1 miếng bánh chưng tương đương 1 bát cơm đầy: Phụ nữ khi ăn nên nhớ 4 "mẹo" nhỏ này để không tăng cân, tích mỡ
Sống khỏeMột chiếc bánh chưng vuông cỡ vừa, chia 8 miếng, mỗi miếng sẽ có trọng lượng khoảng 114g, cung cấp 204 calo.
Đừng dại mà ăn 3 món này trước khi uống rượu, nếu không bạn sẽ lãnh đủ hậu quả đáng tiếc
Sống khỏeĐể vui Tết an toàn, tránh gây tổn thương cho gan và sức khỏe, nên cố gắng hạn chế tối đa lượng rượu bia trong các bữa nhậu và có cách uống khoa học.
Dù là nam hay nữ, sau 45 tuổi mà có thể từ bỏ 6 loại thực phẩm này thì xin chúc mừng, bạn sẽ sống lâu
Sống khỏeThói quen sống tốt, bao gồm cả ăn uống có thể giúp kéo dài hoặc làm rút ngắn tuổi thọ của bất kì ai.
Tác dụng của loại hạt được người Việt ăn nhiều vào dịp Tết
Sống khỏeHạt hướng dương có tác dụng giảm viêm nhiễm, tốt cho tim mạch… nhờ chứa nhiều chất bổ.
Tai nạn hóc thạch rất thường gặp vào dịp Tết: Chuyên gia nhắc nhở hãy ghi nhớ quy tắc sơ cứu cho từng đối tượng
Sống khỏeKhông chỉ có trẻ nhỏ, người lớn cũng dễ dàng bị hóc thạch. Nhất là người cao tuổi hoặc người ăn thạch không tập trung, ăn quá vội vàng đồng thời còn làm thêm việc khác...
92 tuổi vẫn khỏe mạnh, chuyên gia có 60 năm nghiên cứu ung thư cảnh báo 3 điều kích thích khối u ác tính, có mặt ngay trong cuộc sống
Sống khỏeChuyên gia ung thư Sun Yan thường nói: Bệnh ung thư chủ yếu do con người "gây ra", tuy nhiên chúng ta có thể phòng tránh chúng bằng nhiều cách.
Không muốn mất mạng thì tuyệt đối không được làm những điều này sau khi say rượu
Sống khỏeKhông muốn mất mạng thì tuyệt đối không được làm những điều này sau khi say rượu - hãy lưu ý các bạn nhé.
Các loại cây, hoa được người Việt trưng nhiều vào ngày Tết nhưng phải cảnh giác vì cực độc
Sống khỏeGiadinhNet – Những loại cây dưới đây có ý nghĩa và công dụng nhất định, nhưng nó sẽ cực độc nếu vô tình nuốt phải.
Món ngon ngày Tết nhiều người thích dễ gây tắc ruột khi ăn không đúng cách
Sống khỏeGiadinhNet – Tắc ruột do thức ăn là một cấp cứu ngoại khoa khá thường gặp và thường gặp nhất là khối bã thức ăn thực vật. Trong bữa ăn ngày Tết có rất nhiều món ngon, tuy nhiên món ngon ngày Tết này rất dễ gây tắc ruột mà nhiều người thích.
Chuyên gia mách cách xử lý khi bị đầy bụng, khó tiêu sau những bữa ăn ngày Tết
Sống khỏeGiadinhNet – Với tâm lý “ăn uống thả ga” những ngày Tết, nhiều người thường gặp phải tình trạng đầy bụng, khó tiêu sau những bữa ăn. Với những điều dưới đây sẽ giúp bạn xử lý đầy bụng, khó tiêu nhanh chóng để có được cái Tết an vui.
Ăn hạt bí ngô ngày Tết bồi bổ nội tạng, giúp giảm cân nhưng cần lưu ý 4 việc kẻo hại cơ thể
Sống khỏeTheo khuyến cáo của lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng, hạt bí ngô có nhiều lợi ích dinh dưỡng nhưng cần lưu ý không nên ăn quá nhiều.
Dùng nhiều đường fructose có thể dẫn đến gan nhiễm mỡ
Sống khỏeNghiên cứu của Mỹ mới đây cho biết, nếu tiêu thụ quá nhiều đường fructose có thể gây rò rỉ ruột và dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ.
Giải rượu ngày Tết không đúng cách còn rước thêm họa ngay đầu năm
Sống khỏeGiadinhNet - Chồng quá chén ngày Tết, chị em cho chồng uống nước chanh hay cố ép gây nôn... tưởng có lợi nhưng hoá ra rất có hại.
Sau khi ngủ dậy, cơ thể có 3 biểu hiện bất thường này thì có thể gan của bạn đang có vấn đề cần đi khám sớm
Sống khỏeTrong cuộc sống hiện đại, người ta cũng quna tâm hơn đến sức khỏe. Vấn đề thức khuya được đem ra bàn luận nhiều hơn. Chuyện người trẻ thức khuya lại càng được quan tâm hơn cả.
Phụ nữ có 5 dấu hiệu này hiện diện trên mặt nghĩa là đang lão hóa cực nhanh, cẩn trọng kẻo già trước tuổi
Sống khỏeDa là một trong những bộ phận bị lão hóa sớm nhất trên cơ thể người. Nhưng nếu có 5 dấu hiệu sau thì bạn đang già đi cực nhanh, nên tự kiểm tra ngay để đề phòng.
Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ điều ít biết về các loại hạt sử dụng phổ biến ngày Tết
Sống khỏeGiadinhNet – Trong thực đơn sắm Tết của các gia đình thường không thể thiếu những loại hạt nhâm nhi như hạt dưa hấu, hạt dẻ cười, hạt điều… Theo các chuyên gia dinh dưỡng, các loại hạt đều mang lại giá trị dinh dưỡng cao nhưng không phải vậy mà dùng sao cũng tốt.
Ngày Tết dùng mộc nhĩ chế biến món ăn nhất định phải biết điều này, nếu không sẽ thành "thuốc độc"
Sống khỏeGiadinhNet - Mộc nhĩ là món không thể thiếu để chế biến món ăn ngày Tết, đặc biệt là những món truyền thống như: nem cuốn, thịt đông, canh măng và các món xào…
Loại thịt này tuy rẻ nhưng lại chính là "thuốc quý" của người Việt, cuối năm càng nên ăn nhiều để tăng cường sức khỏe
Sống khỏeMón thịt đồng quê này được chứng minh chứa nhiều protein ngang ngửa thịt gà, bò, dê. Ngoài ra, hàm lượng các chất dinh dưỡng như canxi, phốt pho, sắt, vitamin (B1, B2, A, D, E), acide nicotic… rất cao.
Ăn trứng tốt nhưng đây là 4 sai lầm hầu như ai cũng mắc phải, cần từ bỏ ngay kẻo rất hại sức khỏe
Sống khỏeGiadinhNet – Trứng nhiều dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người không biết rằng thói quen ăn trứng không đúng của mình có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.
10 điều nhất định phải làm để phòng tránh ung thư ngay từ bây giờ
Sống khỏeGiadinhNet - Phần lớn tác nhân gây ung thư xuất phát từ môi trường và lối sống không hợp vệ sinh... Bệnh tuy nguy hiểm nhưng có thể được chữa khỏi nếu ta phát hiện sớm.
Uống nước chanh mỗi ngày rất tốt nhưng nếu có 5 dấu hiệu sau, phụ nữ nên bỏ ngay kẻo "rước bệnh" vào thân
Sống khỏeChanh là loại quả tốt cho sức khỏe nhờ lượng vitamin C dồi dào. Tuy nhiên chúng ta không nên lạm dụng, nhất là khi có 5 dấu hiệu sau thì phải ngưng uống ngay.
Trổ tài rap, Hoài Linh nói hộ trăn trở chăm con của phụ huynh
Sống khỏeThấu hiểu nỗi khổ tâm của nhiều gia đình, nghệ sĩ Hoài Linh tái xuất bằng màn đấu rap với Nhật Anh Trắng để đi tìm lời giải cho bài toán "nuôi con sao thoát thấp còi".
Những nguyên tắc vàng trong ăn uống các gia đình không nên bỏ qua để ăn Tết an toàn trong mùa dịch COVID- 19
Sống khỏeGiadinhNet – Vào ngày Tết mọi người thường tụ họp. Năm nay, Tết đặc biệt hơn khi dịch Covid-19 đang diễn biến phức tạp. Cùng với việc thực hiện khuyến cáo phòng dịch, ăn uống với chế độ dinh dưỡng lành mạnh có thể giúp chúng ta khỏe mạnh vào dịp tết.
Bé gái 8 tuổi mắc gan nhiễm mỡ, bác sĩ chỉ ra sai lầm trong bữa ăn khiến nhiều phụ huynh chủ quan
Bệnh thường gặpGĐXH - Gan nhiễm mỡ không còn là bệnh chỉ gặp ở người lớn. Trường hợp một bé gái 8 tuổi được chẩn đoán gan nhiễm mỡ kèm rối loạn chuyển hóa sau thời gian dài ăn quá nhiều thực phẩm giàu tinh bột, đồ uống có đường và đồ ăn vặt là lời nhắc nhở về vai trò của chế độ dinh dưỡng đối với sức khỏe trẻ nhỏ.
Mỡ lợn hay dầu ăn tốt hơn? Chuyên gia chỉ ra cách dùng đúng để không gây hại sức khỏe
Bệnh thường gặpGĐXH - Không ít người cho rằng mỡ lợn là "thực phẩm vàng" nên bỏ hẳn dầu ăn, trong khi số khác lại tuyệt đối tránh mỡ động vật vì lo tăng cholesterol. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cả hai quan điểm đều thiếu cân bằng. Điều quan trọng không phải chọn mỡ hay dầu, mà là sử dụng đúng cách, đúng lượng và phù hợp với tình trạng sức khỏe của mỗi người.
Vàng da nặng sau sinh, bé trai người Ghana rơi vào nguy cấp
Mẹ và béGĐXH - Trước diễn biến nguy hiểm, trẻ được chỉ định thay máu cấp cứu nhằm kiểm soát tình trạng vàng da và thiếu máu. Tuy nhiên, điều đáng nói, trẻ mang kháng thể hiếm, gây khó khăn trong việc tìm mẫu máu phù hợp.
Khai trương Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cơ sở Ninh Bình: Đưa kỹ thuật cao đến gần người dân
Y tếGĐXH - Ngày 9/7, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cơ sở Ninh Bình chính thức khai trương, đi vào hoạt động sau hơn 10 năm khởi công.
Đại học Quốc gia Hà Nội bổ nhiệm Hiệu trưởng và 4 Phó Hiệu trưởng Trường Đại học Y Dược
Y tếGĐXH - Đại học Quốc gia Hà Nội vừa công bố các quyết định về công tác cán bộ tại Trường Đại học Y Dược, trong đó GS.TS.TTND Lê Ngọc Thành được ký hợp đồng thực hiện công việc Hiệu trưởng theo quy định mới của Chính phủ. Đây cũng là trường hợp đầu tiên tại một trường đại học công lập áp dụng cơ chế này.
