Sống khỏe
Ăn 1 cái bánh chưng, tập gym bao nhiêu buổi mới tiêu?
Sống khỏeMỗi chiếc bánh chưng 1kg cung cấp hơn 1.800kcal, tương đương với 10 bát cơm trắng bình thường.
Căn bệnh ung thư NSND Hoàng Dũng mắc nguy hiểm thế nào? Bác sĩ chỉ cách hạn chế nguy cơ
Sống khỏeNSND Hoàng Dũng đã qua đời sau nhiều tháng chiến đấu với ung thư tuỵ di căn. Đây được coi là căn bệnh ung thư nguy hiểm nhất trong số các bệnh ung thư đường tiêu hoá.
Đây là những thực phẩm cần tránh xa khi bạn bị đau đầu
Sống khỏeChuối, rượu, phô mai hay thịt chế biến sẵn là những loại thực phẩm có thể gây đau đầu hoặc khiến tình trạng này trầm trọng hơn.
Loại quả sấy khô được nhiều người nhâm nhi mỗi dịp Tết cực giàu dinh dưỡng lại còn giúp chị em dưỡng nhan
Sống khỏeLoại trái cây đó mang tên nho khô, vừa có thể phòng chữa nhiều bệnh lại cực bổ huyết, dưỡng nhan cho chị em mỗi khi xuân về.
Phụ nữ có 4 điểm này càng "xấu" lại càng khỏe mạnh và sống thọ hơn hẳn người khác
Sống khỏePhụ nữ đều thích bản thân luôn đẹp, được người khác ngắm nhìn và trầm trồ ngưỡng mộ. Tuy nhiên, theo các chuyên gia có một số nhược điểm trên cơ thể phụ nữ lại chứng tỏ sức khỏe vượt trội.
Một số mẹo giúp tránh mất ngủ trong kỳ nghỉ Tết
Sống khỏeKhông đủ giấc và cần điều chỉnh thói quen đi chợp mắt? Bạn có thể dễ dàng giải quyết tình trạng này bằng cách áp dụng một số mẹo đơn giản dưới đây.
Tết muốn ăn bánh chưng nhưng lại không muốn mọc mụn: Nằm lòng ngay bí quyết sau
Sống khỏeBánh chưng cũng được liệt vào hàng đồ nếp như xôi và các loại bánh khác. Tuy là một món ăn phổ biến của người Việt chúng ta không chỉ ngày lễ tết nhưng nếu sử dụng quá nhiều cũng sẽ làm tăng nhiệt độ cơ thể.
Ăn uống ngày Tết vừa vui vừa khỏe phòng chống Covid-19 tấn công: Chuyên gia đầu ngành chia sẻ bí quyết
Sống khỏePGS.TS Nguyễn Duy Thịnh đã có những chia sẻ về việc ăn Tết vui khỏe lại không phải sợ hãi bởi nCoV rình rập bên ngoài.
1 miếng bánh chưng tương đương 1 bát cơm đầy: Phụ nữ khi ăn nên nhớ 4 "mẹo" nhỏ này để không tăng cân, tích mỡ
Sống khỏeMột chiếc bánh chưng vuông cỡ vừa, chia 8 miếng, mỗi miếng sẽ có trọng lượng khoảng 114g, cung cấp 204 calo.
Đừng dại mà ăn 3 món này trước khi uống rượu, nếu không bạn sẽ lãnh đủ hậu quả đáng tiếc
Sống khỏeĐể vui Tết an toàn, tránh gây tổn thương cho gan và sức khỏe, nên cố gắng hạn chế tối đa lượng rượu bia trong các bữa nhậu và có cách uống khoa học.
Dù là nam hay nữ, sau 45 tuổi mà có thể từ bỏ 6 loại thực phẩm này thì xin chúc mừng, bạn sẽ sống lâu
Sống khỏeThói quen sống tốt, bao gồm cả ăn uống có thể giúp kéo dài hoặc làm rút ngắn tuổi thọ của bất kì ai.
Tai nạn hóc thạch rất thường gặp vào dịp Tết: Chuyên gia nhắc nhở hãy ghi nhớ quy tắc sơ cứu cho từng đối tượng
Sống khỏeKhông chỉ có trẻ nhỏ, người lớn cũng dễ dàng bị hóc thạch. Nhất là người cao tuổi hoặc người ăn thạch không tập trung, ăn quá vội vàng đồng thời còn làm thêm việc khác...
92 tuổi vẫn khỏe mạnh, chuyên gia có 60 năm nghiên cứu ung thư cảnh báo 3 điều kích thích khối u ác tính, có mặt ngay trong cuộc sống
Sống khỏeChuyên gia ung thư Sun Yan thường nói: Bệnh ung thư chủ yếu do con người "gây ra", tuy nhiên chúng ta có thể phòng tránh chúng bằng nhiều cách.
Không muốn mất mạng thì tuyệt đối không được làm những điều này sau khi say rượu
Sống khỏeKhông muốn mất mạng thì tuyệt đối không được làm những điều này sau khi say rượu - hãy lưu ý các bạn nhé.
Món ngon ngày Tết nhiều người thích dễ gây tắc ruột khi ăn không đúng cách
Sống khỏeGiadinhNet – Tắc ruột do thức ăn là một cấp cứu ngoại khoa khá thường gặp và thường gặp nhất là khối bã thức ăn thực vật. Trong bữa ăn ngày Tết có rất nhiều món ngon, tuy nhiên món ngon ngày Tết này rất dễ gây tắc ruột mà nhiều người thích.
Chuyên gia mách cách xử lý khi bị đầy bụng, khó tiêu sau những bữa ăn ngày Tết
Sống khỏeGiadinhNet – Với tâm lý “ăn uống thả ga” những ngày Tết, nhiều người thường gặp phải tình trạng đầy bụng, khó tiêu sau những bữa ăn. Với những điều dưới đây sẽ giúp bạn xử lý đầy bụng, khó tiêu nhanh chóng để có được cái Tết an vui.
Ăn hạt bí ngô ngày Tết bồi bổ nội tạng, giúp giảm cân nhưng cần lưu ý 4 việc kẻo hại cơ thể
Sống khỏeTheo khuyến cáo của lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng, hạt bí ngô có nhiều lợi ích dinh dưỡng nhưng cần lưu ý không nên ăn quá nhiều.
