Sống khỏe
Nếu đang cố gắng giảm cân sau Tết, đừng đi ngủ với chiếc bụng đói mà hãy ăn các món này, lại còn giúp ngủ ngon
Sống khỏeNếu muốn giảm cân, tốt hơn hết là bạn nên ngủ một giấc thật ngon và đi ngủ với một cái bụng no.
Động tác kiễng chân rất đơn giản, chỉ cần kiên trì kiễng chân 3 phút mỗi ngày, cơ thể nhận 4 lợi ích này
Sống khỏeTheo các chuyên gia Đông y, động tác kiễng chân rất đơn giản này đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, cả nam và nữ đều nên tập thường xuyên.
Nếu bánh chưng có dấu hiệu này thì tuyệt đối đừng ăn vì có thể chứa "chất độc" gấp 68 lần asen, gây ngộ độc và ung thư
Sống khỏeBánh chưng là món ăn dễ bị mốc nhất bởi nó là món ăn có độ ẩm cao, giàu dinh dưỡng, là môi trường phù hợp để nấm mốc phát triển.
Gan "thích" 8 loại thức ăn này, mỗi ngày ăn một chút chức năng gan sẽ khỏe dần lên
Sống khỏeGiữ cho gan khỏe mạnh là điều rất quan trọng. Thực ra nuôi gan không khó, bạn có thể bắt đầu từ việc ăn uống.
Những thực phẩm bảo vệ gan tốt nhất, nên ăn nhiều sau Tết để thải độc cho gan
Sống khỏeGiadinhNet - Gan chính là một trong những cơ quan hoạt động tích cực nhất trong cơ thể, vì vậy cần bảo vệ gan tốt nhất để cơ thể luôn khỏe mạnh.
Người phụ nữ tiểu ra máu và đau lưng, nghi mắc bệnh sỏi thận, nhưng kết luận của bác sĩ mới thật kinh ngạc
Sống khỏeGia đình bệnh nhân có bố và chị gái có tiền sử mắc bệnh sỏi thận, do đó bệnh nhân nghi ngờ bản thân cũng mắc căn bệnh tương tự. Nhưng kết quả cuối cùng hóa ra không phải.
Tin theo quảng cáo mỹ miều "Dùng viên giải rượu là yên tâm uống rượu suốt dịp Tết": Chuyên gia cảnh báo sự thật quý ông phải đối mặt
Sống khỏeNhiều quý ông cho rằng uống viên giải rượu có thể chống say rượu, cơ thể hoàn toàn khỏe mạnh sau mỗi cuộc vui là nhận định vô cùng sai lầm.
Nghỉ ngơi sai phương pháp còn khiến cơ thể dễ mắc bệnh hơn, chuyên gia đưa ra 4 phương pháp hiệu quả nhất
Sống khỏeSau một ngày bận rộn vì học hành, công việc, đầu óc quay cuồng, cơ thể mệt mỏi trở về nhà. Nhiều người chọn chìm vào giấc ngủ để não được nghỉ ngơi. Không làm gì, không suy nghĩ gì và chìm vào giấc ngủ có thực sự giúp não bộ được nghỉ ngơi?
Dùng màng bọc thực phẩm bọc thức ăn thừa ngày Tết đừng mắc những sai lầm đáng tiếc này
Sống khỏeGiadinhNet – Điều đáng sợ mà người dùng không hay biết là nếu dùng màng bọc thực phẩm không đúng cách lâu ngày sẽ tích lũy chất độc vào cơ thể gây ngộ độc mãn tính.
Bác sĩ da liễu tiết lộ 10 cách đơn giản để da phục hồi, sáng rạng ngời sau Tết Nguyên đán
Sống khỏeSau Tết Nguyên đán là thời điểm da cần được chăm sóc lại và phục hồi sau một kỳ nghỉ dài vui chơi, ăn uống thả ga.
5 loại trà vừa nuôi dưỡng nội tạng, ngừa ung thư lại đốt mỡ bụng nhanh
Sống khỏeĐôi lúc phương pháp giảm béo nhanh lại đến từ những loại trà quen thuộc, chỉ cần uống đều đặn thì sức khỏe lẫn cân nặng đều dần cải thiện.
Ngày Tết ăn bánh chưng gạo lứt hòng ngon miệng mà không tăng cân: Bạn quá sai, cái giá phải trả sẽ nằm trên chính bàn cân của bạn!
Sống khỏeGần đây, bánh chưng gạo lứt được hội chị em sợ béo vô cùng ưa chuộng nhưng liệu món ăn ngày Tết mới lạ này có thực sự không béo và giảm được cân hay không thì không phải ai cũng biết.
Valentine trao nhau sô cô la thì đúng rồi nhưng khi ăn cần ghi nhớ 6 điều quan trọng, điều thứ 6 cần ghim ngay trong Tết này
Sống khỏeVào ngày Lễ tình nhân, sô cô la là thứ quà không thể thiếu để các cặp đôi trao cho nhau. Sô cô la, đặc biệt là sô cô la đen có chứa chất tác động đến cảm xúc, tâm trạng, nguồn năng lượng...
Ngày Tết nhiều thức ăn thừa cũng không nên giữ 6 món này qua đêm kẻo dễ gây ngộ độc hoặc tăng nguy cơ ung thư cho gia đình
Sống khỏeCó một số loại thực phẩm nếu bảo quản lâu sẽ sản sinh độc tố gây hại cho sức khỏe.
5 nhóm người được khuyến cáo không nên ăn gừng tươi và đây là cách dùng gừng tốt nhất ai cũng cần biết
Sống khỏeGiadinhNet - Gừng chứa đựng cả hai giá trị dinh dưỡng và y tế, vừa là thuốc vừa là nguyên liệu cho nhiều món ăn ngon miệng hơn.
Ngộ độc thực phẩm thường gặp trong Tết: Xử lý tại nhà thế nào mới đúng?
Sống khỏeNgười bị ngộ độc thực phẩm nếu không được sơ cứu đúng cách, kịp thời có thể bị mất rất nhiều nước cũng như lượng muối và khoáng chất thiết yếu.
Dắt túi ngay cách bấm huyệt siêu đơn giản tại 5 điểm vàng, đầy hơi, chướng bụng, táo bón không có dịp gây phiền bạn dịp Tết
Sống khỏeBấm huyệt bàn tay và bàn chân là những cách bấm huyệt mà bạn có thể thực hiện thoải mái tại nhà để chữa những chứng bệnh khó chịu vào dịp nghỉ lễ.
