3 động tác giúp thải độc ruột, làm nhỏ bụng và còn giúp đẹp da
Giảm cânĐây là 3 động tác đơn giản mà các nàng có thể dễ dàng thực hiện đều đặn mỗi sáng, giúp thải độc ruột, điều hòa nội tiết và giúp đẹp da.
GĐXH - Trào lưu uống 200–500 ml nước cốt chanh mỗi ngày để “thải độc – chữa bệnh” đang lan truyền chóng mặt trên mạng xã hội, kéo theo nhiều ca nguy kịch. Trong cuộc trao đổi với chúng tôi, Tiến sĩ Lê Thị Hương Giang (Trưởng khoa Tiết chế dinh dưỡng - Bệnh viện 19-8) đã chỉ rõ những nguy cơ cấp tính và sự thật khoa học đằng sau trào lưu này.
Đây là 3 động tác đơn giản mà các nàng có thể dễ dàng thực hiện đều đặn mỗi sáng, giúp thải độc ruột, điều hòa nội tiết và giúp đẹp da.
GĐXH - Thêm chanh, nghệ, gừng, dưa chuột... vào chế độ ăn hàng ngày giúp đào thải độc tố, tăng tốc độ tái tạo tế bào, trẻ hóa da.
Khi cơ thể tích tụ nhiều độc tố mà không được thải độc kịp thời có thể dẫn tới tổn thương, mắc bệnh.
GiadinhNet - Cùng với tuổi tác và những thói quen không tốt, các cơ quan nội tạng tích tụ quá nhiều độc tố, gây ra hàng loạt những khó chịu về cơ thể.
GiadinhNet - Ngoài khả năng giải trừ chứng táo bón, thứ củ này có một công dụng tuyệt vời rất ít người biết – đó là thải độc, thanh lọc cơ thể rất hiệu quả.
GiadinhNet - Dự án phi lợi nhuận Hadoo iHealing đào tạo nghề chăm sóc sức khỏe triển khai giúp cho nhiều người có thể tự làm chủ được sức khỏe bản thân, gia đình và cộng đồng, đồng thời phát huy tốt giá trị của nền y học cổ truyền Việt Nam.
GiadinhNet - Trào lưu thải độc đại tràng đang được nhiều người chia sẻ nhằm mục đích đưa các chất cặn bã, độc tố ra khỏi cơ thể, làm sạch đại tràng, phòng ngừa bệnh tật. Các chuyên gia cho rằng, đây là cách tàn phá cơ thể ghê gớm mà nhiều người không hề biết.
GiadinhNet - Cơ thể bị nhiễm độc là nguyên nhân gây đau ốm, bệnh tật, tổn hại lớn cho sức khỏe. Chuyên gia y tế hướng dẫn thải độc đúng cách giúp bạn vực lại sức khỏe.
Hàng ngày có nhiều hoá chất và ô nhiễm môi trường khiến cơ thể luôn bị tấn công, thải độc là biện pháp quan trọng. Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ thứ nước rẻ tiền để thải độc.
GiadinhNet – Môi trường ô nhiễm, thực phẩm không an toàn khiến nhiều người lo sợ nhiễm độc dẫn đến ung thư. Mỗi năm ở nước ta có gần 80.000 người chết và 150.00 người mắc mới ung thư. Nếu không có biện pháp phòng ngừa, bệnh sẽ còn gia tăng.
Đó là thông điệp của các chuyên gia chống độc, ung bướu và dinh dưỡng hàng đầu tại Việt Nam trong buổi tư vấn trực tuyến với chủ đề: “Thải độc cơ thể ngăn ngừa ung thư” sáng ngày (23/09) do báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp với nhãn hàng DetoxGreen tổ chức.
Ở mỗi độ tuổi khác nhau thì nên thực hiện theo một chế độ thải độc cơ thể khác nhau để đảm bảo hiệu quả nhất.
Phương pháp thanh lọc với các nguyên liệu như tinh dầu bạc hà, chanh tươi, bột ớt cayenne giúp thận khỏe, thải độc tố hiệu quả.