Thêm một TikToker xinh đẹp suýt chết vì bỏ qua lời cảnh báo của bác sĩ
GĐXH - Trong lần đi khám sức khỏe trước đó, mặc dù bác sĩ đã cảnh báo mức protein trong nước tiểu của cô có dấu hiệu cao, nhưng cô vẫn bỏ qua và vẫn duy trì thói quen ăn toàn thịt.
Một TikToker qua đời ở tuổi 24 vì béo phì, đây là những biến chứng đáng sợ của bệnh béo phì, giới trẻ cần cảnh giácNhững ngày qua, mạng xã hội xôn xao vì một Tiktoker 24 tuổi người Thổ Nhĩ Kỳ có hơn 200.000 người theo dõi trên các nền tảng qua đời sau các biến chứng của bệnh béo phì. Đây là hệ quả từ rất nhiều cảnh báo đối với những "chiến thần mukbang" tiêu thụ quá nhiều thức ăn để kiếm views. Đặc biệt là đã có thêm một TikToker suýt bỏ mạng vì vấn đề này.
Eva Catherine, cô gái 23 tuổi, người Mỹ, sống ở bang Texas vừa qua đã phải nhập viện vì tiểu ra máu sau khi áp dụng chế độ dinh dưỡng giàu protein, chủ yếu ăn thịt và trứng, sữa, ít chất xơ.
Nữ Tiktoker cho biết, cô áp dụng chế độ carnivore diet. Trong những năm gần đây carnivore diet đã tạo nên làn sóng trên mạng xã hội được những người có sức ảnh hưởng áp dụng. Carnivore diet chủ yếu ăn các nguồn protein như thịt bò, thịt gia cầm, cá, thịt lợn và các sản phẩm phụ từ động vật khác. Ngoài ra, không dùng thêm bất kì loại rau củ, trái cây, gia vị hay dầu có nguồn gốc từ thực vật nào.
Cô cho biết có thời điểm cô ăn 2-3 quả trứng vào bữa sáng, các loại thịt có hàm lượng protein cao cho bữa trưa và bít tết cho bữa tối.

Nữ Tiktoker thừa nhân sai lầm khi ăn chế độ nhiều protein. Ảnh: Instagram Eva Catherin
Trong lần đi khám sức khỏe trước đó, mặc dù bác sĩ đã cảnh báo mức protein trong nước tiểu của cô có dấu hiệu cao, nhưng cô vẫn bỏ qua. Cho đến "một ngày, khi thức dậy, tôi thấy mình bị đi tiểu ra máu, tôi đã phải nhập viện cấp cứu", cô gái nhớ lại.
Bác sĩ cho biết, chính việc áp dụng chế độ ăn nhiều protein trong thời gian dài đã khiến cô gái mắc bệnh sỏi thận và phải nhập viện cấp cứu vì bị viêm thận cấp.
Trải qua thời gian điều trị bệnh, Eve Catherine lên mạng chia sẻ: "Đừng ăn quá nhiều protein nhé! Đừng bỏ qua việc bổ sung chất xơ."
Chế độ ăn nhiều thịt nguy hiểm thế nào?

Ảnh minh họa
Tăng nguy cơ béo phì
Chế độ ăn giàu thịt, đặc biệt là thịt mỡ, có thể làm tăng lượng calo trong cơ thể, dẫn đến tăng cân và béo phì. Béo phì lại là yếu tố nguy cơ gây ra nhiều bệnh lý như tiểu đường, bệnh tim mạch và ung thư.
Tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Thịt đỏ và thịt chế biến sẵn thường chứa nhiều chất béo bão hòa và natri, có thể làm tăng mức cholesterol xấu (LDL) trong máu, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đặc biệt là bệnh mạch vành.
Tăng nguy cơ ung thư
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tiêu thụ thịt đỏ và thịt chế biến sẵn có thể làm tăng nguy cơ mắc một số loại ung thư, đặc biệt là ung thư đại tràng, ung thư dạ dày và ung thư tuyến tụy. Các chất bảo quản và chất tạo màu trong thịt chế biến sẵn cũng có thể góp phần vào nguy cơ này.
Tăng nguy cơ mắc tiểu đường loại 2
Việc ăn quá nhiều thịt đỏ và thịt chế biến sẵn cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Điều này liên quan đến sự ảnh hưởng của chế độ ăn nhiều chất béo và protein động vật lên khả năng điều chỉnh insulin của cơ thể.
Tạo gánh nặng cho thận
Tiêu thụ quá nhiều protein động vật có thể làm tăng tải trọng cho thận, đặc biệt là đối với những người có sẵn vấn đề về thận. Lượng protein cao trong thịt có thể gây căng thẳng cho hệ thống lọc của thận, dẫn đến tổn thương lâu dài nếu không được kiểm soát.
Vui xuân, giữ an toàn cho người bệnh thận: 'Cẩm nang vàng' giúp hạn chế biến chứng ngày Tết
Bệnh thường gặp - 8 giờ trướcGĐXH - Dịp Tết với thực đơn giàu muối, đạm và chất béo có thể là 'thử thách' cho người bệnh thận. Chuyên gia hướng dẫn chế độ ăn, sinh hoạt và lưu ý để đón Tết an toàn, giảm nguy cơ biến chứng.
Chim bồ câu – 'đạm vàng' được ví như thực phẩm bồi bổ cao cấp cho cơ thể
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Không phổ biến như thịt gà hay thịt lợn, nhưng chim bồ câu từ lâu đã được xếp vào nhóm thực phẩm bồi bổ cao cấp nhờ hàm lượng dinh dưỡng vượt trội. Với lượng protein cao, ít chất béo, giàu vi chất và các hợp chất có lợi cho quá trình phục hồi cơ thể, thịt bồ câu được nhiều bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là lựa chọn phù hợp cho người cần bồi bổ sức khỏe.
Uống rượu thuốc mua trên mạng, người đàn ông 60 tuổi nguy kịch vì ngộ độc cấp
Bệnh thường gặp - 3 ngày trướcGĐXH - Chỉ sau một chén rượu thuốc mua trên mạng, ông Bình (60 tuổi) rơi vào tình trạng ngộ độc rượu cấp với diễn tiến nặng, suýt rơi vào sốc và suy đa cơ quan.
Loại bánh cung cấp năng lượng, sắt và một số vi chất có lợi cho cơ thể: Bác sĩ chỉ rõ nguy cơ khi ăn nhiều
Bệnh thường gặp - 3 ngày trướcGĐXH - Bánh dày làm từ gạo nếp cung cấp năng lượng, sắt và một số vi chất có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của bác sĩ, ăn bánh dày quá nhiều có thể gây đầy bụng, mất cân đối dinh dưỡng và làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì.
10 thực phẩm giàu canxi quen thuộc, ăn hàng ngày cũng đủ, không cần uống thuốc bổ sung
Bệnh thường gặp - 3 ngày trướcGĐXH - Canxi không chỉ có trong sữa hay thuốc bổ. Nhiều thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày hoàn toàn có thể giúp cơ thể đáp ứng đủ nhu cầu canxi, hỗ trợ xương chắc khỏe mà không cần lạm dụng viên uống bổ sung.
Chuyên gia cảnh báo: 80% ca ngộ độc dịp Tết đến từ những thực phẩm quen thuộc này
Bệnh thường gặp - 4 ngày trướcGĐXH - Theo thống kê nhiều năm, phần lớn các ca ngộ độc thực phẩm trong dịp Tết lại xuất phát từ những món ăn rất quen thuộc trong mâm cơm ngày xuân. Thời tiết lạnh, thức ăn chế biến sẵn để lâu, bảo quản không đúng cách cùng thói quen tụ tập ăn uống đông người khiến nguy cơ ngộ độc tăng cao, chỉ một sơ suất nhỏ cũng có thể khiến Tết mất vui, thậm chí phải nhập viện cấp cứu.
Muốn não bộ khỏe, trí óc minh mẫn hơn? Đừng bỏ qua 5 loại cá quen mặt này
Bệnh thường gặp - 4 ngày trướcGĐXH - Não bộ là cơ quan tiêu thụ nhiều năng lượng và dưỡng chất bậc nhất của cơ thể. Trong đó, axit béo omega-3 đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì cấu trúc tế bào thần kinh, hỗ trợ trí nhớ và khả năng tập trung. Nhiều nghiên cứu cho thấy, việc bổ sung các loại cá giàu omega-3 vào chế độ ăn có thể giúp não bộ hoạt động bền bỉ và giảm nguy cơ suy giảm nhận thức theo tuổi tác.
Bác sĩ tiết lộ loại rau bình dân nhưng lại mang lại nhiều giá trị lợi ích cho sức khoẻ
Bệnh thường gặp - 4 ngày trướcGĐXH - Rau muống là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, dễ chế biến và có giá thành rẻ. Ít ai biết rằng, đằng sau vẻ ngoài dân dã, rau muống lại chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, góp phần hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch, phòng ngừa thiếu máu và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Chuyên gia nhắc nhở thực phẩm 'quen mặt' ngày Tết: Bày ra là vơi nhanh nhất bàn tiệc nhưng phải coi chừng
Bệnh thường gặp - 5 ngày trướcGĐXH - Cứ mỗi dịp Tết đến, bánh phồng tôm lại phủ sóng khắp mâm cỗ, bàn tiệc từ thành thị đến nông thôn. Giòn rụm, béo thơm, ăn hoài không chán, nhưng ít ai ngờ món ăn vặt tưởng chừng “nhẹ tênh” này lại tiềm ẩn nguy cơ gây tăng cân, béo phì nếu dùng quá đà. Vậy bánh phồng tôm chứa những gì và vì sao bác sĩ khuyên nên ăn chừng mực trong ngày Tết?
5 loại rau quả rất tốt cho thận, bác sĩ khuyên nên ăn thường xuyên
Bệnh thường gặp - 5 ngày trướcNhiều người ăn dưa chuột, uống nước chanh bổ sung vitamin C hàng ngày nhưng có thể chưa biết loại rau quả này rất tốt cho thận, giảm nồng độ axit uric và nguy cơ sỏi thận.
5 loại rau quả rất tốt cho thận, bác sĩ khuyên nên ăn thường xuyên
Bệnh thường gặpNhiều người ăn dưa chuột, uống nước chanh bổ sung vitamin C hàng ngày nhưng có thể chưa biết loại rau quả này rất tốt cho thận, giảm nồng độ axit uric và nguy cơ sỏi thận.

