Thêm một TikToker xinh đẹp suýt chết vì bỏ qua lời cảnh báo của bác sĩ
GĐXH - Trong lần đi khám sức khỏe trước đó, mặc dù bác sĩ đã cảnh báo mức protein trong nước tiểu của cô có dấu hiệu cao, nhưng cô vẫn bỏ qua và vẫn duy trì thói quen ăn toàn thịt.

Những ngày qua, mạng xã hội xôn xao vì một Tiktoker 24 tuổi người Thổ Nhĩ Kỳ có hơn 200.000 người theo dõi trên các nền tảng qua đời sau các biến chứng của bệnh béo phì. Đây là hệ quả từ rất nhiều cảnh báo đối với những "chiến thần mukbang" tiêu thụ quá nhiều thức ăn để kiếm views. Đặc biệt là đã có thêm một TikToker suýt bỏ mạng vì vấn đề này.
Eva Catherine, cô gái 23 tuổi, người Mỹ, sống ở bang Texas vừa qua đã phải nhập viện vì tiểu ra máu sau khi áp dụng chế độ dinh dưỡng giàu protein, chủ yếu ăn thịt và trứng, sữa, ít chất xơ.
Nữ Tiktoker cho biết, cô áp dụng chế độ carnivore diet. Trong những năm gần đây carnivore diet đã tạo nên làn sóng trên mạng xã hội được những người có sức ảnh hưởng áp dụng. Carnivore diet chủ yếu ăn các nguồn protein như thịt bò, thịt gia cầm, cá, thịt lợn và các sản phẩm phụ từ động vật khác. Ngoài ra, không dùng thêm bất kì loại rau củ, trái cây, gia vị hay dầu có nguồn gốc từ thực vật nào.
Cô cho biết có thời điểm cô ăn 2-3 quả trứng vào bữa sáng, các loại thịt có hàm lượng protein cao cho bữa trưa và bít tết cho bữa tối.

Nữ Tiktoker thừa nhân sai lầm khi ăn chế độ nhiều protein. Ảnh: Instagram Eva Catherin
Trong lần đi khám sức khỏe trước đó, mặc dù bác sĩ đã cảnh báo mức protein trong nước tiểu của cô có dấu hiệu cao, nhưng cô vẫn bỏ qua. Cho đến "một ngày, khi thức dậy, tôi thấy mình bị đi tiểu ra máu, tôi đã phải nhập viện cấp cứu", cô gái nhớ lại.
Bác sĩ cho biết, chính việc áp dụng chế độ ăn nhiều protein trong thời gian dài đã khiến cô gái mắc bệnh sỏi thận và phải nhập viện cấp cứu vì bị viêm thận cấp.
Trải qua thời gian điều trị bệnh, Eve Catherine lên mạng chia sẻ: "Đừng ăn quá nhiều protein nhé! Đừng bỏ qua việc bổ sung chất xơ."
Chế độ ăn nhiều thịt nguy hiểm thế nào?

Ảnh minh họa
Tăng nguy cơ béo phì
Chế độ ăn giàu thịt, đặc biệt là thịt mỡ, có thể làm tăng lượng calo trong cơ thể, dẫn đến tăng cân và béo phì. Béo phì lại là yếu tố nguy cơ gây ra nhiều bệnh lý như tiểu đường, bệnh tim mạch và ung thư.
Tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Thịt đỏ và thịt chế biến sẵn thường chứa nhiều chất béo bão hòa và natri, có thể làm tăng mức cholesterol xấu (LDL) trong máu, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đặc biệt là bệnh mạch vành.
Tăng nguy cơ ung thư
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tiêu thụ thịt đỏ và thịt chế biến sẵn có thể làm tăng nguy cơ mắc một số loại ung thư, đặc biệt là ung thư đại tràng, ung thư dạ dày và ung thư tuyến tụy. Các chất bảo quản và chất tạo màu trong thịt chế biến sẵn cũng có thể góp phần vào nguy cơ này.
Tăng nguy cơ mắc tiểu đường loại 2
Việc ăn quá nhiều thịt đỏ và thịt chế biến sẵn cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Điều này liên quan đến sự ảnh hưởng của chế độ ăn nhiều chất béo và protein động vật lên khả năng điều chỉnh insulin của cơ thể.
Tạo gánh nặng cho thận
Tiêu thụ quá nhiều protein động vật có thể làm tăng tải trọng cho thận, đặc biệt là đối với những người có sẵn vấn đề về thận. Lượng protein cao trong thịt có thể gây căng thẳng cho hệ thống lọc của thận, dẫn đến tổn thương lâu dài nếu không được kiểm soát.

Mỹ đánh giá đây là "loại hạt lành mạnh nhất thế giới", Việt Nam có nhiều mà ít ăn
Bệnh thường gặp - 7 giờ trướcLoại hạt này chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn lành mạnh, protein và canxi, được đánh giá cao nhất trong bảng xếp hạng những thực phẩm tốt nhất thế giới.

Bất ngờ loại hạt tốt cho đường huyết, người bệnh tiểu đường nên ăn để kéo dài tuổi thọ
Bệnh thường gặp - 19 giờ trướcGĐXH - Người bệnh tiểu đường có thể bổ sung hạt thông để tăng lượng dầu và protein thực vật, giúp cải thiện triệu chứng bệnh mà không sợ bị tăng cân.

Điều bất ngờ với người phụ nữ 2 lần cấp cứu nhồi máu cơ tim nhưng không có tiền
Bệnh thường gặp - 22 giờ trướcNgười phụ nữ vào cấp cứu với tình trạng nhồi máu cơ tim rất nặng nhưng dứt khoát bỏ về vì không có tiền. Hơn 10 giờ sau mới chịu quay lại viện khi đã suy hô hấp, suy tim.

Mê ăn một loại rau, người phụ nữ mắc bệnh tưởng nhầm ung thư gan
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcNgười phụ nữ trước bị chẩn đoán u gan nghi ngờ ung thư nhưng khi làm xét nghiệm tại Bệnh viện Đặng Văn Ngữ, bác sĩ phát hiện bệnh nhân nhiễm 1 loài ký sinh trùng.

Cảnh báo của chuyên gia: Đi ngủ vào giờ này sẽ làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcNhững người có thói quen thức khuya cần điều chỉnh nếp sinh hoạt. Nghiên cứu mới cho thấy những cảnh báo đáng lo ngại khi thức quá nửa đêm.

Chỉ số huyết áp của U50 bao nhiêu là tốt nhất? khi có dấu hiệu này cần điều chỉnh ngay
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Việc tìm hiểu về chỉ số huyết áp bình thường sẽ giúp bạn phát hiện sớm tình trạng huyết áp thấp, huyết áp cao và có biện pháp khắc phục sớm.

Thực hư 'trào lưu' lọc máu ngừa đột quỵ, tim mạch, bác sĩ chỉ rõ những nguy hiểm tiềm ẩn
Bệnh thường gặp - 3 ngày trướcGĐXH - Không có cơ sở khoa học nào cho thấy lọc máu có thể phòng ngừa đột quỵ hay nhồi máu cơ tim. Các bác sĩ đã đưa ra cảnh báo đây là những quan niệm sai lầm, không có cơ sở khoa học và tiềm ẩn nhiều rủi ro đối với sức khỏe.

Thực phẩm an toàn cho người cao huyết áp
Bệnh thường gặp - 4 ngày trướcNgười bị cao huyết áp cùng với việc dùng thuốc, thay đổi lối sống, thì áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh có thể làm giảm đáng kể mức huyết áp và giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Người phụ nữ 28 tuổi bất ngờ phát hiện u nang buồng trứng nguy hiểm từ dấu hiệu nhiều chị em Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 4 ngày trướcGĐXH - Bệnh nhân bị khối u nang buống trứng xoắn kích thước lớn nhập viện trong tình trạng đau bụng dữ dội, buồn nôn và triệu chứng tiêu hóa bất thường.

Cảnh báo: Liên cầu khuẩn có thể gây nhiễm trùng huyết, đe dọa tính mạng
Bệnh thường gặp - 4 ngày trướcGĐXH - Liên cầu khuẩn (Streptococcus) là tác nhân gây ra nhiều bệnh nguy hiểm như viêm họng, nhiễm trùng huyết, viêm phổi và thậm chí đe dọa tính mạng nếu không điều trị kịp thời. Vi khuẩn này lây qua đường hô hấp, tiếp xúc trực tiếp hoặc thực phẩm nhiễm khuẩn. Vậy liên cầu khuẩn là gì, nguy hiểm ra sao và cách phòng ngừa hiệu quả? Hãy tìm hiểu ngay để bảo vệ sức khỏe!

Chỉ số huyết áp của U50 bao nhiêu là tốt nhất? khi có dấu hiệu này cần điều chỉnh ngay
Bệnh thường gặpGĐXH - Việc tìm hiểu về chỉ số huyết áp bình thường sẽ giúp bạn phát hiện sớm tình trạng huyết áp thấp, huyết áp cao và có biện pháp khắc phục sớm.