Thực phẩm giảm cân

Kinh hoàng thực phẩm giảm cân siêu tốc "đánh bay" cả chục kg mỡ thừa chỉ với giá vài trăm ngàn, chuyên gia cảnh báo gì?

Bảo vệ người tiêu dùng

GiadinhNet - Mặc dù các kênh bán hàng đều khẳng định sẽ giảm được cân nặng như ý muốn khi uống sản phẩm giảm cân, tuy nhiên các chuyên gia cho rằng những sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe mà chỉ với một số thành phần chung chung như linh chi, lá sen, khổ qua, Vitamin C… có thể giảm được 5-8kg mỡ trong một thời gian ngắn thì chỉ có… bốc phét.

Những nguyên liệu nên và không nên dành cho món salad giảm cân

Ăn

Salad là một món ăn không thể thiếu trong thực đơn của những người muốn giảm cân. Nhưng, thực tế món salad có thể chứa đầy chất béo và calo. Bài viết này sẽ cho bạn biết những nguyên liệu làm salad tốt nhất và tệ nhất dành cho bạn nếu bạn đang cố giảm cân.

Những món càng ăn dáng càng đẹp, khỏi phải lo giữ dáng

Ăn

GiadinhNet – Không phải chỉ có mỗi chế độ tập luyện và các loại thực phẩm chức năng mới có thể giúp dáng của bạn đẹp lên mà chính những thực phẩm quen thuộc hàng ngày cũng có tác dụng này khiến bạn không ngờ tới.

Những thực phẩm ăn vào buổi sáng là mỡ bụng giảm ầm ầm

Sống khỏe

GiadinhNet – Việc ăn uống hàng ngày rất quan trọng để cải thiện dáng vóc. Nếu bạn ăn những thực phẩm này vào buổi sáng sẽ vừa tốt cho sức khỏe đồng thời lại giúp giảm mỡ bụng, cân nặng mà không cần tập gym hay ăn kiêng.

Chị em ham ăn đừng lo: Có những loại quả ăn sướng miệng mà vẫn giúp giảm cân 'hết nấc'

Đẹp

GiadinhNet - Không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể, 7 loại quả sau đây còn giúp da dẻ hồng hào và đặc biệt là giảm cân siêu tốc.

Suýt tử vong vì giảm cân “siêu tốc” đón Tết

Sống khỏe

GiadinhNet - Cận Tết Nguyên đán, không ít chị em phụ nữ bắt đầu lo lắng về vóc dáng có phần “quá khổ” của mình. Do đó, bên cạnh nhịp sống hối hả dịp cuối năm, nhiều người cũng bắt tay vào công cuộc giảm cân “siêu tốc” với hy vọng sẽ có một thân hình hoàn hảo cho những ngày thường xuyên phải “ngoại giao” dịp Tết. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo, giảm cân không đúng cách sẽ để lại hậu quả vô cùng nghiêm trọng đối với sức khỏe.

Giảm cân hiệu quả bằng cách ăn chuối như người Nhật

Sống khỏe

Ăn hai quả chuối cùng một ly nước ấm buổi sáng theo phương pháp giảm cân Morning Banana Diet, bạn có thể ăn những món ưa thích mà vẫn giúp giảm cân hiệu quả.

"Giật mình" những hiểm họa từ thuốc giảm cân

Sống khỏe

Nhiều người áp dụng các biện pháp giảm cân từ tự nhiên nhưng không thành công khiến đã tìm đến giải pháp nhanh chóng là nhờ thực phẩm giảm cân. Vậy nguy hại của việc sử dụng thuốc giảm cân cho cơ thể là như thế nào?