Thực phẩm
5 thực phẩm nên ăn mỗi ngày
Sống khỏeKhông phải mất công tìm kiến các loại thuốc đắt đỏ tốn tiền, những thực phẩm như đậu, bơ, hạnh nhân, sôcôla hay gừng là một trong những siêu thực phẩm dễ tìm và rất tốt cho sức khỏe.
Chợ đồ ôi buổi trưa dành cho công nhân
Xã hộiBán ở chợ sáng còn hàng, các tiểu thương thu vén mang về ven đường Tân Xuân, Từ Liêm, Hà Nội bán lại cho người mua với giá rẻ bất ngờ.
Những gợi ý “vàng” cho bữa sáng của bà bầu
Gia đìnhĐể đảm bảo sức khỏe cho bản thân và thai nhi, những thực phẩm sau đây được khuyên nên sử dụng cho bữa sáng của bà bầu.
8 hiểu nhầm về cách bổ sung canxi
Sống khỏeQuan điểm cứ ăn nhiều canh xương thì sẽ có đủ canxi. Đây là một quan niệm sai lầm bởi canxi trong canh xương tuyệt đối không dễ bị hòa tan.
6 cách hiệu quả phòng ngừa cao huyết áp
Sống khỏeCao huyết áp được xem là một trong những “kẻ giết người thầm lặng”. Vì vậy hãy thực hiện những thay đổi về chế độ ăn và lối sống để bảo vệ sức khoẻ và phòng ngừa cao huyết áp.
Sữa chua làm từ sữa công thức cực tốt cho bé
Gia đìnhVì ngoài cung cấp các giá trị dinh dưỡng như sữa công thức pha uống, sữa chua còn cung cấp các vi khuẩn có lợi, giúp bé tiêu hóa hấp thu thức ăn tốt hơn.
Những thực phẩm tuyệt đối không dùng với sữa
Sống khỏeSữa có chứa nhiều chất dinh dưỡng như canxi, magiê, chất đạm... rất có lợi cho cơ thể con người. Do vậy, nhiều người có xu hướng uống nhiều sữa. Tuy nhiên, rất ít trong số họ biết rằng có một số điều cấm kỵ khi uống sữa.
5 thực phẩm lợi cho sức khỏe nhiều hơn bạn nghĩ
Sống khỏeTrong chế độ ăn uống hàng ngày, thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng nhằm nuôi dưỡng cơ thể. Đặc biệt, 5 loại thực phẩm sau có lợi cho sức khỏe nhiều hơn bạn nghĩ.
6 thực phẩm tốt cho da và tóc
Sống khỏeANTĐ - Hãy bổ sung vào thực đơn của bạn những thực phẩm dưới đây, để có làn da và mái tóc khỏe đẹp từ bên trong.
Thực phẩm thay thế đường tốt cho sức khỏe
Sống khỏeANTĐ - Hãy tham khảo một số thực phẩm tạo vị ngọt tự nhiên dưới đây để thay thế cho đường trong chế độ ăn của bạn:
Những thực phẩm nên ăn trong mùa nóng
Sống khỏeThời tiết nóng bức, bạn có thể dễ dàng cảm thấy bồn chồn và mệt mỏi. Vì vậy, bạn cần phải tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh để giảm bớt sự khó chịu này.
5 món không thể thiếu trong thực đơn của bé
Gia đìnhVì sức khỏe của con, mẹ đừng quên đưa những thực phẩm sau vào thực đơn của bé.
Mẹo luộc thịt không hôi
ĂnVới các cách chế biến khác, gia vị chính là chất xúc tác giúp cho một số loại thực phẩm bớt đi mùi hôi. Nhưng với món thịt luộc thì phải làm thế nào để bữa cơm cho gia đình luôn ngon và hấp dẫn nhất có thể? Dưới đây là mẹo tham khảo.
Những thực phẩm nên hạn chế ăn để tránh bệnh gout
Sống khỏeBệnh gout thường phát tác ở ngón chân cái nhưng cũng có thể lan ra cả bàn chân, mắt cá chân, đầu gối và bàn tay. Đàn ông và những người béo phì có nguy cơ bị gout cao hơn cả. Mỗi lần bệnh phát tác có thể kéo dài nhiều ngày hoặc nhiều tháng.
Mẹo rã đông nhanh mà không mất chất
ĂnRã đông là phương pháp ai cũng biết nhưng không phải ai cũng biết rã đông đúng cách.
Công dụng chữa bệnh của sữa ong chúa
Sống khỏeSữa ong chúa là một nguồn dưỡng chất từ tự nhiên rất đặc biệt. Sữa Nó có rất nhiều công dụng khác nhau như làm thực phẩm, điều trị bệnh, làm đẹp, trẻ hóa làn da và phòng chống ung thư.
19 việc bạn nên làm ít nhất một lần trong đời
Gia đìnhMột lần thất tình, một lần làm những điều khiến bạn sợ hãi… đều có thể giúp con người bạn trưởng thành hơn rất nhiều.
