Ngày mát trời làm chuối bọc nếp nướng
ĂnMón chuối bọc nếp nướng có lớp vỏ nếp bên ngoài dai dai, giòn giòn, quả chuối bên trong mềm ngọt, thêm nước cốt dừa beo béo, thơm thơm thật hấp dẫn!
Thuc pham
4 sai lầm thường gặp trong bữa sáng của bé
Gia đìnhBữa sáng có vai trò không nhỏ trong việc cung cấp năng lượng cho cơ thể trẻ nhỏ. Các mẹ hãy tránh những lỗi dưới đây để mỗi ngày bé nhà mình có một bữa sáng đạt chuẩn nhé.
Những cách hay chữa sụt sịt lúc giao mùa
Sống khỏeTrời chuyển, thế là chứng nghẹt mũi lại tìm về với bạn. Nhưng đừng quá lo lắng. Một số gợi ý sau từ các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ có thể giúp bạn vượt qua triệu chứng khó chịu này.
7 quan niệm ăn uống sai lầm khiến bạn tăng cân "vù vù"
Sống khỏeSau đây là 7 quan niệm sai lầm về ăn uống khiến bạn tăng cân.
10 thực phẩm cực tốt cho gan
Sống khỏeGan có khả năng tái sinh, ngay cả khi 80% mô gan bị hỏng do các độc tố. Nếu bạn muốn giữ một lá gan khỏe mạnh, hãy ăn những thực phẩm giúp tái tạo gan.
Bổ sung vitamin đúng cách cho trẻ
Gia đìnhVitamin là những hợp chất hữu cơ mà tế bào người và động vật không thể tự tổng hợp (trừ vitamin D).
Những sai lầm nên tránh khi uống rượu bia
Sống khỏeCó những sự nhầm tưởng tai hại, ví như việc trộn rượu bia với các loại nước giải khát, tăng lực không những không giúp hóa giải cơn say mà còn có thể làm cho bạn say nhanh hơn, hay dùng trà để giải rượu, nhưng đâu biết nó lại gây ra các tác hại khác cho tim mạch và thận...
6 thực phẩm “đối đầu” với ô nhiễm
Sống khỏeChất chiết xuất từ rong biển có thể giảm nhẹ đồng vị tố, tia chiếu vào chức năng hệ thống miễn dịch gây tổn hại đồng thời khống chế tế bào miễn dịch, từ đó có tác dụng chống tia bức xạ.
Bí quyết ăn uống cải thiện chuyện “phòng the”
Sống khỏeThực phẩm đóng vai trò quan trọng trong đời sống tình dục. Tuy nhiên, sử dụng như thế nào để đạt được hiệu quả cao nhất đòi hỏi những bí quyết chỉ các chuyên gia mới biết.
Nhật ký lấy lại sức sống cho cô nàng công sở
Sống khỏe2 giờ sáng mình vẫn phải ngồi ôm laptop để giải quyết xong đống deadline. Mắt thì díu hết lại, da thì trông xám ngoét, tay chân bủn rủn vì đói… Sáng mai, thế nào mình cũng như con cá khô đã bị rút cạn hết năng lượng.
Dân văn phòng, dinh dưỡng như nào là phù hợp?
Sống khỏeDo đặc thù "ngồi nhiều, tốn trí não" nên những người làm văn phòng hay gặp các vấn đề như: đau vai, cột sống, hoa mắt, chóng mặt, đau đầu mệt mỏi, căng thẳng, quá gầy hoặc quá béo. Vậy dinh dưỡng như nào là phù hợp.
Bí quyết ăn uống cho một thai kỳ khỏe mạnh
Gia đìnhĐể có một thai kỳ khỏe mạnh, chế độ ăn uống lành mạnh đóng một vai trò vô cùng quan trọng.
Cà tím nhồi thịt áp chảo
ĂnGiadinhNet - Cà tím là một loại thực phẩm giàu vitamin PP và loại vitamin này có tác dụng tích cực đối với làn da, giúp cho da luôn mịn màng và tươi trẻ. Ngoài món cà tím nường quen thuộc, hôm nay các chị em hãy cùng vào bếp thực hiện món Cà tím nhồi thịt áp chảo nhé.
8 loại rau có tác dụng ngăn ngừa ung thư
Sống khỏeCác loại rau không chỉ cung cấp các chất dinh dưỡng cho cơ thể mà còn có tác dụng phòng ngừa bệnh ung thư bằng cách ngăn cản việc sinh trưởng của các tế bào ung thư và nâng cao khả năng miễn dịch của người bệnh….
Mẹo nhận biết thực phẩm không an toàn
ĂnĐể biết được thực phẩm nào không an toàn, có hại cho sức khỏe, chị em hãy lưu ý những thông tin dưới đây nhé.
3 tác hại của đường đối với làn da
ĐẹpĂn quá nhiều đường sẽ gây lão hóa, mụn trứng cá, viêm da và gây hại sức khỏe.
Những lợi ích tuyệt vời khi ăn măng tây
Sống khỏeMăng tây có tên “cúng cơm” Asparagus officinalis thuộc họ thực vật Lilliaceae, từ lâu đã là một loại thực phẩm hảo hạng kiêm một loại dược liệu sáng giá.
