Thuc pham

9 bước để có một thai kỳ khỏe mạnh

9 bước để có một thai kỳ khỏe mạnh

Gia đình

Mang thai là thời điểm lý tưởng để bạn chú ý nhiều hơn tới việc chăm sóc cơ thể mình. Nếu bạn làm theo những hướng dẫn đơn giản dưới đây, bạn sẽ có một thai kỳ khỏe mạnh, hoàn hảo nhất.

9 thực phẩm gây hại khiến chị em lão hóa sớm

9 thực phẩm gây hại khiến chị em lão hóa sớm

Sống khỏe

Cùng với tuổi tác, các chị em đều mong muốn bản thân mình không bị lão hóa quá sớm. Nhưng nếu không biết cách thì chị em sẽ khó tránh được quy luật thực tế: lão hóa và xuất hiện nếp nhăn khi có tuổi. Vì thế, bạn nên chú ý về chuyện ăn uống của mình.

Thực phẩm nên ăn để chống sâu răng

Thực phẩm nên ăn để chống sâu răng

Sống khỏe

Sâu răng, thực chất là sự phá hủy men răng có thể xảy đến với bất kỳ ai. Và mặc dù thức ăn có đường góp phần gây sâu răng nhưng cũng có một số thực phẩm có thể giúp phòng ngừa tình trạng này.

Các em vẽ để bố mẹ suy nghĩ

Các em vẽ để bố mẹ suy nghĩ

Xã hội

GiadinhNet - Tối 24/6, tại Trung tâm Triển lãm văn hóa nghệ thuật Việt Nam, Phó Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Xuân Phúc đã đến dự lễ trao giải và khai mạc triển lãm tranh cổ động phòng, chống ma túy do Bộ VH,TT&DL phối hợp với Bộ Công an thực hiện.

Cay cay hến xào lá hẹ

Cay cay hến xào lá hẹ

Ăn

Hến vốn là thực phẩm giàu đạm, vitamin B, chất sắt. Các chuyên gia khuyên một tuần ăn hến một lần để ngăn ngừa các triệu chứng chóng mặt, thiếu máu. Một thực phẩm giàu dinh dưỡng như hến, cách chế biến lại vô cùng phong phú, làm sao có thể bỏ sót món này khỏi thực đơn gia đình.

6 nhầm lẫn trong việc bổ sung sắt

6 nhầm lẫn trong việc bổ sung sắt

Sống khỏe

Một số phụ nữ nghe trên quảng cáo những độc hại trong thịt gây tổn hại đến sức khỏe nên chỉ chú trọng vào ăn những thực phẩm từ thực vật, dẫn đến việc ăn quá ít thực phẩm từ dộng vật chứa nhiều nguyên tố Sắt.

Chọn sữa Việt chất lượng quốc tế

Chọn sữa Việt chất lượng quốc tế

GiadinhNet - Làm cách nào để chọn được một loại sữa bột tối ưu cho con, vừa đáp ứng tiêu chuẩn về chất lượng lại vừa đảm bảo hợp lý về giá cả đang trở thành vấn đề khó nghĩ đối với đa phần các bà mẹ trẻ, đặc biệt là khi thị trường sữa bột ngày càng đa dạng cả về mẫu mã, giá cả, chất lượng lẫn xuất xứ...