Một số thực phẩm hủy hoại giấc ngủ

Một số thực phẩm hủy hoại giấc ngủ

Sống khỏe

Sau một ngày làm việc mệt mỏi, cơ thể chúng ta cần nghỉ ngơi, hệ thống tiêu hóa cũng không phải ngoại lệ. Dưới đây là những thực phẩm có hàm lượng chất béo cao, hoặc khó tiêu mà bạn nên tránh ăn trước khi đi ngủ.

Học “chiêu hay” trị trẻ tiêu chảy

Học “chiêu hay” trị trẻ tiêu chảy

Sống khỏe

GiadinhNet - Nhằm cung cấp những kiến thức và giải đáp thắc mắc của cha mẹ về cách phòng tránh và chăm sóc khi trẻ tiêu chảy, vào lúc 14h thứ 4 ngày 27/11, bác sĩ Nguyễn Thị Yến - Nguyên phó khoa Tiêu hóa bệnh viện Nhi Trung Ương sẽ trả lời giải đáp các thắc mắc của bố mẹ tại buổi Tư vấn trực tuyến "Cách xử trí và phòng bệnh TIÊU CHẢY trẻ em".

Lỗi “kinh điển” khi pha sữa bột cho con

Lỗi “kinh điển” khi pha sữa bột cho con

Gia đình

Không chỉ những mẹ cho con bú gặp rắc rối với chuyện ăn uống của con mà ngay cả chị em cho con ăn sữa công thức cũng có rất nhiều vấn đề đáng bàn. Pha sữa công thức cho bé, công việc tưởng như đơn giản nhưng vẫn có rất nhiều chị em thực hiện sai quy cách.

Chuyện về những chiếc dây xích ở Miền Đồi Lạc Sơn

Chuyện về những chiếc dây xích ở Miền Đồi Lạc Sơn

Sống khỏe

GiadinhNet - Thầy Lê Anh Xuân - Hiệu trưởng trường Tiểu học Miến Đồi - huyện Lạc Sơn- tỉnh Hòa Bình chỉ những chiếc dây nhông xích được gắn 2 dây với nhau song song bằng những đoạn sắt nhỏ vừa vặn với chiều ngang bánh xe máy: Đó là vật bất ly thân của các thầy cô giáo trong những ngày mưa. Nếu thiếu nó - những sản phẩm của“sáng kiến” tự chế này, chắc các thầy cô giáo ở xã Miền Đồi không thể đến trường.

4 cách ăn rau diếp có lợi cho sức khỏe

4 cách ăn rau diếp có lợi cho sức khỏe

Sống khỏe

Rau diếp hay rau xà lách được dùng trong hầu hết các món salad. Đây là loại rau thuộc họ cúc ăn rất giòn và thường được dùng ăn sống. Rau diếp rất giàu vitamin và khoáng chất, các món ăn từ rau diếp cũng rất có ích cho sức khỏe, giúp tiêu hóa tốt, thư giãn thần kinh.

Đừng bỏ lỡ