Tiêu hoá
Loại rau là 'nhân vật phụ' trong mâm cơm nhưng lại có công dụng khiến nhiều người bất ngờ
Sống khỏeGĐXH - Rau mùi không chỉ là loại rau gia vị quen thuộc trong bữa ăn của người Việt mà còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Theo Ths.BS Nguyễn Vũ Bình (Giảng viên Đại học Y Hà Nội), mùi có thể hỗ trợ giảm cholesterol, cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ tiêu hóa và bổ sung nhiều chất chống oxy hóa cho cơ thể.
Loại rau quen thuộc giúp hỗ trợ tiêu hóa, ổn định huyết áp nhưng nhiều người ăn sai cách
Sống khỏeGĐXH - Ngọn bí ngô (rau bí) là món ăn quen thuộc trong bữa cơm Việt, giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất có lợi cho tiêu hóa, tim mạch. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách hoặc lạm dụng, loại rau này cũng có thể gây tác dụng ngược, đặc biệt với một số nhóm người.
Thực phẩm rất quen thuộc trên mâm cơm Việt nhưng ít ai biết đến 5 lợi ích sức khỏe đặc biệt này
Sống khỏeGĐXH - Mướp đắng là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt. Không chỉ có vị thanh mát, loại quả này còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Theo các chuyên gia, canh mướp đắng khi kết hợp với các loại thịt như xương heo, thịt heo, thịt bò hoặc thịt gà không chỉ giúp món ăn thêm đậm đà mà còn mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể.
6 lý do khiến hạt chia trở thành thực phẩm nên bổ sung mỗi ngày
Sống khỏeGĐXH - Nhỏ bé nhưng giàu dưỡng chất, hạt chia đang dần trở thành lựa chọn quen thuộc trong chế độ ăn lành mạnh của nhiều người. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chỉ cần bổ sung hạt chia đúng cách mỗi ngày cũng có thể mang lại nhiều lợi ích cho tiêu hóa, tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vậy hạt chia có gì đặc biệt và vì sao bạn nên bắt đầu ăn từ hôm nay?
Ăn gì để tốt cho hệ tiêu hóa?
ĂnGĐXH - Chất xơ, probiotics (men vi sinh), prebiotics (tiền lợi khuẩn), vitamin, khoáng chất… là một trong nhiều dưỡng chất tốt cho hệ tiêu hóa, cần được bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày. Cụ thể sẽ có trong bài viết sau.
Những loại trái cây tốt cho đường ruột
ĂnGĐXH - Một số loại trái cây chứa các enzyme tiêu hóa tự nhiên đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe cho đường ruột. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến bạn một số loại trái cây giàu enzyme giúp tiêu hóa tốt.
5 loại trái cây giúp nhuận tràng giá rẻ như cho
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH - Bổ sung những loại trái cây giàu chất xơ giúp đường ruột hoạt động khỏe mạnh, ngăn ngừa táo bón. Dưới đây là 5 loại trái cây giúp nhuận tràng giá vừa túi tiền không nên bỏ qua.
5 thức uống tốt cho đường ruột giá rẻ
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH - Thức uống có lợi cho sức khỏe giúp cải thiện các vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi, khó tiêu và giữ cho đường ruột luôn khỏe mạnh. Dưới đây là 5 thức uống tốt cho đường ruột giá rẻ không nên bỏ qua.
5 loại thực phẩm có lợi cho tiêu hóa của trẻ giá bình dân
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH - Chế độ ăn uống lành mạnh giúp duy trì sức khỏe, phát triển não và phòng bệnh lý dinh dưỡng, chuyển hóa, đường ruột ở trẻ nhỏ. Dưới đây là 5 loại thực phẩm tốt cho tiêu hóa của trẻ giá bình dân.
Mẹ tự hào vì con ăn bát tô cơm mỗi bữa nhưng bác sĩ kết luận bé bị bệnh, nguyên nhân gây bất ngờ
Sống khỏeMẹ cho ăn không đúng cách gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và sức khỏe của bé.
5 cách giúp bạn tăng cường hệ tiêu hóa không nên bỏ qua
MediaGĐXH - Hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh sẽ giúp bạn ăn ngon miệng, hạn chế tình trạng trào ngược dạ dày, suy dinh dưỡng, táo bón. Dưới đây là những thực phẩm nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày để giúp tăng cường hệ tiêu hóa một cách tự nhiên.
Nhiều tiến bộ mới trong quản lý và điều trị bệnh lý tiêu hóa và gan mật được áp dụng, người bệnh được hưởng lợi
Y tếGiadinhNet – Theo các chuyên gia, hiện nay các bệnh lý tiêu hóa gan mật ngày càng tăng ở nước ta. Với việc áp dụng các tiến bộ mới trong quản lý, điều trị mới hiện nay mang lại những kết quả đột phá giúp người bệnh theo dõi được bệnh lý tiêu hóa, đặc biệt là trào ngược dạ dày thực quản, gan nhiễm mỡ…
Rượu và một số sự thật khiến bạn kinh ngạc
Sống khỏeUống nhiều rượu bia thường xuyên có thể dẫn đến những nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng. Bác sĩ Tan Poh Seng cho biết lạm dụng rượu lâu dài có thể dẫn đến suy dinh dưỡng, các bệnh về gan, rối loạn đường tiêu hóa và tổn thương thần kinh cùng các bệnh ung thư như ung thư tuyến tụy và gan.
Nhiều ứng dụng mới nâng cao hiệu quả điều trị các bệnh lý tiêu hóa
Y tếGiadinhNet – Trong những năm gần đây, tỷ lệ các bệnh lý chức năng tiêu hóa ngày càng tăng. Với việc ứng dụng các kĩ thuật mới trong việc chẩn đoán, điều trị các bệnh lý tiêu hóa như ứng dụng trí tuệ nhân tạo, các kỹ thuật thăm dò chức năng… được các nhà khoa học đánh giá cao.
Ai dễ bị viêm loét, ung thư dạ dày do vi khuẩn HP?
Sống khỏeGiadinhNet – TS Nguyễn Công Long - Phó Trưởng khoa Tiêu hóa, Bệnh viện Bạch Mai cho biết, 70% dân số Việt Nam mang vi khuẩn HP - nguyên nhân gây viêm, loét dạ dày, tá tràng, thậm chí ung thư.
Hỏi-đáp về nhiễm khuẩn đường tiêu hóa ở người lớn tuổi
Sống khỏeBố tôi 70 tuổi, hiện ông bị đi ngoài lỏng, phân nát. Bố tôi đã ăn kiêng, không ăn tí mỡ nào. Tôi cho bố dùng các loại thuốc thảo dược nhưng không đỡ. Mong bác sĩ tư vấn giúp bố tôi nên uống thuốc gì để khỏi bệnh?
"Giữ mình" ngày Tết
Sống khỏeGiadinhNet - Một chút lơ là, bạn có thể "đánh mất" mình chỉ trong mấy ngày Tết...
