6 lưu ý đối với người già đi bộ
Chất lượng cuộc sốngĐi bộ là một trong những phương thức rèn luyện sức khỏe được người cao tuổi ngày nay rất yêu chuộng.
Đến năm 2050, số người già sẽ tăng 3 lần
Chất lượng cuộc sốngCơ quan điều tra dân số Mỹ cho biết tới năm 2050 số người trên 65 tuổi trên thế giới sẽ tăng gấp ba lần so với hiện nay.
Giấc mơ tình dục ở người già
Một cụ già 75 tuổi mơ thấy mình "mây mưa" với người vợ đã quá cố. Ông đến gặp bác sĩ Hồ Đắc Duy vì muốn gặp lại giấc mơ đó lần nữa.
Người già lao đao vì nắng nóng
Chất lượng cuộc sốngNhững ngày vừa qua, cả nước phải hứng chịu đợt nắng nóng đầu tiên của năm 2009. Sự tăng nhiệt đột ngột của thời tiết khiến người dân lao đao, đặc biệt là trẻ em và người cao tuổi.
Người già cũng cần tắm nắng
Sống khỏeThói quen phơi nắng chẳng những giúp chúng ta thông minh hơn khi về già, mà còn giúp người cao tuổi ngăn chặn bệnh suy giảm trí nhớ.
Người già cần ngủ bao nhiêu tiếng/ngày?
Chất lượng cuộc sốngNgười cao tuổi cần thời lượng ngủ giống như người trẻ tuổi trưởng thành, tức là từ 7 tới 9 tiếng một đêm.
Khi người già đòi... đi bước nữa!
Gia đìnhNghe bố thổ lộ tâm sự, kỹ sư Hòa tức tốc gọi điện triệu tập các em đang sinh sống từ mọi miền đất nước về Sài Gòn họp khẩn. Thông điệp anh gửi đến anh chị em chỉ một câu ngắn gọn: “Bố đòi bước thêm bước nữa”.
Dinh dưỡng cho người già
Chất lượng cuộc sốngKhi bắt đầu bước vào tuổi năm mươi, hệ tiêu hoá của con người bắt đầu suy giảm hiệu suất hoạt động. Thị lực giảm, răng yếu, mũi kém nhạy, tuyến nước bọt tiết ít khiến người già cảm thấy ăn không ngon miệng, làm ảnh hưởng đến nhu cầu dinh dưỡng của tuổi già.
Người già không nên ăn gì?
Sống khỏeKhoa học đã chứng minh người già cần thận trọng khi dùng một số loại thực phẩm vì nó có thể ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ. Dưới đây là một số loại thực phẩm không có lợi cho sức khoẻ của người già.
Bệnh lú lẫn của người già
Sống khỏeDạo này, ông nội thường kể với khách khứa là con cháu không chịu tới thăm ông. Có đứa cả tháng không thấy mặt. Ông còn trách là tụi nó không chịu cho ông ăn uống gì cả. Mặc dù khi nói điều đó, trên tay ông vẫn còn chiếc tăm xỉa răng, phần cơm ông ăn xong dưới bàn ăn chưa kịp dọn
Tủ thuốc cho người già cần gì?
Sống khỏeNếu trong nhà bạn có người già, bạn cần chuẩn bị những loại thuốc và dụng cụ dưới đây để kịp thời sử dụng khi cần thiết.
Người già phòng bệnh viêm phổi
Chất lượng cuộc sốngGiadinh.net - Vào đầu và giữa mùa xuân, nhiều khi trời đang nắng ấm bỗng gió mùa đông Bắc tràn về, gây mưa rét. Do sức khỏe yếu, khả năng thích nghi kém nên người già rất dễ viêm đường hô hấp, dẫn đến viêm phổi.
Phẫu thuật gãy xương đùi cho người già bằng gây tê
Thành tựu y họcNgày 22-3, thạc sĩ - bác sĩ Lê Văn Chung, Trưởng Khoa Gây mê Hồi sức Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình Quốc tế Sài Gòn, cho biết bệnh viện này đã áp dụng phương pháp gây tê tủy sống và tê khoang ngoài màng cứng phối hợp tại vùng lưng của bệnh nhân để phẫu thuật gãy cổ xương đùi cho người già.
Một số động tác xoa bóp giúp người già thư giãn
Sống khỏeXoa bóp tạo ra cảm giác dễ chịu, đẩy nhanh sự di chuyển máu và bạch huyết, tăng cường chức năng các tuyến mồ hôi, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tác động tốt hơn đến các cơ quan chức năng như hệ tiêu hóa, hô hấp và tim mạch.
500 người già ở Hậu Giang được khám bệnh miễn phí
Xã hộiGiadinh.net - Con đường ghồ ghề dẫn chúng tôi về xã Vị Thuỷ, huyện Vị Thanh, tỉnh Hậu Giang. Đến đoạn đường nhỏ, xe không vào được nên thuốc men, dụng cụ y tế được chuyển lên ghe đến điểm khám chữa bệnh. Còn đoàn bác sĩ, y sĩ, điều dưỡng Bệnh viện đa khoa Quốc tế Vũ Anh thì hăng hái... cuốc bộ.
Người già "lâm trận"
Giadinh.net - Tôi năm nay 65 tuổi, nhưng chuyện chăn gối vẫn diễn ra đều đặn một tuần 2 lần. Có nhiều người nói với tôi rằng, người cao tuổi làm chuyện ấy nhiều sẽ rất tổn thọ, nhưng cũng có người cho rằng, nếu vẫn duy trì khả năng chăn gối, người già sẽ giải phóng được nhiều sự ức chế, sống khoẻ và minh mẫn hơn.
Trào lưu phim sex cho người già Nhật
Bốn phươngNgoài vẻ mặt hồng hào, Shigeo Tokuda không khác gì những cụ ông 73 tuổi khác. Có điều, ông hoạt động thể xác tích cực hơn tất cả những người cùng trang lứa, bởi ông là ngôi sao phim hạng ba.
Bí quyết đi máy bay dành cho người già
Sống khỏeMùa hè đến, mọi người bắt đầu xách vali du lịch đây đó. Nhưng với những người cao tuổi, họ cần phải chú ý một số điều để có một chuyến bay an toàn.
Nhật Bản: Khuyến khích người già trả bằng lái ô tô
Bốn phươngGiadinh.net - Những vụ tai nạn giao thông do các tài xế cao tuổi gây ra ngày một tăng cao, khiến các công ty ô tô ở Tokyo phải đưa ra một số ưu đãi hấp dẫn để khuyến khích người già trả lại bằng lái xe ô tô cho họ.
Cách sử dụng hợp lý một số thực phẩm với người già
Sống khỏeGiadinh.net - Nếu gia đình bạn có người già, bạn nên đặc biệt chú ý đến thực đơn của các bữa ăn, vì nhu cầu về dinh dưỡng của người già đặc biệt hơn các thành viên khác trong gia đình.
