42 kết quả phù hợp
Tìm kiếm nâng cao
Khi nói đến những thực phẩm giàu kali, nhiều người thường chỉ nghĩ đến một loại quả quen thuộc là chuối. Tuy nhiên ngoài chuối, còn nhiều loại thực phẩm mà chúng ta ăn hàng ngày cũng chứa hàm lượng kali rất lớn.
Nếu cơ thể xuất hiện những dấu hiệu thiếu kali rõ ràng như sau, đã đến lúc bạn cần bổ sung thực phẩm giàu kali như loại rau này vào chế độ ăn uống.
Hôm nay chúng tôi giới thiệu cho bạn 3 loại thực phẩm có hàm lượng kali cao và cách nấu món ngon từ những nguyên liệu này để bạn có thể làm phong phú hơn cho thực đơn của gia đình mình nhé!
Món ăn này được làm với các nguyên liệu dễ tìm ngoài chợ mà rất dinh dưỡng. Mùa hè này bạn hãy thường xuyên làm cho gia đình mình thưởng thức nhé!
Đây là một loại rau theo mùa, chúng ngon và bổ dưỡng nhất vào mùa xuân. Loại rau này còn được gọi là "Món ăn tiến vua" nhờ có giá trị chữa bệnh nhất định từ xa xưa.
Để tránh mệt mỏi và dễ buồn ngủ trong thời tiết giao mùa, hãy thường xuyên ăn 4 loại rau này.
GĐXH - Khoai tây là loại củ quen thuộc trong đời sống hàng ngày của người Việt. Loại củ này có giá trị dinh dưỡng rất cao, đặc biệt là rất giàu vitamin C, kali… Hơn nữa giá thành lại rất rẻ.
Vào đầu đông, những thực phẩm này rất tốt cho sức khỏe của bạn, không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng mà còn chăm sóc làn da mái tóc tuyệt vời.
Món trứng xào giá đỗ đen ăn vừa ngon lại bổ dưỡng. Bạn đã thử chưa?
GĐXH - Những thực phẩm giàu kali bổ sung vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch hiệu quả, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đột quỵ. Dưới đây là 5 thực phẩm có nguồn kali dồi dào.
GĐXH - Đối với những bệnh nhân cao huyết áp, việc sử dụng thuốc hạ huyết áp trong thời gian dài rất dễ dẫn đến tình trạng cơ thể bị thiếu hụt kali, dễ gây ra những triệu chứng đáng lo ngại cho cơ thể!
GiadinhNet - Thiếu kali trong khoảng thời gian dài dẫn đến rối loạn nhịp tim, rối loạn hệ thần kinh, nghiêm trọng hơn là dẫn tới liệt cơ, thậm chí tử vong.
Ít ai ngờ, nguyên nhân gây ung thư cho cả gia đình này lại bắt nguồn từ những sản phẩm quen thuộc trong nhà.
Aflatoxin là một chất gây ung thư mạnh, có thể ảnh hưởng đến nhiều bộ phận của cơ thể, trong đó gan là cơ quan gây ung thư nhiều nhất.
Hẳn nhiều người trong chúng ta không nhận ra vai trò quan trọng của kali trong cơ thể. Nó quan trọng đối với sức khỏe cơ, việc thực hiện chức năng dây thần kinh và hệ thống tim mạch.
GiadinhNet- Ngày 24/1, UBND TP Hà Nội có văn bản gửi Giám đốc Công an thành phố và Giám đốc Sở Y tế Hà Nội về việc điều tra làm rõ việc tiêm nhầm thuốc cho bệnh nhân tại Bệnh viện Đa khoa Đông Anh.
GiadinhNet - Đêm qua, 23/1, em bé 8 tháng tuổi ở Đông Anh (Hà Nội) bị tiêm nhầm kali tại BVĐK Đông Anh đã không qua khỏi dù được các bác sĩ BV tuyến trên tích cực cứu chữa.
GiadinhNet - Trao đổi với PV Báo Gia đình & Xã hội, chị Trịnh Thị Thanh Hải, mẹ em bé trong vụ tiêm nhầm kali ở BVĐK Đông Anh cho biết bệnh nhi đã có dấu hiệu chết não, được chuyển sang BV Nhi Trung ương.
Tôi đang dùng thuốc trị huyết áp, lần này tôi phải dùng thêm cả thuốc lợi tiểu furosemid, thì thấy bác sĩ có cho dùng thêm kali. Xin hỏi kali có liên quan gì đến bệnh của tôi?
GiadinhNet - Người chạy thận phải chú trọng đặc biệt đến chế độ dinh dưỡng, cụ thể chọn lựa những thực phẩm không chứa kali, photspho sẽ giữ được sức khỏe mỗi ngày.
