tăng cân

714 kết quả phù hợp

Tìm kiếm nâng cao

Tìm kiếm

7 thực phẩm là "thủ phạm" ngấm ngầm khiến bạn tăng cân

Sống khỏe

Bạn không cần phải lo lắng quá khi thấy mình khó có thể giảm cân vì những lý do khiến bạn tăng cân và mệt mỏi cuối cùng đã được tiết lộ.

Dễ béo bệu vì thuốc tăng cân gia truyền trên mạng

Sống khỏe

GiadinhNet - Vì muốn tăng cân nhanh trong thời gian ngắn, nhiều người đã tự ý sử dụng những loại thuốc Đông y không rõ nguồn gốc, xuất xứ được người bán quảng cáo là rất công hiệu. Đa phần, những loại thuốc này đều được rao bán qua các trang mạng xã hội.

26 tuổi nặng 40 kg làm sao tăng cân?

Sống khỏe

Năm nay cháu 26 tuổi cao 1,59 m, nặng 40 kg, đi đâu ai cũng chê còi, nhờ bác sĩ tư vấn thực đơn một tuần để tăng cân.

8 dấu hiệu chứng tỏ mẹ bầu đang tăng cân vượt chuẩn

Sống khỏe

Tăng cân quá nhanh sẽ gây ra nhiều nguy cơ xấu với cả mẹ bầu và thai nhi.

Những thực phẩm thông minh không làm tăng cân

Sống khỏe

Những thực phẩm sau cung cấp đủ các dưỡng chất cho cơ thể giúp bạn thông minh, khỏe mạnh mà lại không gây tăng cân.

6 thói quen ăn tối khiến bạn tăng cân

Sống khỏe

Ăn tối nhiều, vừa ăn vừa xem phim, uống rượu trong bữa ăn... là những thói quen không lành mạnh khiến bạn khó kiểm soát lượng thức ăn nạp vào, gây tăng cân.

8 nguyên tắc để ăn đầy đủ mà không tăng cân

Sống khỏe

Một trong những băn khoăn thường gặp nhất của người muốn giảm cân và giữ cân là việc ăn thế nào đầy đủ cho hoạt động thường ngày và luyện tập thể thao. Khi ăn kiêng, nhiều người gặp phải tình trạng luôn ở trạng thái mệt mỏi, không còn sức lực.

Ăn sáng, trưa, tối lúc mấy giờ để không tăng cân?

Sống khỏe

Thời điểm để ăn sáng sớm hơn bạn nghĩ và ăn trưa lại muộn hơn bạn mong muốn. Hãy tham khảo quy tắc dưới đây để việc giảm cân trở nên dễ dàng

Bí quyết ăn thịt mà không sợ tăng cân?

Sống khỏe

Nhiều người thích ăn thịt nhưng phải nhịn vì sợ tăng cân không kiểm soát được. "Nỗi khổ" này sẽ được xử lý bởi bí quyết ăn thịt mà không sợ tăng cân.

Nếu bạn béo, hãy đề phòng khi tăng cân bất thường vào mùa thu!

Sống khỏe

GiadinhNet – Mùa thu người béo cần coi chừng đề phòng tăng cân bất thường vì thời tiết se lạnh dễ khiến bạn tăng cân nhanh chóng khi ăn thấy ngon miệng hơn, ngủ ngon hơn và ngại vận động hơn.

Tăng cân trong thai kỳ bao nhiêu là đủ?

Sống khỏe

Mức tăng cân của bà mẹ mang thai liên quan chặt chẽ tới cân nặng của trẻ khi sinh. Chỉ số này thấp tăng nguy cơ sinh con nhẹ cân (sinh non hoặc suy dinh dưỡng bào thai).

Hiến máu có tăng cân không?

Sống khỏe

Hiến máu có tăng cân không? Đây là thắc mắc được nhiều người quan tâm. Hãy tìm câu trả lời cho vấn đề này trong bài viết dưới đây.

Bé lười ăn làm sao tăng cân và phát triển chiều cao

Sống khỏe

Lớp mầm non của em có một bé nhất định không chịu ăn cơm dù cô giáo đã làm đủ mọi cách. Cháu chỉ thích ăn vặt như bánh kẹo ngọt.

Thai bất thường, con dị dạng vì mẹ bầu... tăng cân “khủng”

Sống khỏe

GiadinhNet - Nhiều thai phụ nghĩ rằng, mẹ càng tăng cân, thai nhi càng khỏe mạnh nên ra sức tẩm bổ khi mang thai. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng, tăng cân nhiều trong thai kỳ sẽ hại mẹ, hại cả con.

Truyền dịch có giúp tăng cân?

Y tế

GiadinhNet - Mệt, mất sức vào viện – đòi truyền dịch; đau đầu, sốt nhẹ, giảm ăn - mời người về tận nhà truyền dịch. Thậm chí, gầy gò, ốm nhách cũng truyền dịch hi vọng tăng cân (!?). Nhiều người vẫn lầm tưởng, truyền dịch là “thần dược” tái tạo năng lượng một cách nhanh nhất, hiệu quả nhất.

Người nghĩ mình béo rất dễ tăng cân

Sống khỏe

Theo một nghiên cứu giữa Anh và Mỹ, những người tự cho là mình béo sẽ rất dễ bị lên cân và mắc các vấn đề sức khỏe do stress.

Vì sao bạn ăn kiêng nhưng vẫn tăng cân?

Sống khỏe

Nhiều người muốn giảm cân đều hay mắc sai lầm phổ biến: Bạn bắt đầu quá trình ăn kiêng, giảm được vài cân, sau đó bạn ăn bình thường trở lại và cân nặng lại trở về như cũ.