Thanh niên 30 tuổi tử vong vì bệnh tiểu đường: BS cảnh báo đừng ăn sáng với 3 món khiến đường huyết tăng vọt này
Sống khỏeTrong ngày, bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất, quyết định đường huyết cả ngày dài.
500 kết quả phù hợp
Tìm kiếm nâng cao
Trong ngày, bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất, quyết định đường huyết cả ngày dài.
GĐXH - Uống loại nước này trước khi ăn sáng, cơ thể sẽ được tiêu mỡ và giảm cân dễ dàng.
Uống nước chanh mật ong hoặc nước gừng vào buổi sáng giúp đào thải độc tố, đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ nội tạng.
GĐXH - Giảm cân không khó nếu bạn ăn đúng cách.
Không chỉ số lượng calo mà cả thời gian tiêu thụ thực phẩm có thể ảnh hưởng đến cân nặng của một người.
Loại rau xanh này nên được Hà Tăng đưa vào chế độ ăn của mình, đa dạng từ làm đồ ăn vặt đến ăn sáng, ăn trưa.
GĐXH - Bỏ bữa sáng có thể là làm tăng nguy cơ mắc phải nhiều bệnh lý nguy hiểm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
GĐXH - Theo hàng xóm cạnh ngôi nhà bị cháy ở số 4 Hàng Lược, Hoàn Kiếm, Hà Nội kể lại, một người đàn ông đang ăn phở ở quán đối diện phát hiện ngọn lửa bốc lên từ tầng 2 và hô hào mọi người đập cửa nhưng bất lực.
Một nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí Nature Communications cho thấy chỉ một chút điều chỉnh trong bữa ăn, nguy cơ đột quỵ và các biến cố tim mạch khác giảm mạnh.
Công thức bánh trứng này ăn sáng hay bữa xế đều ngon.
GĐXH - Công an tỉnh Vĩnh Phúc đã tạm giữ hình sự đối tượng Vũ Văn Thạch (SN 1997), trú tại xã Tân Lập, huyện Sông Lô (Vĩnh Phúc) để điều tra làm rõ vụ đánh nhau làm 1 người tử vong.
Bỏ ăn sáng không ngờ gây ra nhiều tác hại đến vậy cho cơ thể của bạn!
Một bữa sáng cân bằng, giàu chất dinh dưỡng sẽ mang lại lợi ích nhiều hơn là bữa sáng đầy đường và thiếu chất.
Cách làm món bánh cho bữa sáng vô cùng nhanh gọn, có thể trữ đông để ăn dần. Món bánh này được kết hợp từ các nguyên liệu rẻ tiền nhưng có lợi cho sức khỏe và đặc biệt là tốt cho trẻ đi học để bồi bổ trí não.
Mỗi sáng, chị Châu Ngọc làm cho chồng con bữa sáng đủ chất, ngon, đẹp và cả tháng không lặp lại; các bà nội trợ đua nhau lưu lại để đỡ phải nghĩ sáng mai nấu gì.
Bánh ngô là món bánh ăn sáng dễ làm lại giàu dưỡng chất.
Bánh pancake matcha (bánh kếp matcha) rất thơm ngon giúp làn da của chị em sáng khỏe hơn mỗi ngày.
Bánh mì nướng bắp cải trứng hoàn thành với lớp bánh mì giòn rụm, bắp cải giòn ngọt mát lành và trứng bông xốp, tuyệt ngon!
GĐXH - Hãy đổi bữa bằng món ăn sáng ngon - yến mạch trộn với loại bột này nhé, ăn thường xuyên làn da của bạn sẽ khỏe và đẹp lên trông thấy.
Nếu bạn muốn đổi vị cho bữa sáng hay bữa trưa thì món mì lạnh sốt đậu nành mát lạnh thơm ngon dưới đây sẽ là một lựa chọn hay cho bạn.