Tiết lộ loại thực phẩm tốt nhất cho người đau nhức xương khớp, ăn đều sẽ giúp cơ thể chống viêm, xương khớp sẽ dẻo dai, trẻ khỏe
Bệnh thường gặpAxit béo omega-3 chủ yếu được biết đến để giúp giảm viêm. Đây là điều vô cùng quan trọng dành cho những ai đang sống chung với bệnh viêm khớp.
3 tín hiệu cho thấy cơ thể bị mất collagen quá nhanh, cảnh báo 4 thói quen "tàn phá" collagen khiến da chảy xệ, làm hại xương khớp bậc nhất
Bệnh thường gặpBác sĩ cho biết, quá trình mất collagen nhanh hay chậm ở mỗi người là khác nhau. Do đó cần phải theo dõi cơ thể, nếu xuất hiện những dấu hiệu bị mất collagen thì cần tìm cách tăng cường ngay để ngăn chặn lão hoá.
Phụ nữ tuổi 40 da xỉn màu và không còn căng bóng, hãy ăn nhiều 4 món này để giúp da trắng sáng, mềm mại và xương khớp khỏe mạnh hơn
Sống khỏeCàng nhiều tuổi phụ nữ càng nhận thấy làn da bị xỉn màu, xương khớp đau nhức, 4 món ăn sau đây có thể giúp cải thiện tình hình.
Qua tuổi 40, bữa ăn của phụ nữ nên có 1 trong 7 loại quả giàu collagen bậc nhất này để xóa mờ vết nhăn, chảy xệ của da và bảo vệ xương khớp
Sống khỏeĐể tăng cường lượng collagen trong cơ thể, chị em nên thay đổi chế độ ăn uống, đặc biệt là bổ sung 7 loại trái cây giàu dinh dưỡng dưới đây vào chế độ ăn mỗi ngày.
4 việc cần làm cho người bị đau xương khớp, cần nhất là khi trời lạnh
Bệnh thường gặpGiadinhNet - Để giảm đau xương khớp trong mùa lạnh cần giữ ấm cơ thể, nghỉ ngơi, chế độ dinh dưỡng và luyện tập hợp lý...
5 lỗi nguy hiểm khi tập thể dục khiến phụ nữ già nhanh chỉ sau một đêm, gây chấn thương xương khớp hoặc làm hại nội tạng
Bệnh thường gặpRập thể dục mang lại rất nhiều lợi ích, tuy nhiên một số phương pháp tập luyện sai cách có thể phản tác dụng, thậm chí khiến con người lão hóa nhanh hơn.
Giữa phố có một "lão nhà quê" chuyên chữa bệnh xương khớp
Sống khỏe"Lão nhà quê" Nguyễn Trọng Hùng là người đã cứu chữa thành công bệnh đau vai gáy, cột sống, thoát vị đĩa đệm, viêm xương khớp,... cho hàng ngàn người trên khắp mọi miền.
Đừng mất tiền mua thuốc bổ xương khớp nữa, hãy bổ sung ngay bằng thứ rẻ tiền này, hiệu quả bền vững
Sống khỏeGiadinhNet - Các loại thực phẩm hay chất bổ sung dinh dưỡng không thể chữa khỏi bệnh viêm xương khớp, nhưng theo Tổ chức viêm khớp, chế độ ăn phù hợp có thể cải thiện các triệu chứng của liên quan đến khớp và sụn khớp.
7 thói quen âm thầm tàn phá xương khớp khủng khiếp, hãy từ bỏ ngay nếu không muốn đau đớn khi về già
Sống khỏeGiadinhNet - Bẻ tay, vặn lưng, cổ, ngồi lâu một chỗ là những việc làm phổ biến, chị em thì mắc lỗi do đi giày cao gót… Đây là những nguyên nhân âm thầm tàn phá hệ thống xương khớp của bạn.
Những thói quen gây mất collagen nhanh nhất, khiến phụ nữ già nua chảy xệ và tăng nguy cơ mắc bệnh về xương khớp
Sống khỏeCó rất nhiều thói quen xấu có thể làm ảnh hưởng đến quá trình sản xuất collagen, tuy nhiên dưới đây là những thói quen phổ biến nhất.
7 món canh rất tốt cho xương khớp, ai loãng xương, hay đau nhức cơ thể nên ăn thường xuyên
Sống khỏeNhững món canh này không những giàu dinh dưỡng mà còn rất tốt cho xương khớp. Ai hay đau nhức người, xương yếu nên ăn thường xuyên.
Chỉ cần nói KHÔNG với 6 loại thực phẩm này, bạn sẽ không phải khổ sở với các cơn đau nhức xương khớp nữa
Sống khỏeBạn hoàn toàn có thể cải thiện được tình trạng đau nhức xương khớp thông qua việc tránh một số loại thực phẩm.
8 loại rau quả này không hề chua nhưng vẫn giàu vitamin C bậc nhất: Có loại còn nhiều gấp 6 lần chanh, cực kỳ tốt cho làn da và xương khớp
Sống khỏeNếu nói đến nguồn cung cấp vitamin C tự nhiên, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến cam, chanh. Nhưng thực ra 8 loại rau dưới đây còn nhiều vitamin C hơn cả.
Mua thuốc trị xương khớp, cụ bà Hà Nội bị "moi" gần 1 tỷ đồng
Pháp luậtGiả danh bác sĩ bán thuốc trị bệnh xương khớp, Phan Đức Huy còn lừa cụ bà 70 tuổi gần 1 tỷ đồng với chiêu trò trúng thưởng gói bảo hiểm, tặng nhà chung cư.
3 loại thực phẩm ngon rẻ giàu canxi và vitamin bậc nhất, bác sĩ khuyên nên ăn nhiều để không lo mắc bệnh xương khớp
Sống khỏeTS Nguyễn Hoàng Long - Phó trưởng khoa phẫu thuật cột sống - BV Việt Đức liệt kê 3 nhóm thực phẩm quen thuộc cung cấp đủ canxi, vitamin, tốt cho xương khớp mà mọi người nên ăn.
Có 3 dấu hiệu này buổi sáng và tối thì coi chừng xương khớp của bạn đang "kêu cứu"
Sống khỏeTrong số nhiều bệnh và tình trạng ảnh hưởng đến sức khỏe của xương, có 3 bệnh về xương khớp phổ biến nhất là thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp và loãng xương.
Tránh biến chứng cơ xương khớp ở người bệnh tiểu đường
Sống khỏeMẹ tôi năm nay 70 tuổi, bà mắc tiểu đường 5 năm nay. Mặc dù vẫn điều trị theo phác đồ các bác sĩ chuyên khoa nhưng gần đây tôi thấy bà kêu đau các khớp tay, hay bị tê chân.
Quá bận rộn để đến bệnh viện, đây là 5 bước giúp bạn tự kiểm tra sức khỏe gan, thận, phổi, xương khớp, tim mạch tại nhà đơn giản mà chính xác
Sống khỏeCuộc sống bận rộn khiến nhiều người không duy trì được thói quen thăm khám sức khỏe định kỳ, đặc biệt là người trẻ, họ chỉ đến bệnh viện khi bệnh đã có dấu hiệu nặng.
Chuyên gia Bệnh viện Việt Đức khuyên người viêm xương khớp nên dùng những thực phẩm nào?
Sống khỏeGiadinhNet - Khoảng 1/6 nam giới và 1/4 nữ giới trên độ tuổi 45 bị viêm xương khớp ở khớp gối khi kiểm tra X-quang, mặc dù chỉ có 1/2 trong số đó có biểu hiện đau nhức.
2 việc cha mẹ nghĩ sẽ khiến con "trông xinh đẹp, sành điệu": Cẩn thận kẻo con dậy thì sớm, hỏng da, hại xương khớp!
Sống khỏeNhiều bé gái thậm chí mới 4-5 tuổi đã được bố mẹ cho ăn diện bằng cách đi giày dép cao gót, mặc những bộ quần áo kiểu cách, váy vóc bó sát ôm gọn thân hình nhỏ thó...
