Tối nào cũng uống loại trà này, tôi ngủ ngon hơn hẳn mà da dẻ căng mượt, bị ho thì cực nhanh khỏi!
Một ly trà hoa hồng vỏ quýt với hương thơm độc đáo sẽ giúp cho tinh thần của bạn dễ chịu, giải tỏa phiền muộn rất hiệu quả lại giúp đẹp da, mau khỏi ho.
CÁC BƯỚC LÀM
1.Pha trà đen vỏ quýt
2.Hãm trà hoa hồng và hoàn thành
Chuẩn bị nguyên liệu
1. Trà túi lọc 1 gói
2. Hoa hồng 5-6 bông
3. Vỏ quýt khô 2-3 miếng
4. Mật ong lượng thích hợp
Cách pha trà hoa hồng vỏ quýt
1. Pha trà đen vỏ quýt
Đổ 600ml nước vào ấm đun nước, khi nước sôi thì cho gói trà túi lọc vào.
Tiếp đó thêm vỏ quýt khô.
Đun tiếp 10 phút nữa.
2. Hãm trà hoa hồng và hoàn thành
Cuối cùng thêm hoa hồng vào hãm 5-10 phút. Sau đó rót trà hoa hồng ra ly, thêm mật ong vào là xong.
Vỏ quýt theo Đông y còn được gọi là trần bì. Vỏ quýt có vị đắng, tính ôn có tác dụng ức chế trung khu thần kinh, chống co giật, chống viêm và chống dị ứng. Có tác dụng làm ấm dạ dày, kiện tỳ, lý khí, hóa đờm tiêu tích, dùng cho các trường hợp tức bụng, ăn kém, chậm tiêu, viêm khí phế quản, ho đờm nhiều…
Hoa hồng được biết đến là loài hoa tượng trưng cho tình yêu. Tuy nhiên đây cũng là một vị thuốc Đông y. Người ta thường dùng hoa hồng để làm thuốc, chữa mụn nhọt, kinh nguyệt không đều, các bệnh viêm da, đau bụng. Bên cạnh đó hoa hồng có chứa các hợp chất giúp cải thiện sự trao đổi chất trong cơ thể, giúp loại bỏ độc tố. Theo y học Trung Hoa, trà hoa hồng còn có tác dụng điều hòa khí huyết, cải thiện da, an thần, giảm căng thẳng, kích thích lưu thông máu ở vùng bụng. Do đó, uống trà hoa hồng còn có thể giảm cân cho những người thừa cân béo phì.
Thành phẩm:
Một ly trà hoa hồng vỏ quýt thơm ngọt không chỉ ngon miệng mà còn giúp cơ thể được thư giãn, sảng khoái. Trà rất thích hợp để uống vào những ngày lạnh, giao mùa, vừa ngon lại giúp làm ấm cơ thể.
Để pha được món trà hoa hồng như trên thì bạn sẽ chi phí khoảng 15.000 đồng với thời gian chế biến khoảng 15 phút.
Chúc bạn thành công với cách pha trà hoa hồng vỏ quýt này nhé!
Theo Nhịp Sống Việt
Tin liên quan
Những thời điểm trong ngày không nên uống cà phê, đặc biệt dịp Tết
Ăn - 10 giờ trướcGĐXH - Cà phê, trong đó cà phê hòa tan là một trong những thức uống được lựa chọn hàng đầu để gia đình tiếp khách ngày Tết.
Các loại nước uống thải độc gan không thể thiếu trong nhà, nhất là dịp Tết
Ăn - 13 giờ trướcGĐXH – Do chế độ ăn uống có tác động trực tiếp đến chức năng gan, nên việc ăn gì và uống gì tốt cho gan luôn là mối quan tâm của nhiều người. Đặc biệt vào dịp Tết chúng ta ăn uống nhiều hơn thường ngày, khiến gan phải làm việc nhiều hơn.
Có nên rửa thịt trước khi cho vào tủ lạnh không?
Ăn - 16 giờ trướcGĐXH - Nhiều người nghĩ thói quen rửa thịt trước khi cất vào tủ lạnh giúp thịt sạch hơn nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn thực phẩm nếu thực hiện không đúng cách.
Bộ phận bổ nhất của con lợn được cho là bảo vệ nguồn sống mà ai cũng nên ăn, rất sẵn ở chợ Việt
Ăn - 19 giờ trướcGĐXH - Dù cho bạn có tiền sử bệnh tim hay bạn chỉ muốn đảm bảo rằng bạn đang chuẩn bị cho cơ thể một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh, việc bổ sung các thực phẩm có lợi cho tim trong chế độ ăn uống là một trong những điều tốt nhất để hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
Mẹ đảm mách công thức làm khô gà lá chanh thành công ngay lần đầu
Ăn - 20 giờ trướcHoài Thương, ở Hà Nội, sử dụng lá chanh Đà Lạt thay vì lá chanh nhà trồng để tránh bị đắng, giúp món khô gà trọn vị hơn.
Loại gạo ít calo nhưng lại nhiều protein bạn nên ăn trong ngày Tết
Ăn - 22 giờ trướcGĐXH - Cơm ngày Tết là một nét văn hoá truyền thống của Việt Nam. Mâm cơm là nơi mà mỗi gia đình sum họp quây quần trong năm mới. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc là lượng protein trong cơm bao nhiêu? Loại gạo nào ít calo?
Loại rau ví như 'vàng' giúp ruột khỏe, giải độc, kháng viêm, đang vào mùa ngon nhất năm
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Loại rau mùa đông giàu chất xơ, vitamin và hoạt chất kháng viêm này, được xem là “rau vàng” giúp ruột khỏe, tăng đề kháng, rất đáng bổ sung vào bữa cơm gia đình.
Các loại gạo nếp đặc sản nấu xôi ngày Tết ngon chuẩn vị
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Gạo nếp là loại gạo gắn liền với nhiều món ăn truyền thống như xôi, xôi chè, bánh chưng, bánh nếp, bánh trôi tàu. Khác với gạo tẻ được dùng để nấu cơm trắng ăn hằng ngày, gạo nếp lại thường gắn với các dịp lễ hơn.
Người sành ăn săn lùng 'bánh chưng nhân cá chép': 500.000 đồng/cặp vẫn không đủ bán
Ăn - 1 ngày trướcNghe tên đã thấy tò mò, nhìn giá nửa triệu đồng một cặp càng khiến nhiều người ngạc nhiên, vậy mà món bánh này vẫn cháy hàng mỗi dịp xuân về.
Mùa đông da khô nứt nẻ, môi bong tróc, hãy đun ngay nồi nước 'thần thánh' này
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Có những chân lý dưỡng sinh nằm ngay trong những nguyên liệu rẻ tiền nơi góc chợ mà cuộc sống bận rộn khiến ta vô tình lãng quên.
Thứ rau dại ở Việt Nam lại được xếp là “cao lương mỹ vị số 1 thế giới”, chế biến đơn giản cũng có món ngon bổ dưỡng
ĂnGĐXH – Ít ai ngờ rằng một loại rau mọc dại, xuất hiện nhiều ở các tỉnh miền núi phía Bắc Việt Nam, lại được người dân một số quốc gia châu Á coi là “cao lương mỹ vị số 1 thế giới”. Dù cách chế biến rất đơn giản, nhưng loại rau này cho ra đời những món ăn vừa ngon miệng, vừa bổ dưỡng, nấu bao nhiêu cũng hết.
