Hà Nội
23°C / 22-25°C

Tuổi U50 của Trương Ngọc Ánh: Nhan sắc quý bà khiến nhiều cô gái thèm muốn nhờ cách siết cân đáng học

Thứ ba, 19:00 28/03/2023 | Đẹp

GĐXH - Trương Ngọc Ánh đã ở tuổi U50 nhưng cô vẫn giữ được nhan sắc trẻ đẹp cùng vóc dáng gợi cảm. Để có được sắc vóc như vậy, cô buộc phải siết cân.

Vân Hugo đã thay đổi nhan sắc ra sao từ lúc giảm cân theo phương pháp  nhịn ăn 26 tiếng ?Vân Hugo đã thay đổi nhan sắc ra sao từ lúc giảm cân theo phương pháp nhịn ăn 26 tiếng ?

GĐXH - Vân Hugo hiện tại có cuộc sống sung túc và hạnh phúc từ lúc Nam tiến. Không chỉ vậy, nhan sắc của cô ngày càng xinh đẹp và gợi cảm.

Trương Ngọc Ánh ketox lành mạnh

Trương Ngọc Ánh đã ketox để giảm cân lành mạnh. Thời điểm 2 năm trước, cô liên tục ketox trong 7 ngày, mỗi ngày cô chỉ uống 6 chai nước dinh dưỡng được chuyên gia cung cấp. Các chai nước này được nghiên cứu để bổ sung đủ rau, hạt, collagen và năng lượng đảm bảo hoạt động suốt một ngày dài.

Tuổi U50 của Trương Ngọc Ánh: Nhan sắc quý bà khiến nhiều cô gái thèm muốn nhờ cách siết cân đáng học - Ảnh 2.

Trương Ngọc Ánh khoe vóc dáng gợi cảm sau khi thực hiện ketox.

Mỗi ngày, nữ diễn viên sinh năm 1976 uống nước ketox vào các khung giờ: 8h, 10-11h, 14-15h, 17-19h, 21h và 22h. Chai cuối cùng thường là trà hoa cúc có tác dụng giúp ngủ ngon, tăng cường lợi khuẩn. Bên cạnh uống nước ketox, Trương Ngọc Ánh kết hợp uống bột rau sấy khô, 4 viên vitamin B6, 4 viên nghệ và 2 viên kháng khuẩn mỗi ngày, dưới sự hướng dẫn của chuyên gia để đảm bảo sức khỏe.

Tuổi U50 của Trương Ngọc Ánh: Nhan sắc quý bà khiến nhiều cô gái thèm muốn nhờ cách siết cân đáng học - Ảnh 3.

Nhan sắc người đẹp ngày càng xinh đẹp cuốn hút.

Trương Ngọc Ánh chia sẻ, quá trình 7 ngày ăn kiêng trôi qua không dễ dàng. Hai ngày đầu tiên, cô không gặp nhiều khó khăn. Tuy nhiên từ ngày thứ ba, cơ thể bắt đầu thấy mệt hơn, cảm giác thèm ăn quay trở lại. Để quyết tâm đốt mỡ, Trương Ngọc Ánh vẫn theo đúng kế hoạch. Nếu quá đói, cô chỉ uống nước rau bắp cải luộc cho thêm chút muối, hoặc nhấm một chút muối ăn.

Trương Ngọc Ánh tập thể dục để siết cân

Trương Ngọc Ánh còn kết hợp tập luyện cùng ketox để đốt mỡ, đốt năng lượng. Mỗi ngày, cô dành khoảng 1,5 tiếng để thực hiện theo các bài nhảy, bài đi bộ kết hợp động tác toàn thân được hướng dẫn trên YouTube.

Tuổi U50 của Trương Ngọc Ánh: Nhan sắc quý bà khiến nhiều cô gái thèm muốn nhờ cách siết cân đáng học - Ảnh 4.

Trương Ngọc Ánh kết hợp cả ketox và tập luyện để giảm cân.

Kết thúc 7 ngày, Trương Ngọc Ánh vui vì cơ thể rất nhẹ nhõm, thoải mái, cân nặng giảm được khoảng 4 kg, trong khi đó, vòng eo cũng giảm được 5-6 cm. Khi khoe hình ảnh mặc sexy mới đây, diễn viên nhận được nhiều lời khen vì bụng phẳng lỳ, nổi cơ dọc rất quyến rũ, thân hình không khác là bao so với thời son rỗi.

Tuổi U50 của Trương Ngọc Ánh: Nhan sắc quý bà khiến nhiều cô gái thèm muốn nhờ cách siết cân đáng học - Ảnh 5.

Nhờ giảm cân khoa học nên Trương Ngọc Ánh giữ được sức khỏe và làn da đẹp.

"Sau lần trải nghiệm thành công này, tôi quyết tâm thực hiện định kỳ ba tháng một lần. Nhờ việc đào thải độc tố, ngoài việc thân hình gọn gàng hơn, da dẻ của tôi cũng đẹp hơn trông thấy", Trương Ngọc Ánh nói.

Nhờ việc ăn kiêng nghiêm ngặt và khoa học, Trương Ngọc Ánh vẫn đầy trẻ trung, gợi cảm ở tuổi U50.

Trương Ngọc Ánh tỏa sáng với nhan sắc cùng vóc dáng trẻ đẹp ở tuổi U50.

Nhan sắc "ca sĩ đại gia" Vy Oanh sau khi giảm 24kg: Cơ thể nuột nà khoe 3 vòng gợi cảmNhan sắc 'ca sĩ đại gia' Vy Oanh sau khi giảm 24kg: Cơ thể nuột nà khoe 3 vòng gợi cảm

GĐXH - Vy Oanh được khán giả nhắc đến với nickname "ca sĩ đại gia" bởi khối tài sản khổng lồ. Nhan sắc của cô cũng gây chú ý khi giảm cân thành công.

Đỗ Quyên (th)
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Gu thời trang của các Hoa Hậu Việt Nam những năm 1990- 2000

Gu thời trang của các Hoa Hậu Việt Nam những năm 1990- 2000

Đẹp - 6 giờ trước

GĐXH - Nhẹ nhàng, kín đáo nhưng không kém phần thanh lịch - gu thời trang của các Hoa hậu Việt Nam giai đoạn 1990-2000 là bức chân dung sống động phản chiếu thẩm mỹ của một thời kỳ chuyển mình. Qua năm tháng, gu thời trang ấy vẫn mang nét duyên thầm đặc biệt, ghi dấu trong lòng công chúng như một chuẩn mực về vẻ đẹp của người phụ nữ Việt Nam truyền thống.

Nữ ca sĩ Việt duy nhất vừa thắng Bán kết 'Sing! Asia' 2025 diện đồ trên sân khấu ấn tượng ra sao?

Nữ ca sĩ Việt duy nhất vừa thắng Bán kết 'Sing! Asia' 2025 diện đồ trên sân khấu ấn tượng ra sao?

Đẹp - 8 giờ trước

GĐXH - Phương Mỹ Chi không chỉ mang tinh thần văn hóa Việt vào những tiết mục cô biểu diễn trên sân khấu "Sing! Asia" 2025, mà cô còn diện những bộ trang phục phù hợp tinh thần, con người Việt Nam khiến khán giả vô cùng yêu thích.

Hoa hậu Ý Nhi khiến cộng đồng mạng 'dậy sóng' khi diện bikini với 'góc nghiêng thần thánh'

Hoa hậu Ý Nhi khiến cộng đồng mạng 'dậy sóng' khi diện bikini với 'góc nghiêng thần thánh'

Đẹp - 10 giờ trước

GĐXH - Hoa hậu Ý Nhi đã khiến cộng đồng mạng “dậy sóng” khi diện bikini đi biển gợi cảm, khoe trọn vóc dáng quyến rũ cùng thần thái cuốn hút.

Công thức phối đồ cho chuyến du lịch 4 ngày, hợp với biển lẫn thành phố

Công thức phối đồ cho chuyến du lịch 4 ngày, hợp với biển lẫn thành phố

Thời trang - 18 giờ trước

Dễ chịu và thời trang luôn là công thức chiến thắng cho mọi trang phục du lịch. Nếu bạn sắp có chuyến du lịch bốn ngày, nhưng chưa biết mang theo gì và mặc ra sao, hãy thử phối đồ theo gợi ý dưới đây.

Con gái lai Tây của danh ca Thanh Hà khoe vẻ đẹp nóng bỏng ở tuổi 26

Con gái lai Tây của danh ca Thanh Hà khoe vẻ đẹp nóng bỏng ở tuổi 26

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Isabella Quỳnh Tiên Hồ - con gái 26 tuổi của danh ca Thanh Hà sở hữu nhan sắc lai Tây và thân hình gợi cảm, quyến rũ.

Nữ NSND vừa lộ ảnh 'khóa môi' với bạn gái, đời thực nhan sắc 'hack tuổi' ra sao?

Nữ NSND vừa lộ ảnh 'khóa môi' với bạn gái, đời thực nhan sắc 'hack tuổi' ra sao?

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - NSND Mỹ Uyên tối 12/7 đã khiến mạng xã hội "phát sốt" khi tiết lộ hình ảnh 'khóa môi' cùng bạn gái. Tuy nhiên, sau đó nữ nghệ sĩ gạo cội đã xóa ảnh, điều này khiến khán giả tò mò, quan tâm đến đời tư và nhan sắc của chị.

Làm thế nào để bảo vệ da khỏi nguy cơ nám, sạm da khi tiếp xúc với ánh nắng Mặt Trời

Làm thế nào để bảo vệ da khỏi nguy cơ nám, sạm da khi tiếp xúc với ánh nắng Mặt Trời

Chăm sóc da - 1 ngày trước

Kem chống nắng được xem như một "lá chắn" bảo vệ làn da trước những tác động có hại từ ánh nắng Mặt Trời, đặc biệt cần thiết đối với những người thường xuyên hoạt động hoặc di chuyển ngoài trời.

Hà Tăng diện đi diện lại 1 kiểu giày mà vẫn đẹp chuẩn style "old money"

Hà Tăng diện đi diện lại 1 kiểu giày mà vẫn đẹp chuẩn style "old money"

Thời trang - 2 ngày trước

Hà Tăng yêu thích những đôi giày trắng không chỉ bởi sự thời trang mà còn bởi tính chất bền bỉ và thoải mái.

Hạn chế chiều cao nhưng nữ phụ 'Thương nhớ ở ai' có làn da đẹp không tuổi vì lý do này?

Hạn chế chiều cao nhưng nữ phụ 'Thương nhớ ở ai' có làn da đẹp không tuổi vì lý do này?

Đẹp - 2 ngày trước

GĐXH - Diễn viên Trương Phương từng là Tí Hin "Thương nhớ ở ai" khiến khán giả phim rất ghét. Đời thực tuy cô có chiều cao khiêm tốn nhưng làn da của Trương Phương lại căng bóng và rất mịn màng.

Hè này, ai mặc vải lanh là auto sang: Thoải mái, giản dị nhưng đầy khí chất quý cô

Hè này, ai mặc vải lanh là auto sang: Thoải mái, giản dị nhưng đầy khí chất quý cô

Thời trang - 2 ngày trước

Mùa hè không thuộc về lụa hay satin, mà là cuộc chơi tinh tế của vải lanh - chất liệu "biết thở", mang đến sự thư thái và khí chất thanh lịch cho những người phụ nữ hiểu thời gian và hiểu chính mình.

Top