Vợ Lý Hải đi từ thiện sau Tết nhưng điều khán giả chú ý là vóc dáng gầy đẹp, bí quyết nằm ở một thói quen ăn uống

Thứ tư, 09:39 06/03/2024 | Đẹp

GĐXH - Minh Hà, vợ Lý Hải dù đã trải qua chuyện sinh nở nhưng sắc vóc cô vẫn thon gọn, săn chắc. Đặc biệt, sau Tết, nhan sắc của cô ngày càng lên hương mạnh mẽ nhờ bí quyết mà ai cũng từng mắc sai lầm.

Sắc vóc nuột nà sau Tết của Chi Pu đẹp ngỡ ngàng khiến fan tò mò tuyệt chiêu giữ dángSắc vóc nuột nà sau Tết của Chi Pu đẹp ngỡ ngàng khiến fan tò mò tuyệt chiêu giữ dáng

GĐXH - Chi Pu được xem là mỹ nhân Việt hội tụ được cả nhan sắc lẫn hình thức. Đặc biệt là sắc vóc của mỹ nhân Hà thành khiến khán giả mê mẩn.

Vợ Lý Hải đi từ thiện sau Tết nhưng điều khán giả chú ý là vóc dáng gầy đẹp, bí quyết nằm ở 1 thói quen ăn uống - Ảnh 2.

Minh Hà, vợ đạo diễn Lý Hải mới đây đã xuất hiện trong một chuyến đi từ thiện. Điều khiến khán giả ngỡ ngàng là nhan sắc vóc ở tuổi 37 trải qua vài lần sinh nở của cô. Ai cũng nhận xét, Minh Hà có sắc vóc săn chắc, gọn gàng.

Vợ Lý Hải đi từ thiện sau Tết nhưng điều khán giả chú ý là vóc dáng gầy đẹp, bí quyết nằm ở 1 thói quen ăn uống - Ảnh 3.

Minh Hà từng cho biết, thời điểm sinh bé út, cô tăng tới 14kg. Ngay khi sinh xong cô đã nhanh chóng giảm 10kg mỡ thừa và 20 cm vòng eo, lấy lại vóc dáng thon gọn khiến ai cũng bất ngờ. Không những thế, Minh Hà còn tự mình chăm sóc da với các bí kíp riêng từ thiên nhiên vừa không tốn tiền vừa hiệu quả.

Vợ Lý Hải đi từ thiện sau Tết nhưng điều khán giả chú ý là vóc dáng gầy đẹp, bí quyết nằm ở 1 thói quen ăn uống - Ảnh 4.

Để giảm cân thành công, Minh Hà đã kết hợp cùng lúc các phương pháp khác nhau vừa giúp giảm mỡ, vừa khiến cơ thể săn chắc nhưng vẫn đủ đảm bảo năng lượng.

Vợ Lý Hải đi từ thiện sau Tết nhưng điều khán giả chú ý là vóc dáng gầy đẹp, bí quyết nằm ở 1 thói quen ăn uống - Ảnh 5.

Vợ Lý Hải hạn chế nhất là đồ ngọt và tinh bột cùng chất béo trong khẩu phần ăn hằng ngày. Cô hạn chế ăn cơm, bánh mì, bánh ngọt và các thực phẩm chiên xào, nhiều dầu mỡ.

Vợ Lý Hải đi từ thiện sau Tết nhưng điều khán giả chú ý là vóc dáng gầy đẹp, bí quyết nằm ở 1 thói quen ăn uống - Ảnh 6.

Cô không dám đụng vào các loại thức uống nhiều đường. Ngoài ăn uống, Minh Hà còn bổ sung vitamin và nước lọc. Theo cô, việc tích cực ăn nhiều rau quả luộc, trái cây tươi và uống thật nhiều nước cũng là cách để giảm cân thành công.

Vợ Lý Hải đi từ thiện sau Tết nhưng điều khán giả chú ý là vóc dáng gầy đẹp, bí quyết nằm ở 1 thói quen ăn uống - Ảnh 7.

Cô không chỉ chú trọng trong ăn uống mà còn quan tâm đến tập luyện. Đây là cách để quá trình giảm cân giữ dáng của cô được hiệu quả, nhanh chóng. Với Minh Hà, cô dành sự quan tâm đặc biệt cho bộ môn yoga. Trong nhiều lần chia sẻ với công chúng, "bà mẹ bốn con" cho biết cô chủ yếu tập những động tác bụng kết hợp với hít thở nhịp nhàng.

Vợ Lý Hải đi từ thiện sau Tết nhưng điều khán giả chú ý là vóc dáng gầy đẹp, bí quyết nằm ở 1 thói quen ăn uống - Ảnh 8.

Minh Hà thường xuyên chia sẻ khoảnh khắc tập luyện tại nhà, các con của cô cũng tỏ ra hào hứng với các hoạt động của mẹ.

Vợ Lý Hải đi từ thiện sau Tết nhưng điều khán giả chú ý là vóc dáng gầy đẹp, bí quyết nằm ở 1 thói quen ăn uống - Ảnh 9.

Minh Hà còn tập trung giảm mỡ vùng eo, làm săn chắc eo không bị chảy xệ nhờ dùng rượu gừng. Mỗi ngày, cô đều lấy rượu gừng ngâm để thoa lên bụng, massage nhẹ nhàng.

Vợ Lý Hải đi từ thiện sau Tết nhưng điều khán giả chú ý là vóc dáng gầy đẹp, bí quyết nằm ở 1 thói quen ăn uống - Ảnh 10.

Chính nhờ tính nóng, gừng và rượu sẽ kích thích đốt cháy mỡ thừa, còn nghệ giúp da mịn màng và làm mờ các vết rạn da hiệu quả. Đây chính là cách hồi dáng rất nhanh.

Chuyện "thật như đùa": Kỳ Duyên khoe khéo body "cháy" hơn trước Tết, bí quyết này chị em nên họcChuyện 'thật như đùa': Kỳ Duyên khoe khéo body 'cháy' hơn trước Tết, bí quyết này chị em nên học

GĐXH - Kỳ Duyên khiến fan khen nức nở vì màn khoe body sau Tết, điểm nhấn đặc biệt chính là vòng eo của người đẹp. Để có được vóc dáng săn chắc như vậy, Kỳ Duyên đã có bí quyết cho riêng mình.

Đỗ Quyên (th)
Ý kiến của bạn

Thông báo

Bạn đã gửi thành công.

Tags:

Cùng chuyên mục

Nhan sắc con dâu tương lai nhà Beckham

Nhan sắc con dâu tương lai nhà Beckham

Đẹp -

Sau World Cup 2026, Kim Turnbull liên tục xuất hiện trong những chuyến nghỉ dưỡng của gia đình Beckham, được truyền thông gọi là con dâu tương lai của vợ chồng cựu danh thủ. Nữ DJ 25 tuổi gây chú ý nhờ sự nghiệp riêng, phong cách thời trang biến hóa và những tin đồn từng kéo cô vào sóng gió gia tộc.

Ngọc Trinh gây chú ý ở tuổi trung niên

Ngọc Trinh gây chú ý ở tuổi trung niên

Đẹp -

GĐXH - Ở tuổi U40, Ngọc Trinh vẫn duy trì phong cách thời trang trẻ trung, gợi cảm đặc trưng. Bộ ảnh mới với thiết kế chấm bi đen trắng là một ví dụ thú vị cho cách cô lựa chọn trang phục: không cần quá nhiều màu sắc hay phụ kiện nhưng vẫn tạo được điểm nhấn mạnh về thị giác.

Lương Thùy Linh tuổi 26

Lương Thùy Linh tuổi 26

Đẹp -

GĐXH - Lương Thùy Linh tuổi 26 gây ấn tượng với sắc đẹp và thành tích học tập nổi bật. Cô nàng vừa đăng tải bộ ảnh mừng sinh nhật, thu hút sự chú ý từ công chúng.

Bí quyết "làn da chuẩn Hàn" không nằm ở một sản phẩm, mà là cả một quy trình

Bí quyết "làn da chuẩn Hàn" không nằm ở một sản phẩm, mà là cả một quy trình

Chăm sóc da -

"Glass skin" (làn da thủy tinh) - mịn màng, trong suốt, ngậm nước và căng bóng đến mức có thể phản chiếu ánh sáng tự nhiên như bề mặt của một tấm kính - không phải là hiệu ứng đến sau một đêm. Bí quyết nằm ở việc chăm sóc da đúng cách, cấp đủ nước, phục hồi hàng rào bảo vệ và kiên trì mỗi ngày.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.