20+ mâm cơm giá rẻ với 3-4 món ngon mỗi ngày khiến các con 'nhanh chân về ăn cơm mẹ nấu'
GĐXH - Mâm cơm gia đình với những món ngon mỗi ngày tuy giản dị nhưng được chuẩn bị bằng cả tấm lòng sẽ góp phần làm nên mâm cơm tròn vị.
Mâm cơm gia đình - Giữ lửa yêu thương bằng món ngon mỗi ngày
Từ lâu, mâm cơm gia đình đã trở thành hình ảnh thân thương, gợi nhớ đến những phút giây sum họp đầm ấm sau một ngày bộn bề. Dù cuộc sống ngày càng hiện đại, nhịp sống hối hả, nhưng bữa cơm gia đình vẫn là sợi dây gắn kết tình thân, là nơi ta tìm về để cảm nhận trọn vẹn sự yêu thương và sẻ chia.
Món ngon mỗi ngày không chỉ giúp mâm cơm gia đình thêm phong phú và còn là lời nhắn nhủ thầm lặng: "Dù đi đâu, làm gì, gia đình vẫn luôn là bến đỗ bình yên nhất".
Đối với chị Bích Ngân: "Bữa cơm gia đình là một phần quan trọng trong đời sống, đặc biệt ở Việt Nam. Đây không chỉ là thời gian để mọi người cùng ăn uống mà còn là dịp để gắn kết tình cảm, chia sẻ những câu chuyện hằng ngày và thể hiện sự quan tâm lẫn nhau.
Khi cả gia đình quây quần bên mâm cơm, đó là thời điểm mọi người có thể tâm sự, lắng nghe và chia sẻ những niềm vui, khó khăn trong cuộc sống.
Bữa cơm giúp xây dựng không khí gia đình ấm áp, là nơi mọi người cảm thấy an toàn và được yêu thương. Sau những giờ làm việc, học tập bên ngoài vất vả, về quây quần bên nhau, ăn bữa cơm gia đình cùng nhau thì tuyệt vời vô cùng. Hơn nữa, bữa cơm gia đình còn thể hiện sự kế thừa và duy trì những giá trị truyền thống, như cách chế biến món ăn và các nghi thức khi ăn uống. Một bữa cơm gia đình thường gồm món mặn, món xào, món canh, món rau và cơm trắng. Đó có thể là những món ăn đơn giản nhưng được nấu với sự quan tâm và chăm chút tỉ mỉ.
Dù cuộc sống bận rộn, nhưng việc dành thời gian cho bữa cơm gia đình luôn là điều quý giá đối với em".
Dưới đây là một số những mâm cơm mà chị Bích Ngân chia sẻ với mọi người để có những gợi ý món ăn ngon cho mọi người, không mất quá nhiều công suy nghĩ hoặc nếu đang 'bí' ý tưởng có thể tham khảo ngay.
Gợi ý 20+ mâm cơm gia đình với những món ăn dễ làm cho các 'chủ bếp' tham khảo ngay
Mâm cơm gia đình 1
Chân giò kho sả
Cá mối chiên
Rau rền luộc
Sung muối
Xoài

Mâm cơm này phù hợp với những gia đình có nhiều khẩu vị khác nhau.
Mâm cơm gia đình 2
Canh cá nấu ngót
Rau củ kho quẹt
Chả giò cá trích
Củ đậu (củ sắn)

Gia đình có các bé nhỏ có lẽ sẽ rất thích mâm cơm với món chả giò này đấy.
Mâm cơm gia đình 3
Giả cầy
Cá nục kho
Rau cải luộc
Lạc rang
Nhãn thái

Một mâm cơm đơn giản cho những gia đình không cần cầu kỳ nhiều món mà vẫn rất ngon miệng.
Mâm cơm gia đình 4
Canh bí nấu xương
Gà xào húng quế
Lòng heo
Đu đủ đâm mắm
Hồng láng

Mâm cơm gia đình thay đổi cho những món chiên rán.
Mâm cơm gia đình 5
Vịt lộn um bầu
Thịt heo luộc
Gỏi sứa
Kim chi
Roi

Thêm một mâm cơm đơn giản mà vẫn đầy đủ dinh sướng với 3-4 món ăn.
Mâm cơm gia đình 6
Bí luộc
Gà hấp muối
Nấm xào xì dầu lạc
Sơ ri

Một mâm cơm gợi ý cho các bà vợ đảm khéo tay nhé.
Mâm cơm gia đình 7
Rau muống luộc
Cá nục kho măng
Trứng gà luộc
Cà pháo
Dưa hấu

Mùa hè mà có bát nước rau muống luộc kia thì quá tuyệt phải không các bạn?
Mâm cơm gia đình 8
Canh cá nấu bỗng rượu
Tôm tích hấp
Đậu rồng mắm ruốc
Táo cherry

Thêm một mâm cơm gia đình đơn giản nhưng rất ngon và đủ vị chua mặn ngọt.
Mâm cơm gia đình 9
Canh cải thịt bằm
Cá ngừ hấp xì dầu
Bò lúc lắc
Lê đường

Đổi món với cá để có thêm "vitamin sea" nha các bạn.
Mâm cơm gia đình 10
Cá chép luộc
Đậu rán
Chả chay
Ổi hồng

Mâm cơm này đơn giản nhưng trình bày cũng rất đẹp mắt.
Mâm cơm gia đình 11
Canh sườn nấu củ
Chả lá lốt
Chả giò tôm thịt (bạn làm cho)
Dưa góp
Dưa hấu

Thêm một mâm cơm gia đình được các bé yêu thích.
Mâm cơm gia đình 12
- Bánh đúc canh cua
- Rau sống
- Bưởi tráng miệng

Nếu ngán cơm, bạn có thể chuyển sang ăn món bánh đúc canh cua để giải ngán nhé.
Mâm cơm gia đình 13
Canh xương nấu khoai sọ
Cá chim rán
Chân gà hấp hành
Lụa xào mỡ hành

Đổi vị với món ngon từ cá chim nhé.
Mâm cơm gia đình 14
Canh bí đỏ thịt bằm
Tôm sông rang lá chanh
Nem thính
Lựu.

Món nem thính ăn nhậu uống bia không chê vào đâu được.
Mâm cơm gia đình 15
Rau lang luộc
Thịt nai xào
Trứng chiên
Cà phái
Táo tàu

Mâm cơm đơn giản nhưng đậm chết "người Việt".
Mâm cơm gia đình 16
Canh thịt bằm mồng tơi
Cá hồi sốt teriyaki
Bí ngòi xào trứng
Táo mật

Mâm cơm này thoạt nhìn có vẻ thanh đạm nhưng đảm bảo sẽ rất "đưa cơm" với cá sốt đấy.
Mâm cơm gia đình 17
Canh sườn nấu sake
Cá trắm kho riềng
Dưa bắp cải
Hồng giòn

Đừng quên các món từ bắp cải vừa rẻ vừa bổ dưỡng cho mâm cơm gia đình bạn nhé.
Mâm cơm gia đình 18
Súp lơ luộc
Sườn chiên mắm
Đậu sốt cà chua
Lạc rang muối
Thanh long đỏ

Mâm cơm gia đình nhiều màu sắc khiến ai cũng tấm tắc khen.
Mâm cơm gia đình 20
Canh cua nấu rau tập tàng
Thịt rang
Cá saba chiên
Cà pháo
Kiwi

Mâm cơm này sẽ rất 'đưa cơm' nhờ món thịt rang cháy cạnh.
Mâm cơm gia đình 21
Canh hến
Cá chiên
Hến xào
Cà pháo
Lựu

Mâm cơm gia đình với những món ăn thanh đạm.
Mâm cơm gia đình 22
Canh hến nấu mồng tơi
Rau rền luộc
Lòng xào dưa chua
Thịt kho củ cải
Mít

Mâm cơm gia đình đầy đủ các món ăn mặn, ngọt.
Mâm cơm gia đình 23
Canh cua nấu chua
Gà rang nghệ
Đậu cove luộc
Cà pháo
Roi

Thêm một mâm cơm đơn giản nhưng đủ chất.
Mâm cơm gia đình 24
Ngọn su luộc
Thịt luộc
Cá nục kho
Kim chi
Hồng xiêm

Mâm cơm gia đình với những món ăn 'tiết kiệm thời gian'.
Mâm cơm gia đình 25
Rau rền luộc
Tôm rim
Đậu luộc
Sake chiên chấm bơ đường
Mận Bắc

Mâm cơm gia đình đơn giản, nhiều canxi.
Mâm cơm gia đình 26
Canh rau cải nấu tôm
Thịt rán
Xà lách chấm sốt cà chua, nhiều tóp mỡ
Ổi hồng

Mâm cơm gia đình với món rauxà lách chấm cà chua tóp mỡ béo ngậy.
Mâm cơm Việt với 11 món đặc sản, trình bày rất 'Tây Âu' của mẹ đảm Hà Thành, 'đánh thức' vị giác của hàng triệu gia đình
Ít người mua vì nghĩ không bổ, phần thịt lợn giá rẻ này lại giàu vitamin A và sắt, ăn đúng cách vừa ngon vừa bổ
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH – Đây là bộ phận ít người mua ở con lợn, giá thành rẻ nhưng lại giàu vitamin A và sắt. Vào ngày hè, bạn có thể tham khảo để đổi vị cho mâm cơm gia đình.
Đang vào mùa ngon nhất năm, dưa lê được bán đầy chợ với giá rẻ, mách bạn cách chọn dưa lê ngọt lịm, thơm tự nhiên và không hóa chất
Ăn - 3 ngày trướcGĐXH - Dưa lê đang vào chính vụ nên được bán nhiều với giá khá rẻ chỉ vài chục/kg. Loại quả này có nhiều giá trị dinh dưỡng, nhưng không phải ai cũng biết cách chọn được những quả dưa thơm ngọt tự nhiên, mọng nước và hạn chế mua phải dưa bị ép chín.
Loại quả mùa hè được ví như ‘insulin tự nhiên’ giúp ổn định đường huyết, tốt cho xương khớp và tiêu hóa
Ăn - 3 ngày trướcGĐXh – Không chỉ ít calo, giàu chất xơ và vitamin, đậu bắp còn được nhiều nghiên cứu ghi nhận có khả năng hỗ trợ kiểm soát đường huyết, cải thiện tiêu hóa, tăng cường sức khỏe xương khớp… nên bổ sung trong bữa cơm ngày hè.
Nhìn như khoai lang, nhưng ăn giòn ngọt hơn củ đậu, ví như 'nhân sâm dưới lòng đất', làm được nhiều món ngon bổ dưỡng
Ăn - 6 ngày trướcGĐXH – Bề ngoài khá giống khoai lang, nhưng loại củ này lại khiến không ít người bất ngờ bởi vị ngọt thanh, giòn mát và hương thơm nhẹ đặc trưng. Không chỉ là món ăn giải nhiệt ngày hè, sâm đất còn được nhiều người ưa thích vì chế biến được nhiều món ngon bổ dưỡng.
Loại cá được ví như 'ích mẫu hà tiêu', vừa là món ngon mùa hè vừa hỗ trợ sức khỏe phụ nữ
Ăn - 6 ngày trướcGĐXH – Loại cá này là thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm gia đình. Chúng còn được ví là “ích mẫu hà tiêu”, thể hiện giá trị trong việc hỗ trợ chăm sóc sức khỏe phụ khoa, an thai và lợi sữa.
Uống bột đậu nành có béo không? Cách dùng an toàn không lo tăng cân
Ăn - 1 tuần trướcGĐXH - Bột đậu nành là thực phẩm quen thuộc trong chế độ ăn của nhiều người nhờ hàm lượng protein thực vật, chất xơ và vi chất dinh dưỡng dồi dào. Bài viết sẽ giải đáp uống bột đậu nành có tăng cân không, đồng thời hướng dẫn cách sử dụng hợp lý.
Thời điểm vàng uống sữa đậu nành và cách uống chuẩn khoa học
Ăn - 1 tuần trướcGĐXH - Sữa đậu nành là một trong những thức uống cung cấp nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe mỗi ngày. Vì vậy, rất nhiều người đặt ra câu hỏi rằng uống sữa đậu nành vào lúc nào là tốt nhất. Cùng tìm hiểu vấn đề này qua bài viết sau.
Đun sôi lại thức ăn chớm hỏng: Thói quen rước độc tố vào người
Ăn - 1 tuần trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng thức ăn để ngoài trời quá lâu, có dấu hiệu chớm hỏng chỉ cần đun sôi hoặc hâm nóng lại là có thể sử dụng an toàn. Tuy nhiên, đây là một quan niệm tiềm ẩn nhiều rủi ro đối với sức khỏe.
Người bị viêm gân chân nên ăn gì và kiêng ăn gì để mau lành?
Ăn - 1 tuần trướcGĐXH - Viêm gân chân (viêm cân gan chân) không chỉ gây ra cơn đau nhức mà còn ảnh hưởng đến khả năng vận động hàng ngày. Bên cạnh việc điều trị y tế, một chế độ dinh dưỡng khoa học đóng vai trò cốt lõi giúp kiểm soát phản ứng viêm và đẩy nhanh quá trình phục hồi.
Ăn gì không béo, càng ăn càng gầy?
Ăn - 1 tuần trướcGĐXH - Việc giảm cân duy trì vóc dáng sẽ không còn quá khó khi bạn đưa những món ăn sau đây vào chế độ dinh dưỡng của mình. Những món ăn giúp bạn vừa no vừa rất ít calo dưới đây sẽ rất hữu ích.
Cách pha chế chanh gừng mật ong thanh lọc cơ thể, tốt cho sức khỏe
ĂnGĐXH - Sự kết hợp của chanh, gừng, mật ong sẽ tạo nên một món uống thơm ngon, có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Trong bài viết dưới đây, hướng dẫn bạn cách làm chanh gừng mật ong vô cùng đơn giản để tăng sức đề kháng.


