Cơ thể thay đổi ra sao nếu bạn ăn quá nhiều thịt? nên ăn bao nhiêu là đủ?
Sống khỏeGĐXH - Không nên ăn quá 3 bữa thịt một tuần, nên xen kẽ với các loại cá béo, đậu phụ, các loại đậu hạt, mè… để đa dạng bữa ăn và tốt cho sức khỏe.
Ăn thịt
Loại thịt nên hạn chế ăn kẻo rước bệnh vào người
ĂnGĐXH - Mặc dù nguy cơ ung thư phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác ngoài thực phẩm cụ thể, nhưng những thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống có thể giúp chúng ta thưởng thức các bữa ăn yêu thích mà không làm tăng nguy cơ.
Sau tuổi 40, cần loại bỏ 3 loại thịt này khỏi thực đơn nếu không muốn tuổi già phải sống chúng với bệnh tật
Sống khỏeGiadinhNet - Ai cũng biết thịt cung cấp protein, một dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể để xây dựng khối cơ và enzyme cho các hoạt động chuyển hóa… Tuy nhiên có một số cách chế biến thịt mang lại nhiều nguy hại cho sức khỏe.
Người tiêu dùng bớt ăn thịt vì đại dịch và giá cả leo thang
Sản phẩm - Dịch vụTình trạng thất nghiệp do đại dịch khiến thịt trở thành món ăn xa xỉ với nhiều gia đình. Cùng với đó, giá cả leo thang và thói quen thay đổi cũng khiến nhu cầu thịt lao dốc.
Sở thích ăn thịt của nhiều người sẽ gây thiếu hụt một chất cực kì quan trọng cho cơ thể
Sống khỏeGiadinhNet - Bạn chỉ nên ăn 40 - 75gr thịt mỗi ngày, nếu ăn quá số lượng này bạn sẽ tự mình gây hại cho sức khỏe của bản thân.
Trẻ ăn mấy lạng thịt mỗi ngày?
Sống khỏeGiadinhNet - Tôi nghe nói người trưởng thành chỉ nên ăn từ 1-1,5 lạng thịt mỗi ngày. Vậy trẻ em mỗi ngày ăn bao nhiêu thịt (lợn, gà, bò) là đủ? Nếu ăn cá, tôm, cua thì có nên ăn nhiều hơn thịt không?
Ăn côn trùng tốt hơn ăn thịt
Sống khỏeNghe có vẻ khó tin, nhưng sự thật là: trong cuộc chiến giữa côn trùng nhỏ bé với con bò to lớn, phần thắng thuộc về côn trùng.
Hiện trường khủng khiếp người phụ nữ bị chó sói ăn thịt
Bốn phươngKhi đang dọn tuyết trên con đường dẫn về nhà, bà Lima Ankudinova (77 tuổi), Borovitsa, Nga đã bị 1 con chó sói ăn thịt. Khi được hàng xóm phát hiện, một phần cơ thể của bà đang nằm trên vũng máu.
Ăn thịt kỳ giông, 14 người bị điều tra
Bốn phương14 cảnh sát Trung Quốc đã bị đình chỉ chức vụ sau khi hành hung 3 phóng viên muốn chụp hình bữa tiệc kỳ giông của họ hôm 21/1.
Tiết lộ cuộc sống hai mặt của kẻ đầu bếp man rợ ăn thịt vợ
Bốn phươngCuộc sống của gã đầu bếp Úc đã giết, nấu và ăn thịt người vợ chuyển giới của mình dần hé lộ. Mọi người đều bàng hoàng trước vỏ bọc “ra vẻ đạo đức” của y.
Cận cảnh sở thú tàn độc nhất thế giới
Bốn phươngMột vườn thú Indonesia được mệnh danh "sở thú chết chóc", là nơi ngược đãi độc vật bậc nhất thế giới với những chú voi bị xiềng xích, lạc đà bị bỏ đói trơ xương, hổ ăn thịt tẩm formaldehyde.
Cách chế biến thịt bò ăn dặm cực ngon cho bé
Gia đìnhThịt bò giàu sắt, protein và canxi nên cho bé ăn thịt bò là một trong những cách bổ sung dinh dưỡng tốt nhất.
Ăn chay ảnh hưởng đến giới tính thai nhi
Sống khỏeNhiều người coi ăn chay như là một phương pháp hoàn hảo, kể cả khi mang thai mà không biết nó gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho cả mẹ và con.
Buôn thịt chuột thu bạc triệu mỗi ngày
Sản phẩm - Dịch vụVới người dân ở hai xã Canh Nậu, Dị Nậu, Thạch Thất, Hà Nội, thịt chuột là món ăn truyền thống có giá cả trăm nghìn đồng/kg. Người buôn món đặc sản này có thể thu tiền triệu mỗi ngày.
5 việc cần làm ngay nếu muốn giảm cân
ĐẹpHãy thực hiện ngay 5 mẹo giảm cân dưới đây để có được cân nặng như ý muốn.
Dòng họ thờ chó mẹ ở Phú Thọ
Xã hộiXưa kia, một cậu bé trong làng từng được chó mẹ chăm sóc khi hoạn nạn. Do đó, khi chết đi, chó mẹ được chôn cất và thờ phụng chu đáo.
5 thực phẩm khiến cơ thể "bốc mùi"
Sống khỏeTheo các nhà khoa học, một số thành phần có trong thức ăn sau đây có thể làm cho cơ thể bạn có mùi khó chịu.
