Tags:
Bác sỹ tư vấn mua thứ rẻ như cho ngoài chợ này về làm thuốc quý cho người đau xương khớp khi có tuổi
GiadinhNet – Có những thứ tưởng chừng vứt đi nhưng không ngờ lại có giá trị chữa bệnh đau nhức xương khớp, mất ngủ...rất tốt. Có người từng tuyệt vọng vì căn bệnh không gây chết người nhưng đau đớn, mất ăn, mất ngủ... tốn rất nhiều tiền của mà không khỏi... Thế mà chỉ 1 đêm dùng nồi nước thảo dược này đã tự cứu được mình.
Câu chuyện buồn
Theo số liệu của Cục Bảo trợ Xã hội, cả nước có hơn 11 triệu người cao tuổi, và trong vòng 10 năm nữa số lượng người cao tuổi sẽ ngày càng tăng lên. Trong khi đó hệ thống y tế không phát triển kịp, và có rất nhiều bệnh người cao tuổi dễ mắc phải như bệnh đau nhức xương khớp, một số bệnh rối loạn khớp rất phổ biến ở người cao tuổi.
Mưa gió, trời lạnh bệnh đau mỏi xương khớp, đau vai, đau cánh tay, tê tay không cử động được rất nhiều người mắc phải. Ảnh minh họa.
Theo thống kê, có tới 60% người bệnh xương khớp gặp ở tuổi trung niên, tỉ lệ này tăng dần lên theo tuổi già. Đau nhức xương khớp ở người già càng nặng hơn mỗi khi thời tiết trở lạnh, với những cơn đau nhức như một "cực hình". Nhiều người đau đớn cảm thấy sống không bằng chết, ăn không ngon, ngủ không yên, không làm ăn gì được, cầm nắm đồ đạc khó khăn mà phát khóc... Tốn kém rất nhiều thời gian, tiền của, công sức đi lại mà bệnh vẫn không khỏi.
Cây lá lốt có tác dụng chữa đau xương khớp. Ảnh minh họa.
Theo Bác sĩ Hoàng Kỳ (Bệnh viện Y học cổ truyền Hà Nội), trong dân gian dùng lá lốt và gừng rất tốt để trị đau nhức xương khớp hiệu quả bằng cách xông và ngâm chân mỗi ngày.
Cách làm rất đơn giản:
- Cây lá lốt lấy cả rễ và thân, lá đem rửa sạch, chặt khúc 3-5cm.
- Gừng nhánh 6-7 nhánh, đập giập, băm nhỏ. Theo Đông y thì gừng có tính ấm, nhiều tác dụng dùng cho nhiều bài thuốc.
Cho tất cả vào nồi với khoảng 2 lít nước. Thêm chút muối đun sôi 5-10 phút thì hạ lửa, đun thêm 5 phút nữa thì bắc xuống đổ ra thau xông vào chỗ đau. Nước nguội dần thì ngâm chân vào chậu nước, và nước ngập tới mắt cá chân là được.
Trong y học cổ truyền lá lốt có vị nồng, hơi cay, tính ấm, có công dụng ôn trung (làm ấm bụng), tán hàn (trừ lạnh), hạ khí (đưa khí đi xuống) và chỉ thống (giảm đau), thường được dùng để chữa các chứng đau nhức xương khớp khi trời lạnh... Lá lốt vừa dùng chế biến thực phẩm, vừa có tác dụng điều trị đau xương khớp rất tốt.
Củ gừng tính nóng, có tác dụng chữa xương khớp. Ảnh minh họa.
Củ gừng cũng có tác dụng giúp giảm đau xương khớp, đau cơ, cải thiện viêm khớp, đau nhức... Nhiều người hay uống trà gừng, đắp bã, ngâm tay, chân trong nước gừng loãng mỗi tối 15-20 phút để chữa các chứng viêm khớp.
Cho gừng băm nhỏ, lá lốt cả thân rễ lá cắt khúc vào đun. Ảnh minh họa.
Chỉ cần xông và ngâm 1 lần đã thấy hiệu quả đỡ đau nhức, ngủ ngon. Ngâm 1-2 tuần là khỏi (tốt nhất là ngâm sáng sớm và buổi tối trước khi đi ngủ). Lòng bàn chân có nhiều huyệt, kinh lạc nên ngâm với nước lá lốt - gừng - muối thật đặc rất tốt.
Bài thuốc này những ai bị đau nhức xương khớp dùng mỗi khi trái gió trở trời rất tốt. Nếu làm hàng ngày giúp đả thông kinh mạch cho người thiếu máu lên não, mất ngủ, thoái hóa đốt sống cổ - lưng, đặc biệt là đau mỏi vai gáy... Tinh chất trong gừng - lá lốt giúp lưu thông máu để ngủ ngon hơn, các khớp hoạt động tốt hơn... thoát khỏi chứng đau cứng, nhức xương khớp mỗi khi chuyển mùa, lạnh lẽo.
Uyển Hương
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Đau gout tái phát liên tục? 7 loại thực phẩm này giúp đào thải axit uric tự nhiên
Bệnh thường gặp - 13 giờ trướcGĐXH - Những cơn đau gout dữ dội thường đến bất ngờ và khiến nhiều người khổ sở. Ít ai biết rằng, ngoài thuốc điều trị, việc ăn đúng thực phẩm mỗi ngày cũng có thể hỗ trợ đào thải axit uric trong máu, giúp kiểm soát gout hiệu quả và an toàn hơn.
BioGaia và hành trình góp phần xây dựng nền tảng sức khỏe cho trẻ em Việt
Sống khỏe - 13 giờ trướcSức khỏe tiêu hóa của trẻ em chịu ảnh hưởng lớn từ điều kiện sinh hoạt hằng ngày, trong đó nguồn nước sử dụng. Ở các điểm trường vùng cao, nơi học sinh nội trú ăn ở và học tập xa gia đình, việc tiếp cận nguồn nước an toàn vẫn còn nhiều hạn chế.
Người phụ nữ suy thận độ 3 thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 13 giờ trướcGĐXH - Suy thận có thể bắt đầu từ những thói quen tưởng chừng vô hại, nhưng nếu phát hiện muộn, người bệnh sẽ phải trả giá bằng cả chất lượng cuộc sống về sau.
Bệnh viện 19-8 tái khởi động kỹ thuật ghép tủy: Bước tiến chiến lược trong điều trị ung thư máu
Y tế - 15 giờ trướcGĐXH - 13/01/2026, BV 19-8 phối hợp Viện Huyết học thảo luận tái khởi động ghép tủy, mở hy vọng mới sau 13 năm gián đoạn.
Người đàn ông ở Tuyên Quang áp xe gan, nhiễm trùng huyết từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Chỉ trong vài ngày xuất hiện sốt cao và đau bụng, một người đàn ông ở Tuyên Quang đã rơi vào tình trạng nhiễm trùng huyết nguy kịch do áp xe gan.
Loại củ được ví là 'khắc tinh' của tế bào ung thư, người Việt nên ăn thường xuyên để phòng bệnh
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Củ cải được ghi nhận giàu chất chống oxy hóa và hợp chất sinh học có lợi, góp phần hỗ trợ ức chế sự phát triển của tế bào ung thư.
Sebamed pH5.5 - Giải pháp chăm sóc an toàn cho bệnh lý viêm da cơ địa
Sống khỏe - 18 giờ trướcViêm da cơ địa là một bệnh lý da mãn tính phổ biến, đặc trưng bởi tình trạng da khô, ngứa, dễ kích ứng và tái phát kéo dài. Với những làn da này, việc chăm sóc hằng ngày – đặc biệt là lựa chọn sản phẩm làm sạch – đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự ổn định của da.
Người phụ nữ 49 tuổi nguy kịch sau hút mỡ bụng tại một phòng khám tư nhân: Bác sĩ cảnh báo nguy cơ này khi chị em làm đẹp cuối năm
Sống khỏe - 23 giờ trướcGĐXH - Khoa Cấp cứu Bệnh viện E tiếp nhận một trường hợp (nữ, 49 tuổi, ở Quảng Ninh) cấp cứu trong tình trạng nguy kịch do biến chứng sau hút mỡ tại cơ sở thẩm mỹ tư nhân trên địa bàn Hà Nội.
Thanh niên 25 tuổi suy thận giai đoạn cuối, phải ghép thận thừa nhận 1 sai lầm nhiều bạn trẻ Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Một sự thật đáng buồn cho bệnh nhân suy thận, chạy thận và ghép thận là bệnh viêm cầu thận dễ xảy ra ở người trẻ nhưng lại rất khó để thuyết phục họ theo dõi và điều trị bệnh.
TP.HCM: Triển khai thành công kỹ thuật xóa cận thế hệ mới cho những bệnh nhân đầu tiên
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Vừa qua, những ca phẫu thuật điều trị tật khúc xạ bằng phương pháp SILK đầu tiên tại khu vực phía Nam đã được thực hiện thành công. Đây là kỹ thuật mới không tạo vạt giác mạc, giúp bệnh nhân phục hồi thị lực nhanh và hạn chế tối đa xâm lấn.
Thanh niên 25 tuổi suy thận giai đoạn cuối, phải ghép thận thừa nhận 1 sai lầm nhiều bạn trẻ Việt mắc phải
Sống khỏeGĐXH - Một sự thật đáng buồn cho bệnh nhân suy thận, chạy thận và ghép thận là bệnh viêm cầu thận dễ xảy ra ở người trẻ nhưng lại rất khó để thuyết phục họ theo dõi và điều trị bệnh.
