Bí quyết giữ da đẹp như da 'em bé' của Trần Nghiên Hy

Thói quen ăn uống giúp Chương Tử Di giữ da đẹp dáng thon

Bước sang tuổi 44, Chương Tử Di vẫn giữ được làn da căng mịn, vóc dáng thanh mảnh nhờ thói quen ăn uống lành mạnh.

Tẩy trang

Trần Nghiên Hy nói bước tẩy trang vô cùng quan trọng. Có làn da khô nên nữ diễn viên chọn dùng tẩy trang dạng dầu, giúp hòa tan bụi bẩn trong lỗ chân lông. Sau đó, cô sử dụng nước tẩy trang chuyên dụng để dễ dàng gỡ bỏ mi giả và làm sạch mỹ phẩm vùng mắt, môi. Trần Nghiên Hy cũng khuyên những ai thường dùng dầu tẩy trang giống cô nên chú ý bước nhũ hóa. Đây là chìa khóa để phát huy tối đa công dụng làm sạch của dầu tẩy trang đồng thời tránh đọng dầu trong lỗ chân lông, gây nổi mụn.

Rửa mặt

Sau khi tẩy sạch lớp mỹ phẩm trên da, Trần Nghiên Hy dùng sữa rửa mặt để làm sạch da và tiếp tục thực hiện thêm một bước tẩy trang nữa bằng nước tẩy trang. Cô thấm dung dịch vào bông lau, lau nhẹ nhàng quanh gương mặt, đảm bảo không còn sót lại bụi bẩn, mỹ phẩm trên da, ngăn ngừa bít tắc lỗ chân lông.

Ủ khăn ấm

Sau khi làn da đã được làm sạch kỹ lưỡng, nữ diễn viên dùng khăn bông nhúng nước nóng để chườm da mặt, giúp giãn nở lỗ chân lông tương tự như xông hơi. Cô tin cách này có thể giúp mỹ phẩm dưỡng da thẩm thấu tốt hơn đồng thời đem lại cảm giác thư giãn.

Xịt khoáng

Bước này có vai trò cân bằng pH và bổ sung độ ẩm cấp tốc cho da sau khi tiếp xúc với nhiệt độ cao.

Massage với dầu

Trần Nghiên Hy nhỏ vài giọt tinh dầu ra lòng bàn tay, xoa tay cho nóng sau đó áp nhẹ lên da mặt. Tiếp đến, cô dùng các đốt ngón tay để massage nhẹ nhàng quanh mắt, cổ. Người đẹp còn dùng các miếng vải tương tự băng gạc, quấn quanh mặt để cố định lớp tinh dầu trên da, giúp dầu dưỡng thẩm thấu vào da tốt hơn. Cô thường đắp loại mặt nạ tự chế này khoảng 10 phút, nếu thấy lớp vải hơi khô, người đẹp sẽ dùng thêm xịt khoáng.

Bước cuối cùng, người đẹp tiếp tục lấy khăn nóng áp nhẹ lên da nhằm mục đích đẩy sâu dầu dưỡng vào da đồng thời hút bỏ bớt lớp dầu dư thừa trên da, loại bỏ cảm giác nhờn dính.

Trần Nghiên Hy, sinh năm 1983, được khán giả biết đến nhiều nhất sau vai diễn Thẩm Giai Nghi trong Cô gái năm ấy chúng ta cùng theo đuổi (2011). Khi tham gia Tân Thần điêu đại hiệp với vai Tiểu Long Nữ, Nghiên Hy từng vướng phải nhiều chê bai do vóc dáng có phần mũm mĩm, tạo hình thiếu phù hợp cũng như khó vượt qua hai tượng đài của phiên bản cũ là Lý Nhược Đồng và Lưu Diệc Phi. Thậm chí, khán giả còn đặt cho cô biệt danh "Tiểu Long Nữ béo nhất lịch sử".

Duk Sun (Theo ETToday, Xiaohongshu)

Ba nguyên tắc để đường ruột khỏe mạnh, giữ da đẹp, dáng thon

Đường ruột kém khỏe mạnh dễ khiến da nổi mụn, kích ứng đồng thời là nguyên nhân khiến khó kiểm soát cân nặng, lâu ngày có thể kéo theo tiểu đường, béo phì.