Bổ sung bộ đôi vi chất vàng hỗ trợ phát triển trí não và trau dồi trí nhớ cho bé yêu
GiadinhNet - Bên cạnh các nhóm chất dinh dưỡng chính là đạm, đường, bột, béo và chất xơ, trẻ cần được bổ sung một lượng nhỏ nhưng không thể thiếu các vitamin và khoáng chất quan trọng như Omega 3, canxi, magie, vitamin A, D, B… góp phần giúp bé phát triển chiều cao, thể chất và đặc biệt hơn là phát triển trí não.
Omega 3 và Vitamin B: Bộ đôi vi chất vàng giúp trẻ trau dồi trí nhớ
Đối với trẻ em ở độ tuổi ham học hỏi, khám phá thế giới thì một hệ thần kinh mạnh khỏe cùng với trí nhớ dồi dào sẽ là tiền đề cho bé tăng năng lực học hỏi và phát triển. Bộ đôi vi chất Omega 3 và các Vitamin nhóm B được Tổ chức An toàn thực phẩm Châu Âu (EFSA) và các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là những vi chất vàng hỗ trợ phát triển trí não và trau dồi trí nhớ giúp bé học nhanh, nhớ lâu.
Trẻ em cần được trau dồi trí nhớ để tăng năng lực học hỏi. Ảnh: Vinamilk
Để đảm bảo cho trẻ có đủ dinh dưỡng và vi chất cần thiết để phát triển toàn, Vinamilk đã cải tiến dòng sản phẩm ADM vốn giàu canxi, vitamin A, D3 và cho ra đời dòng sản phẩm mới ADM GOLD bổ sung có thêm Omega 3 và Vitamin B cho bé mắt sáng dáng cao, trau dồi trí nhớ.
Omega 3 - Vi chất vàng cho sự phát triển não bộ
Omega 3 được coi là một trong những tiền vi chất quan trọng của DHA, rất cần thiết trong việc thúc đẩy sự phát triển một hệ thần kinh hoàn hảo. Thiếu Omega 3 sẽ khiến cho cơ thể không tổng hợp được DHA và khiến trẻ có chỉ số thông minh IQ thấp. Theo một số nghiên cứu theo dõi trẻ em tới khi 8 - 9 tuổi, người ta thấy trẻ có chế độ ăn và bổ sung sữa có bổ sung Omega 3 đầy đủ có chỉ số IQ cao hơn 8,3 điểm và tỷ lệ chậm phát triển hệ thần kinh thấp hơn so với các trẻ không được bổ sung Omega 3.
Sữa và các loại đậu rất giàu omega 3. Ảnh: Vinamilk
Một nghiên cứu khác, đăng trên tạp chí Neuron chuyên về thần kinh của Mỹ chứng minh rằng Omega 3 có chức năng bảo vệ các khớp thần kinh, giúp cho việc dẫn truyền xung động thần kinh từ tế bào thần kinh này sang tế bào khác được dễ dàng. Cũng theo các chuyên gia, nếu được cung cấp một lượng Omega 3 vừa đủ, không quá 3g/ngày, sẽ giúp não bộ của trẻ phát triển toàn diện, tăng trí nhớ và khả năng tư duy.
Các Vitamin nhóm B – Năng lượng vàng cho hệ thần kinh khoẻ mạnh
Cùng với Omega 3, các Vitamin nhóm B với các loại chính như B1, B2, B6, B12…, cũng được coi là vi chất quan trọng trong việc phát triển trí não của trẻ. Các Vitamin nhóm B là loại vi chất quan trọng và cần thiết cho các dẫn truyền xung thần kinh, đặc biệt quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tế bào, trí não của trẻ. Trong quá trình hoàn thiện trí não, trẻ cần được bổ sung đủ lượng Vitamin B mỗi ngày để phòng tránh những hư tổn thần kinh, đồng thời, giúp trẻ đủ năng lượng để tiếp nhận, xử lý thông tin, học nhanh và nhớ lâu.
Nhìn chung, các Vitamin nhóm B đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản xuất năng lượng trong cơ thể, giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng cho các tế bào và não bộ. Khi bị thiếu các vitamin nhóm B, chúng ta sẽ dễ nổi nóng, thần kinh bị suy nhược, thậm chí bị co giật.
Để đảm bảo rằng cơ thể có đủ lượng vitamin B cần thiết mỗi ngày, bạn nên chọn chế độ ăn giàu cá, ức gà, các loại hạt và sử dụng các loại thực phẩm, sữa có bổ sung các Vitamin nhóm B.
Sữa bổ sung vi chất ADM GOLD mới giàu Omega 3 và các Vitamin nhóm B - Giải pháp vàng giúp trẻ phát triển trí não, trau dồi trí nhớ.
Mặc dù không khó để tìm thấy Omega 3 và các Vitamin B trong thực phẩm hàng ngày nhưng trên thực tế, bộ đôi vi chất này lại khá nhạy cảm với nhiệt độ nên phần lớn bị phân huỷ trong quá trình chế biến món ăn. Vì vậy, để đảm bảo trẻ được cung cấp đầy đủ lượng Omega 3 và các Vitamin nhóm B mỗi ngày ngoài thực đơn đa dạng qua bữa ăn, mẹ nên cho trẻ uống đủ 3 ly sữa bổ sung vi chất ADM GOLD để bổ sung thêm Omega 3 và các Vitamin nhóm B giúp trẻ phát triển trí não, tăng năng lực học hỏi và trau dồi trí nhớ.
Bộ đôi vi chất vàng Omega 3 và Vitamin B đã được Vinamilk nghiên cứu bổ sung vào sữa ADM GOLD mới: Uống 3 hộp sữa ADM GOLD loại 180ml mỗi ngày là bé đã được bổ sung 100% hàm lượng Omega 3 và các Vitamin nhóm B cần thiết theo khuyến nghị của Tổ chức an toàn thực phẩm Châu Âu (EFSA), giúp phát triển trí não và trau dồi trí nhớ.
Sữa bổ sung vi chất Vinamilk ADM GOLD mới, giàu Canxi và Vitamin A nay có thêm Omega 3 và Vitamin B cho bé mắt sáng dáng cao, trau dồi trí nhớ.
PV/Báo Gia đình & Xã hội
Muốn giảm cân nhanh mà không mệt? 3 loại trái cây ăn vào buổi sáng giúp đốt mỡ hiệu quả
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Giảm cân không nhất thiết phải nhịn ăn hay ép mình theo chế độ khắc nghiệt. Chỉ cần chọn đúng loại trái cây vào buổi sáng, bạn đã có thể kiểm soát cơn đói, hỗ trợ đốt mỡ và duy trì năng lượng suốt ngày dài. Video dưới đây sẽ gợi ý 3 loại trái cây quen thuộc nhưng lại rất có lợi cho quá trình giảm cân nếu ăn đúng thời điểm.
Hành trình hỗ trợ bệnh nhân lao của chàng trai người Thái nơi vùng biên giới Nghệ An
Y tế - 4 giờ trướcGĐXH - Giữa núi rừng biên giới Quế Phong (Nghệ An), chàng trai người Thái Lộc Văn Hai lặng lẽ đi từng bản, gõ từng nhà để tìm và hỗ trợ người mắc lao. Hơn bốn năm qua, anh đồng hành cùng hàng trăm trường hợp từ xét nghiệm, làm BHYT đến điều trị. Sự bền bỉ ấy đã góp phần thu hẹp khoảng cách giữa chính sách y tế và đời sống người dân vùng biên.
Trời lạnh dễ ốm? 7 thực phẩm 'ăn vào là ấm', giúp tăng miễn dịch từ bên trong
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Thời tiết chuyển lạnh khiến cơ thể dễ mệt mỏi, cảm cúm và suy giảm sức đề kháng. Bên cạnh việc giữ ấm, lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể sinh nhiệt, bổ khí và tăng cường miễn dịch một cách tự nhiên. Video dưới đây sẽ gợi ý 7 loại thực phẩm có tính ấm, dễ tìm và rất thích hợp để bổ sung trong mùa lạnh.
5 cách đơn giản để giảm tiêu thụ muối, bảo vệ tim mạch
Bệnh thường gặp - 8 giờ trướcMuối là nguồn cung cấp natri mà cơ thể cần để hoạt động bình thường. Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều natri có thể làm tăng huyết áp, đây là một yếu tố nguy cơ gây bệnh tim và đột quỵ.
Cách ăn trứng không làm tăng mỡ máu
Bệnh thường gặp - 10 giờ trướcĂn trứng có lợi cho sức khỏe và không làm tăng mỡ máu ở đa số người khỏe mạnh. Tuy nhiên, đối với người đã có tình trạng mỡ máu cao cần ăn trứng điều độ và đúng cách.
Người mang nhóm máu A khả năng đột quỵ cao?
Bệnh thường gặp - 11 giờ trướcGĐXH - Theo một nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí Neurology, người mang nhóm máu A, đặc biệt phân nhóm A1, có khả năng bị đột quỵ trước 60 tuổi cao hơn. Ngược lại, biến thể gene liên quan đến nhóm máu O1 giúp giảm khoảng 12% nguy cơ.
6 loại rau rẻ tiền, mùa đông người Việt nên ăn để ngăn ngừa tế bào ung thư
Bệnh thường gặp - 12 giờ trướcGĐXH - Có 6 loại rau quả mùa đông không chỉ cung cấp dưỡng chất quan trọng mà còn giúp phòng ngừa và nâng cao hiệu quả điều trị bệnh ung thư.
Người đàn ông 41 tuổi bất ngờ gục xuống bàn đột quỵ vì mắc sai lầm này trong điều trị bệnh tăng huyết áp
Bệnh thường gặp - 15 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông đột quỵ có tiền sử bệnh tăng huyết áp nhiều năm nhưng không dùng thuốc.
5 loại thức ăn để qua đêm trở thành ‘thuốc độc’
Sống khỏe - 15 giờ trướcBạn không nên ăn các món rau lá xanh, hải sản, nấm... để qua đêm vì tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
4 thực phẩm 'nhỏ mà có võ' cho bữa sáng, giúp người cao tuổi tiêu hóa khỏe, ăn ngon cả ngày
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người lớn tuổi ăn sáng qua loa mà không biết rằng chỉ cần chọn đúng thực phẩm giàu protein và chất xơ là có thể cải thiện tiêu hóa, tăng năng lượng và giữ cơ thể khỏe mạnh hơn. Video dưới đây sẽ gợi ý 4 bữa sáng đơn giản nhưng cực kỳ bổ dưỡng, phù hợp cho mọi gia đình có người cao tuổi.
4 thực phẩm giúp ngừa bệnh xương khớp hơn cả uống collagen, người Việt nên ăn để kéo dài tuổi thọ
Bệnh thường gặpGĐXH - Chế độ ăn nhiều canxi, vitamin D và cân đối với nhiều rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt... sẽ giúp cho sức khỏe cũng như cơ xương khớp được khỏe mạnh và dẻo dai.