Bổ sung bộ đôi vi chất vàng hỗ trợ phát triển trí não và trau dồi trí nhớ cho bé yêu
GiadinhNet - Bên cạnh các nhóm chất dinh dưỡng chính là đạm, đường, bột, béo và chất xơ, trẻ cần được bổ sung một lượng nhỏ nhưng không thể thiếu các vitamin và khoáng chất quan trọng như Omega 3, canxi, magie, vitamin A, D, B… góp phần giúp bé phát triển chiều cao, thể chất và đặc biệt hơn là phát triển trí não.
Omega 3 và Vitamin B: Bộ đôi vi chất vàng giúp trẻ trau dồi trí nhớ
Đối với trẻ em ở độ tuổi ham học hỏi, khám phá thế giới thì một hệ thần kinh mạnh khỏe cùng với trí nhớ dồi dào sẽ là tiền đề cho bé tăng năng lực học hỏi và phát triển. Bộ đôi vi chất Omega 3 và các Vitamin nhóm B được Tổ chức An toàn thực phẩm Châu Âu (EFSA) và các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là những vi chất vàng hỗ trợ phát triển trí não và trau dồi trí nhớ giúp bé học nhanh, nhớ lâu.
Trẻ em cần được trau dồi trí nhớ để tăng năng lực học hỏi. Ảnh: Vinamilk
Để đảm bảo cho trẻ có đủ dinh dưỡng và vi chất cần thiết để phát triển toàn, Vinamilk đã cải tiến dòng sản phẩm ADM vốn giàu canxi, vitamin A, D3 và cho ra đời dòng sản phẩm mới ADM GOLD bổ sung có thêm Omega 3 và Vitamin B cho bé mắt sáng dáng cao, trau dồi trí nhớ.
Omega 3 - Vi chất vàng cho sự phát triển não bộ
Omega 3 được coi là một trong những tiền vi chất quan trọng của DHA, rất cần thiết trong việc thúc đẩy sự phát triển một hệ thần kinh hoàn hảo. Thiếu Omega 3 sẽ khiến cho cơ thể không tổng hợp được DHA và khiến trẻ có chỉ số thông minh IQ thấp. Theo một số nghiên cứu theo dõi trẻ em tới khi 8 - 9 tuổi, người ta thấy trẻ có chế độ ăn và bổ sung sữa có bổ sung Omega 3 đầy đủ có chỉ số IQ cao hơn 8,3 điểm và tỷ lệ chậm phát triển hệ thần kinh thấp hơn so với các trẻ không được bổ sung Omega 3.
Sữa và các loại đậu rất giàu omega 3. Ảnh: Vinamilk
Một nghiên cứu khác, đăng trên tạp chí Neuron chuyên về thần kinh của Mỹ chứng minh rằng Omega 3 có chức năng bảo vệ các khớp thần kinh, giúp cho việc dẫn truyền xung động thần kinh từ tế bào thần kinh này sang tế bào khác được dễ dàng. Cũng theo các chuyên gia, nếu được cung cấp một lượng Omega 3 vừa đủ, không quá 3g/ngày, sẽ giúp não bộ của trẻ phát triển toàn diện, tăng trí nhớ và khả năng tư duy.
Các Vitamin nhóm B – Năng lượng vàng cho hệ thần kinh khoẻ mạnh
Cùng với Omega 3, các Vitamin nhóm B với các loại chính như B1, B2, B6, B12…, cũng được coi là vi chất quan trọng trong việc phát triển trí não của trẻ. Các Vitamin nhóm B là loại vi chất quan trọng và cần thiết cho các dẫn truyền xung thần kinh, đặc biệt quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tế bào, trí não của trẻ. Trong quá trình hoàn thiện trí não, trẻ cần được bổ sung đủ lượng Vitamin B mỗi ngày để phòng tránh những hư tổn thần kinh, đồng thời, giúp trẻ đủ năng lượng để tiếp nhận, xử lý thông tin, học nhanh và nhớ lâu.
Nhìn chung, các Vitamin nhóm B đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản xuất năng lượng trong cơ thể, giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng cho các tế bào và não bộ. Khi bị thiếu các vitamin nhóm B, chúng ta sẽ dễ nổi nóng, thần kinh bị suy nhược, thậm chí bị co giật.
Để đảm bảo rằng cơ thể có đủ lượng vitamin B cần thiết mỗi ngày, bạn nên chọn chế độ ăn giàu cá, ức gà, các loại hạt và sử dụng các loại thực phẩm, sữa có bổ sung các Vitamin nhóm B.
Sữa bổ sung vi chất ADM GOLD mới giàu Omega 3 và các Vitamin nhóm B - Giải pháp vàng giúp trẻ phát triển trí não, trau dồi trí nhớ.
Mặc dù không khó để tìm thấy Omega 3 và các Vitamin B trong thực phẩm hàng ngày nhưng trên thực tế, bộ đôi vi chất này lại khá nhạy cảm với nhiệt độ nên phần lớn bị phân huỷ trong quá trình chế biến món ăn. Vì vậy, để đảm bảo trẻ được cung cấp đầy đủ lượng Omega 3 và các Vitamin nhóm B mỗi ngày ngoài thực đơn đa dạng qua bữa ăn, mẹ nên cho trẻ uống đủ 3 ly sữa bổ sung vi chất ADM GOLD để bổ sung thêm Omega 3 và các Vitamin nhóm B giúp trẻ phát triển trí não, tăng năng lực học hỏi và trau dồi trí nhớ.
Bộ đôi vi chất vàng Omega 3 và Vitamin B đã được Vinamilk nghiên cứu bổ sung vào sữa ADM GOLD mới: Uống 3 hộp sữa ADM GOLD loại 180ml mỗi ngày là bé đã được bổ sung 100% hàm lượng Omega 3 và các Vitamin nhóm B cần thiết theo khuyến nghị của Tổ chức an toàn thực phẩm Châu Âu (EFSA), giúp phát triển trí não và trau dồi trí nhớ.
Sữa bổ sung vi chất Vinamilk ADM GOLD mới, giàu Canxi và Vitamin A nay có thêm Omega 3 và Vitamin B cho bé mắt sáng dáng cao, trau dồi trí nhớ.
PV/Báo Gia đình & Xã hội
Ăn trứng cùng 5 loại thực phẩm này 'bổ trợ', giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng tối đa
Sống khỏe - 23 phút trướcGĐXH - Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhưng giá trị của nó sẽ được nâng cao hơn nhiều khi kết hợp đúng cách. Bơ, rau xanh, ngũ cốc hay cà chua đều có thể giúp cơ thể hấp thu trọn vẹn dưỡng chất từ trứng. Khám phá ngay 5 gợi ý hoàn hảo để phát huy tối đa dưỡng chất từ trứng.
Bỏ tinh bột ăn trái cây, người phụ nữ ngỡ ngàng với kết quả siêu âm gan
Sống khỏe - 2 giờ trướcMỗi ngày, chị Lan duy trì lối sống lành mạnh, giữ dáng bằng ăn trái cây thay các thực phẩm chứa tinh bột, tập gym. Tuy nhiên, các bác sĩ cho rằng đường nạp từ hoa quả đã gây quá tải cho gan.
Low-Carb giảm cân: Những thực phẩm cần kiêng tuyệt đối nếu không muốn phản tác dụng
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Low-Carb là phương pháp giảm cân nhanh được nhiều người áp dụng, nhưng chỉ cần ăn nhầm một số thực phẩm giàu carb, toàn bộ quá trình có thể “phá sản”. Bài viết dưới đây chỉ ra những món cần kiêng tuyệt đối để Low-Carb đạt hiệu quả tối ưu và an toàn.
5 lý do nên ăn đu đủ chín vào bữa sáng
Sống khỏe - 13 giờ trướcĐu đủ là loại trái cây nhiệt đới tốt cho sức khỏe, được nhiều người yêu thích.
Chuyên gia 35 năm kinh nghiệm giải đáp toàn diện về gan nhiễm mỡ khi mang thai và chế độ ăn chuẩn cho mẹ bầu
Mẹ và bé - 18 giờ trướcGĐXH - Gan nhiễm mỡ khi mang thai là một biến chứng hiếm gặp nhưng có thể đe dọa tính mạng mẹ và thai nhi nếu không được phát hiện sớm và xử trí kịp thời. Chúng tôi đã có buổi trò chuyện với chuyên gia (35 năm kinh nghiệm thăm khám và điều trị các bệnh lý truyền nhiễm, gan và chuyển hoá - Bệnh viện Quân y 103) để phân tích nguyên nhân, mức độ nguy hiểm và hướng dẫn chế độ ăn uống, sinh hoạt an toàn cho bà bầu mắc gan nhiễm mỡ.
Loạt thức uống khiến bạn tăng cân nhanh hơn cả cơm trắng: Nhiều người uống mỗi ngày mà không hề biết
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Tưởng “nhẹ bụng” nhưng nhiều loại đồ uống quen thuộc lại chứa lượng calo vượt xa cả cơm trắng. Chính thói quen uống vô tư mỗi ngày đang âm thầm khiến cân nặng tăng vọt mà bạn không hay biết. Danh sách dưới đây chắc chắn sẽ khiến nhiều người giật mình.
Long Châu phối hợp STADA Pymepharco lan toả kiến thức y khoa về phòng tránh thừa cân, béo phì và giảm cân an toàn
Sống khỏe - 1 ngày trướcThừa cân, béo phì đang trở thành một mối lo ngại về sức khỏe trên thế giới cũng như Việt Nam. Nỗ lực vì một Việt Nam khỏe mạnh, Long Châu chung tay cùng STADA Pymepharco triển khai chuỗi hoạt động cộng đồng ý nghĩa, góp phần nâng cao nhận thức về giảm cân an toàn, khoa học, đáng tin cậy.
Sau 50 tuổi bỗng đau khắp người: Đừng vội đổ cho "tuổi già", bác sĩ chỉ ra 5 nguyên nhân đáng lo mà nhiều người bỏ qua
Sống khỏe - 1 ngày trướcSức khỏe tuổi trung niên chỉ thực sự "xuống dốc" khi chúng ta bỏ qua những tín hiệu mà cơ thể đang cố gắng gửi đi.
Báo động 'trẻ hóa' ung thư đại tràng, bác sĩ khuyến cáo 6 bệnh lý phổ biến
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Trước tình trạng ung thư đại tràng đang gia tăng, PGS.TS.BS Nguyễn Quang Duật - Khoa Tiêu hóa và Gan mật, Bệnh viện Việt Pháp Hà Nội nhấn mạnh: Việc tầm soát, thông qua nội soi là hành động thiết thực nhất, loại bỏ nguy cơ ngay từ đầu.
8 nguồn collagen tự nhiên giúp da căng bóng: Toàn món quen mà hội skincare hay bỏ qua!
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Bạn không cần mỹ phẩm đắt tiền để da căng bóng đâu - vì 8 nguồn collagen tự nhiên dưới đây đã đủ để “nâng cấp” làn da mỗi ngày. Toàn những thực phẩm quen thuộc trong bếp, nhưng nếu biết cách bổ sung đúng, da sẽ bật sáng, đàn hồi và căng mướt thấy rõ. Danh sách này đặc biệt phù hợp cho những ai muốn đẹp từ bên trong mà vẫn lành mạnh và tiết kiệm.
Loạt thức uống khiến bạn tăng cân nhanh hơn cả cơm trắng: Nhiều người uống mỗi ngày mà không hề biết
Bệnh thường gặpGĐXH - Tưởng “nhẹ bụng” nhưng nhiều loại đồ uống quen thuộc lại chứa lượng calo vượt xa cả cơm trắng. Chính thói quen uống vô tư mỗi ngày đang âm thầm khiến cân nặng tăng vọt mà bạn không hay biết. Danh sách dưới đây chắc chắn sẽ khiến nhiều người giật mình.