Cách làm món súp gà rau xanh ngon và bổ dưỡng
Công thức nấu món súp ngon này được làm từ các loại rau xanh tươi. Nó là một cách tuyệt vời để bạn có được một món ăn ngon, bổ dưỡng và lành mạnh.

Vậy để làm được món súp gà rau xanh này bạn cần chuẩn bị những gì? Đây là tất cả những gì bạn cần để có món súp đó nhé! Và số lượng này đủ nấu cho 2 khẩu phần ăn.
Thành phần
- 1 muỗng canh dầu ô liu
- 1 cây tỏi tây, chỉ lấy phần trắng, thái lát
- 1 tép tỏi đinh hương, nghiền nát
- 1L nước cốt gà
- 1/2 củ thì là, thái nhỏ
- 1/2 chén đậu Hà Lan đường, lát
- 1 bó măng tây, xắt nhỏ
- 1 quả chanh, chỉ lấy vỏ
- 200g thịt gà nấu chín, xé nhỏ
- 1 muỗng canh tương miso
- 3 chén rau bina
- 1/4 chén rau mùi tây, tươi, xắt nhỏ
- 30g phô mai parmesan
- Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Cách làm
Bước 1: Đun nóng dầu ô liu trong nồi vừa trên lửa vừa. Thêm tỏi tây và tỏi và nấu trong 5 phút cho đến khi mềm và nát.
Bước 2: Đổ nước dùng gà vào và đun sôi. Cho thì là, đậu Hà Lan và măng tây vào trước khi giảm nhiệt để đun nhỏ lửa. Nấu trong 10 phút.
Bước 3: Thêm vỏ chanh, thịt gà, miso và rau bina. Quá trình này sẽ mất khoảng 5 phút. Nêm nếm với muối và hạt tiêu.
Bước 4: Chia súp ra các bát và dùng với rau mùi tây và phô mai parmesan rắc lên trên.





Ngôi sao 46 tuổi chia sẻ món ăn siêu dễ làm giúp lão hóa ngược: 'Tôi đã duy trì trong 19 năm'
Ăn - 4 giờ trướcJang Woo Hyuk đã mô tả nó như bí quyết giữ gìn sự trẻ trung của mình.

Điểm chung thú vị nhìn từ căn bếp giữa Phương Oanh và nàng hậu đang vướng nghi vấn sắp làm dâu hào môn
Ăn - 4 giờ trướcGĐXH - Không chỉ riêng Phương Oanh, Hoa hậu Đỗ Thị Hà cũng lựa chọn gốm sứ giả cổ như một cách làm căn bếp trở nên độc đáo hơn.

4 loại thực phẩm tự nhiên chứa 'progesterone' nấu món ăn giúp bổ sung estrogen, cực tốt cho phụ nữ
Ăn - 6 giờ trướcNhững thực phẩm này rất tốt cho phụ nữ, vừa nuôi dưỡng khí huyết lại tăng sức đề kháng.

Cách làm rau luộc kho quẹt siêu đơn giản, cực ngon miệng
Ăn - 7 giờ trướcGĐXH - Nếu bạn không có thời gian nhiều đứng bếp, hãy làm món rau luộc kho quẹt đơn giản trong bài viết dưới đây, sẽ giúp bạn có món ăn siêu bắt cơm.

Thực phẩm này phải ăn sống mới tốt, nấu chín là mất hết chất bổ
Ăn - 9 giờ trướcGĐXH - Có những loại thực phẩm, khi được chế biến chín, sẽ mất đi phần lớn dinh dưỡng và chất bổ.

Nếu bạn thích ăn cao lầu chuẩn vị xứ Quảng, hãy làm theo công thức dưới đây
Ăn - 23 giờ trướcGĐXH - Cao lầu là món ăn đặc sản nổi tiếng của phố cổ Hội An. Bạn yêu thích hương vị đặc biệt của món ăn này và muốn học cách làm cao lầu Hội An tại nhà thì vào bếp cùng bài viết sau.

8 thực phẩm đánh bay sự già nua, chị em sợ lão hóa nhanh cực thích
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Chúng ta thường nghe nói về các "chất chống oxy hóa" như một yếu tố quan trọng giúp bảo vệ cơ thể khỏi những tác động xấu từ môi trường và lối sống.

3 món xào ngon khó cưỡng: Giàu đạm, dễ làm, giúp tăng sức đề kháng bốn mùa quanh năm
Ăn - 1 ngày trướcCác công thức món xào này rất dễ thực hiện lại tốt cho sức khỏe, giúp bữa cơm nhà bạn thêm ngon.

4 món ăn ngon miệng, dễ làm, ít calo, tăng cường miễn dịch lại giúp bạn giảm cân
Ăn - 1 ngày trướcBài viết này gợi ý 4 món ăn ngon miệng, ít calo, giàu dinh dưỡng giúp bạn giảm cân hiệu quả và tăng cường miễn dịch trong mùa xuân.

Cách làm mì Ý sốt thịt bò bằm nhanh gọn tại nhà
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Mì Ý là một trong những món ăn được nhiều người ưa chuộng. Với sốt cà chua thịt bằm rắc thêm phô mai làm tăng thêm độ thi vị. Cùng bài viết sau đây tìm hiểu cách làm mì Ý sốt bò bằm (Spaghetti Bolognese) nhanh gọn tại nhà.

3 cách ướp thịt ba chỉ nướng ngon và được ưa chuộng nhất
ĂnGĐXH - Có rất nhiều cách ướp thịt ba chỉ, bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn những cách ướp theo kiểu truyền thống và kiểu BBQ tạo hương vị hấp dẫn và dễ ăn nhất.