Vì sao nên ăn quả cherry dù đắt đỏ?
Sống khỏeGiadinhNet – Nếu bạn có vòng hai quá khổ thì quả cherry là một lựa chọn hàng đầu.
Chất chống oxy hoá
Bí quyết giúp phụ nữ trẻ lâu nhờ thực phẩm
Sống khỏeChúng ta luôn tìm mọi cách để giữ cho làn da của mình trông trẻ trung càng lâu càng tốt. Sự thật, giải pháp đơn giản nhất nằm trong chính chế độ ăn uống của bạn.
10 thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể
Sống khỏeCác loại thực phẩm có thành phần kháng viêm, kháng khuẩn, giàu chất chống oxy hóa sẽ giúp đào thải chất độc tự nhiên ra khỏi cơ thể, cải thiện sức khỏe.
6 loại thực phẩm thường bị nấu nướng sai cách
Sống khỏeCó 6 loại thực phẩm tiêu biểu nên được chuẩn bị, nấu và ăn bằng cách thức riêng đặc biệt để tăng tối đa tính dinh dưỡng của chúng mà bạn nên lưu ý.
Những loại thực phẩm ăn nhiều không lo tăng cân
Sống khỏeNếu đang muốn giảm cân hay giữ form của mình, bạn có thể ăn thoải mái những thực phẩm dưới đây mà không lo trọng lượng cơ thể tăng lên.
12 lợi ích của trái vải với sức khỏe
Sống khỏeVải có chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin giúp phòng chống nhiều bệnh. Loại trái này cũng tốt cho tóc, da và tăng cường sức khỏe cho cơ thể, đồng thời có ích cho sự phát triển của trẻ em.
10 thức ăn bổ dưỡng nhất thế giới chống lại bệnh tật
Sống khỏeNhững thực phẩm nào giúp ta chống lại bệnh tật một cách hiệu quả? Những thực phẩm nào giúp ta bổ sung năng lượng?
Thuốc chống ôxy hóa có giúp trẻ hơn?
Sống khỏeTôi là phụ nữ đã 50 tuổi. Gần đây tôi thấy cơ thể nhanh già hơn. Nhiều người mách tôi nên dùng thuốc bổ chống ôxy hóa để phòng bệnh và ngăn ngừa lão hóa. Tôi không biết thuốc bổ chống ôxy hóa có gây hại cho cơ thể không?
10 lợi ích bất ngờ của xoài đối với sức khỏe
Sống khỏeTăng cường thị lực, trí nhớ, hỗ trợ giảm cân, hay cải thiện "chuyện ấy" là những lợi ích của quả xoài có thể bạn chưa biết đến.
6 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa nên ăn trong mùa hè
Sống khỏeViện Ung thư Quốc gia Mỹ khuyên bạn nên ăn nhiều thực phẩm giàu chất chống oxy hóa hàng ngày để luôn duy trì sức khỏe.
9 thói quen tưởng như xấu nhưng có lợi cho sức khỏe
Sống khỏeMột số thói quen tưởng như xấu như ăn kẹo, uống bia, dậy muộn, lại được các nhà khoa học chứng minh có tác dụng cải thiện sức khỏe.
8 thực phẩm giúp bạn khỏe mạnh, tươi trẻ hơn
Sống khỏeNhưng cùng với việc cải thiện giấc ngủ, giải pháp khắc phục sự “xuống cấp” nhan sắc này còn được tìm thấy trong thực phẩm. Bạn sẽ trông khỏe mạnh và tinh anh hơn khi dùng 8 loại thực phẩm sau.
15 thực phẩm bắt mắt nên suy nghĩ trước khi ăn
Sống khỏeCó những thực phẩm bắt mắt có thể gây độc hại cho cơ thể nếu bạn không ăn đúng cách.
Nhóm thực phẩm giúp phòng chống cúm hiệu quả
Sống khỏeCúm thực sự là một căn bệnh khó chịu, đặc biệt là trong tiết trời thất thường như hiện nay. Chính bởi vậy, bên cạnh những biện pháp phòng chống cúm như tiêm chủng, giữ vệ sinh cá nhân, hạn chế tiếp xúc với các tác nhân gây bệnh…thì việc chú ý tới những thực phẩm bạn ăn hàng ngày và sử dụng chúng như một phương thuốc tự nhiên cũng mang lại hiệu quả đáng kể.
8 cách trị mụn hiệu quả tại nhà
ĐẹpĐừng sờ nặn mụn sẽ làm chúng thêm trầm trọng. Thay vào đó bạn có thể dùng mặt nạ chế biến từ hoa trái, vật dụng trong nhà để nhanh lấy lại làn da láng mịn và sạch nốt mụn.
9 thực phẩm tự nhiên có tác dụng chữa bệnh
Sống khỏeChuối, mật ong, ổi, đậu, nho khô... giàu vitamin và chất kháng khuẩn, có tác dụng chữa bệnh cũng như giảm những triệu chứng căng thẳng.
Thanh lọc cơ thể đầu năm mới trong 24 giờ cực hiệu quả
Sống khỏeBất kể là bạn đã trót ăn uống quá độ trong kỳ nghỉ lễ vừa qua hay chỉ đơn giản là cần một cú hích để khởi đầu năm mới, kế hoạch thanh lọc cơ thể chỉ trong một ngày này sẽ giúp bạn cảm thấy khỏe mạnh hơn rất nhiều!
