Chế độ ăn uống
Phòng ngừa rối loạn tiêu hóa ở trẻ em như thế nào?
Sống khỏeRối loạn tiêu hóa ở trẻ nếu không được điều trị triệt để không chỉ khiến cha mẹ mất nhiều thời gian, kinh tế hơn để thăm khám, xét nghiệm, điều trị bệnh cho trẻ, mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển về thể chất và trí tuệ của trẻ. Vậy có cách nào để phòng rối loạn tiêu hóa không? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
5 thói quen tốt vào buổi tối, làm được 1 cái là cơ thể khoẻ mạnh, tốt hơn uống thuốc bổ mỗi ngày
Sống khỏeLuyện tập các thói quen tốt vào buổi tối không chỉ giúp chúng ta ngủ ngon hơn, mà nó còn giúp cho chúng ta có một sức khỏe dẻo dai.
Bố mẹ sốc khi phát hiện con trai bị dậy thì vì nguyên nhân không ngờ tới
Sống khỏeGiadinhNet - Lo lắng khi liên tục phát hiện trong quần lót của con trai (hơn 10 tuổi, ở Trung Quốc) xuất hiện chất màu trắng giống tinh dịch. Bố mẹ bé đã đưa con đi khám và họ đã sốc khi phát hiện con trai bị dậy thì sớm.
20 năm không ăn cơm, mỹ nhân 'Anh hùng xạ điêu' U60 vẫn giữ được nhan sắc như gái đôi mươi
Giải tríBí quyết quan trọng nhất để duy trì vóc dáng và nhan sắc của cô là bỏ ăn cơm và những thực phẩm đường bột.
Khoa học chứng minh ăn táo mỗi ngày thực sự có tác dụng tốt hơn bạn vẫn tưởng
Sống khỏeChúng ta thường nghe câu "mỗi ngày ăn một trái táo, cả đời không cần bác sĩ" nhưng liệu điều này có chính xác. Mới đây, nhóm nghiên cứu của một trường đại học tại Anh đã chứng thực cho tác dụng của việc ăn táo hàng ngày.
Bị gan nhiễm mỡ, nên tránh xa 6 loại thực phẩm này
Sống khỏe10 - 25% gan nhiễm mỡ có thể tiến triển đến xơ gan và tử vong. Người bị gan nhiễm mỡ hầu hết có chế độ ăn uống không hợp lý. Vậy những người bị gan nhiễm mỡ nên tránh ăn những thực phẩm gì?
Tìm ra "loại thuốc" chống ung thư hiệu quả, có sẵn trong thiên nhiên mà nhiều người không thể ngờ tới
Sống khỏeKhi biết tên "loại thuốc" chống ung thư này chắc hẳn nhiều người sẽ phải giật mình vì nó vô cùng quen thuộc.
Những thực phẩm này rất bổ dưỡng nhưng ăn quá nhiều có thể trở thành thuốc độc
Sống khỏeKhi nói đến thực phẩm lành mạnh, chúng ta thường nghĩ rằng càng nhiều sẽ càng tốt. Tuy nhiên, thứ tốt mà quá nhiều có thể lại thành có hại.
Ăn món này 3 lần/tuần, giảm ngay 12% nguy cơ ung thư ruột
Sống khỏeCông trình mới từ Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế và Đại học Oxford chỉ ra một cách phòng ngừa ung thư ruột giá rẻ mà lại… ngon lành: ăn cá đủ loại.
5 hiểu lầm về uống nước có thể gây hại cho sức khỏe
Sống khỏeĐủ nước là một sự cân bằng thận trọng giữa lượng nước vào và ra khỏi cơ thể, cùng với đó là những chất điện giải thiết yếu như natri và kali. Có khá nhiều hiểu lầm về việc giữ đủ nước, mà mộ trong số đó là về việc uống 8 ly nước mỗi ngày.
Danh sách xếp hạng các loại thịt tốt cho sức khỏe: Tiết lộ của chuyên gia mới thật sự gây sửng sốt!
Sống khỏeKhông có chế độ ăn uống nào phù hợp với tất cả mọi người, mỗi người đều nhận được những rủi ro và lợi ích khác nhau từ các loại thịt. Mặc dù vậy, vị chuyên gia này cũng nhận định bảng xếp hạng các loại thịt như sau!
4 chất dinh dưỡng không thể thiếu với cơ thể, vắng 1 có thể gây ra 4 bệnh ung thư nguy hiểm
Sống khỏeĐây chính là những nhóm chất dinh dưỡng sau đây nếu bị thiếu được cho là có thể dẫn đến một số loại bệnh ung thư.
Dù tập tành hăng say, mỹ nhân Việt vẫn không thể thiếu những loại nước thần thánh này để giữ body vạn người mê
ĐẹpGiadinhNet - Để sở hữu vóc dáng thon gọn, bên cạnh lịch tập luyện thường xuyên, các mỹ nhân Việt còn áp dụng nhiều bí quyết, trong đó có sử dụng các phương pháp detox cơ thể.
10 dấu hiệu cho thấy chế độ ăn kiêng của bạn có vấn đề
Sống khỏeĐau dạ dày hay nhức đầu, táo bón có thể bắt nguồn từ chế độ ăn kiêng nghèo nàn chất dinh dưỡng của bạn. Dù ăn kiêng, bạn vẫn cần phải nạp đa dạng thực phẩm theo tháp dinh dưỡng.
Những món ăn người cao tuổi cần tránh để ảnh hưởng sức khỏe
Dân số và phát triểnGiadinhNet - Theo thời gian, sức khỏe người cao tuổi (NCT) ngày càng giảm sút, thay đổi tâm sinh lý, bị nhiều bệnh mãn tính ảnh hưởng đến chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày. Do đó, việc lựa chọn các thực phẩm cần thiết, tốt cho sức khỏe cũng như tránh các món ăn có hại là điều rất quan trọng với NCT.
Những thực phẩm giàu canxi bạn bổ sung vào thực đơn hàng ngày
Sống khỏeGiadinhNet - Canxi là một khoáng chất không thể thiếu cho cơ thể giúp xây dựng xương và răng khỏe mạnh, đảm bảo cơ bắp, các tế bào và các dây thần kinh hoạt động tốt.
Thừa canxi có thể dẫn đến ung thư, chuyên gia chỉ rõ bổ sung đúng cách
Sống khỏeGiadinhNet - Theo kết luận về việc sử dụng các chất bổ sung canxi có nguy cơ cao gây ung thư của nhóm các nhà khoa học từ Đại học Tufts (Massachusetts, Hoa Kỳ) đã khiến các “tín đồ” về thực phẩm chức năng thêm hoang mang lo lắng.
