Chế độ ăn uống
Ăn chay giúp phòng chống những căn bệnh nguy hiểm cụ thể nào, bạn đã biết ăn chay đúng cách chưa?
Sống khỏeGiadinhNet - Có rất nhiều quan điểm khác nhau về việc ăn chay. Có nhiều người cho rằng ăn chay là hình thức ăn uống kiêng khem, gò bó bản thân bằng việc ăn những món đạm bạc, đơn giản, hình thức nấu nướng giới hạn. Tuy nhiên, sự thật ăn chay là gì và bạn đã hiểu đúng về ăn chay chưa?
Cảnh báo 3 loại thịt ngon nhưng tuyệt đối không ăn nhiều đề phòng ung thư đường ruột
Sống khỏeGiadinhNet - Các chuyên gia cho biết, ung thư ruột xếp thứ 2 trong số các căn bệnh dễ mắc liên quan tới tiêu hóa.
Những dưỡng chất mà bạn dễ bị thiếu hụt mỗi ngày và biện pháp khắc phục
Sống khỏeMột chế độ ăn uống mất cân bằng chất dinh dưỡng sẽ góp phần gây hại cho cơ thể, dẫn tới các vấn đề sức khỏe mãn tính như bệnh tim, ung thư và béo phì.
Chuyên gia chỉ rõ 4 nguyên nhân làm giảm chiều cao và đây là "quy tắc vàng" giúp trẻ dậy thì cao bứt phá
Sống khỏeGiadinhNet - Để cải thiện chiều cao cho con được hiệu quả, ngay từ nhỏ các mẹ hãy định hướng cho con một chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học để trẻ được phát triển tối đa chiều cao.
4 nhóm thực phẩm hấp dẫn nhưng tuyệt đối không ăn khi bị viêm họng
Sống khỏeGiadinhNet - Viêm họng thường do lạnh và virus cúm gây ra. Ngoài can thiệp thuốc men và các biện pháp điều trị y tế khác, chế độ ăn uống cũng góp phần quan trọng trong quá trình hồi phục bệnh viêm họng.
4 món ăn được xem là "kẻ thù" khiến nam giới "yếu", chị em chớ dại nấu cho chồng ăn
Sống khỏeNghiên cứu được đăng tải trên tạp chí của Hiệp hội Y khoa Mỹ cho thấy chế độ ăn uống có ảnh hưởng tới chất lượng tinh trùng của "cánh mày râu".
6 món là "thần dược" với người khỏe nhưng "đại kỵ" với bệnh đau dạ dày
Sống khỏeCó một số loại thực phẩm nếu người bình thường ăn sẽ không sao, nhưng nếu là người đang có vấn đề về dạ dày thì sẽ khiến cho tình trạng trở nên tồi tệ hơn.
Bí quyết giúp bác sĩ 96 tuổi trẻ khỏe như thiếu nữ: 3 món đừng ăn, 4 việc đừng làm
Sống khỏeBác sĩ Trần Đồng Vân dù đã sống tới gần 100 tuổi nhưng vẫn rất khỏe mạnh, minh mẫn, da dẻ hồng hào không kém gì gái trẻ.
Bí quyết sống lành mạnh hoá ra thật đơn giản liên quan tới việc uống 8 ly nước mỗi ngày
Sống khỏeNước chiếm khoảng 60% khối lượng của cơ thể con người. Do đó, bí quyết sống lành mạnh liên quan đến ý thức tiêu thụ nước.
Dù có thích mê tôm hùm, khi ăn nhất định phải nhớ điều này
Sống khỏeGiadinhNet - Nếu bạn vẫn còn lo lắng về cholesterol trong chế độ ăn uống, hãy chú ý đến khẩu phần ăn tôm hùm. Đây là lý do ở các nhà hàng thường phục vụ tôm hùm chỉ trong khoảng 400 gram/suất ăn.
Cách phát hiện sớm và phòng bệnh ung thư gan
Sống khỏeUng thư gan giai đoạn sớm ít có triệu chứng nên thường phát hiện bệnh ở giai đoạn muộn khi đã có biến chứng.
7 thói quen ăn uống khiến tuổi thọ trở nên ngắn ngủi, càng về già sức khỏe càng kém
Sống khỏeĐây là 7 thói quen sai lầm rất nhiều người mắc nhưng lại chưa có sự cải thiện để nâng cao sức khỏe. Lời khuyên dành cho bạn là hãy nên thay đổi ngay từ hôm nay.
Làm ngay những điều này để sau ngày Tết không mệt mỏi?
Sống khỏeGiadinhNet - Sau chuỗi ngày nghỉ Tết với lịch sinh hoạt thay đổi, ăn uống triền miên khiến không ít người mệt mỏi, tăng cân quá mức, thậm chí mắc bệnh. Để sau ngày Tết không còn mệt mỏi, ì ạch, mọi người nên làm những điều dưới đây theo khuyến cáo của chuyên gia.
"Cậu bé nặng nhất thế giới" với gần 200kg sau 4 năm phẫu thuật thu nhỏ dạ dày giờ "lột xác" không ai nhận ra
Bốn phươngArya Permana sở hữu thân hình khổng lồ do chế độ ăn uống thiếu khoa học của mình.
Bác sĩ - tiến sĩ chuyên khoa ung bướu của Đại học Harvard tiết lộ cách ăn uống hàng ngày để phòng bệnh, rất nhiều điều bạn chưa từng nghe thấy!
Sống khỏeChia sẻ của chuyên gia về chế độ dinh dưỡng hàng ngày có thể giúp bạn chống lại các bệnh mãn tính như ung thư và tiểu đường.
Những món ăn Tết cần kiêng kỵ với người bị tiểu đường
Sống khỏeGiadinhNet - Chế độ ăn uống, hoạt động thể chất và theo dõi tình trạng bệnh thường xuyên là điều rất quan trọng với người bị tiểu đường, đặc biệt là vào dịp Tết.
Cơ quan nội tạng sợ gì? Thận sợ "3 chất màu trắng", gan sợ "5 việc", dạ dày sợ "1 điều"
Sống khỏeChế độ ăn uống không đúng cách cũng có thể làm tổn hại đến các cơ quan nội tạng trong cơ thể, đồng thời cũng là tác nhân gây hại tới sức khỏe tổng thể.
