Chế độ ăn uống
8 loại nước thanh lọc cơ thể vào buổi sáng cực dễ pha chế, nguyên liệu đơn giản
Sống khỏeGiadinhNet - Các loại đồ uống sau nên được bổ sung vào bữa sáng để thanh lọc cơ thể, chống ung thư...
Mụn trứng cá mọc to chình ình trên mặt vì cứ ăn thả phanh loại thực phẩm ngon miệng này
Sống khỏeGiadinhNet - Không chỉ gây mất thẩm mỹ mà mụn trứng cá còn có xu hướng tồn tại dai dẳng, hay tái phát, với biến chứng thường gặp là sẹo lõm, hoặc sẹo lồi và việc chúng mọc có liên hệ mật thiết với thực phẩm bạn đã ăn.
Uống nước từ loại quả khá rẻ này mỗi ngày vừa giúp giảm cân vừa ngăn ngừa sỏi thận cực hiệu quả
Sống khỏeGiadinhNet - Loại quả nhiều người không ngờ đến này lại có nhiều tác dụng tích cực trong phòng chống bệnh tật.
"Thủ phạm" khiến khuôn mặt của bạn béo lên và già đi hàng chục tuổi
ĐẹpGiadinhNet - Thay đổi nội tiết tố trong cơ thể hay chế độ ăn không khoa học… là những nguyên nhân phổ biến khiến mặt của bạn bị béo lên và già nua trông thấy.
28 tuổi đã bị bệnh gout, nghe khó tin nhưng chính thói quen ăn uống này đã sinh ra bệnh
Sống khỏeThông thường bệnh gout xảy ra nhiều ở người lớn tuổi vì lúc đó chức năng gan thận của họ yếu dần. Thế nhưng, không ít người trẻ tuổi hiện nay sớm mắc phải căn bệnh này do những thói quen sống không lành mạnh.
Người bị suy giáp nên tránh ăn gì?
Sống khỏeNgười bị suy giáp cần chú ý tới chế độ ăn uống. Bên cạnh việc quan tâm đến những thực phẩm nên ăn, họ cũng cần biết về những thực phẩm nên tránh khi bị tình trạng này.
Ích Tiểu Vương – Giải pháp từ thiên nhiên giúp cải thiện tiểu không tự chủ ở người cao tuổi
Sống khỏeHiện nay, tiểu không tự chủ là tình trạng phổ biến ở người cao tuổi, gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống, sinh hoạt cho người mắc, thậm chí làm tăng nguy cơ tai biến, đột quỵ nếu đi tiểu ban đêm. Tuy nhiên, gần đây, các nhà khoa học đã cho ra đời sản phẩm Ích Tiểu Vương, giải pháp từ thiên nhiên giúp hỗ trợ điều trị tiểu không tự chủ ở người cao tuổi hiệu quả.
Một số bài tập đơn giản giúp dạ dày khỏe
Sống khỏeĐể có dạ dày khỏe mạnh, ngoài việc duy trì một chế độ ăn uống cân đối, hợp lý, một chế độ sinh hoạt, làm việc khoa học thì tập luyện các bài tập thể dục là một trong những cách giúp duy trì trạng thái khỏe mạnh của dạ dày.
Đừng cắt cơm vì sợ béo, muốn khỏe đẹp hãy áp dụng ngay cách ăn cơm này để luôn khỏe mà không tăng cân
Sống khỏeGiadinhNet - Cơm chứa nhiều tinh bột khiến nhiều người lo ngại ăn nhiều cơm sẽ béo, nhưng việc thừa cân, béo phì là do rất nhiều nguyên nhân gây ra chứ không phải do mình tinh bột.
Bác sĩ dinh dưỡng Mỹ cảnh báo 3 loại thực phẩm có thể khiến làn da của chị em bị nám và tàn nhang nặng
Sống khỏeTheo bác sĩ, khi da bắt đầu xuất hiện các đốm thâm sạm tàn nhang, việc đầu tiên chị em cần khắc cốt ghi tâm là nhất định phải điều chỉnh lại chế độ ăn uống ngay.
Những món là "thần dược" của phổi, nên tích cực ăn trong thời gian ở nhà phòng dịch
Sống khỏeChế độ ăn uống lành mạnh kết hợp tập thể dục đều đặn là những cách tốt nhất để cải thiện sức khỏe của phổi và hệ miễn dịch.
Phụ nữ nếu thường xuyên ăn 5 món này thì khác nào tự "phá hủy" hệ thống miễn dịch, làm cơ thể dễ nhiễm bệnh mà không hay biết
Sống khỏeGiữ cho hệ thống miễn dịch luôn khỏe mạnh trong mùa dịch Covid-19 là việc vô cùng quan trọng, theo các chuyên gia bạn nên từ bỏ chế độ ăn quá nhiều muối, nhiều đường, thức ăn nhanh... để bảo vệ sức khỏe.
Người trầm cảm dễ bị rối loạn tình dục
Sống khỏeChị gái cháu bị trầm cảm 2 năm nay. Gần đây chị ấy có tâm sự không còn thích, thậm chí sợ mỗi khi gần gũi chồng.
Nếu cơ thể có 4 dấu hiệu nhỏ này trên môi, mặt, tay, chân thì bạn cần kiểm tra sức khỏe ngay
Sống khỏeTheo Y học Trung Quốc, khi đôi môi chuyển sang màu trắng, móng tay không còn hồng hào, mặt mày tái nhợt... điều đó có nghĩa sức khỏe của 1 người thật sự có vấn đề.
Được thông báo mắc ung thư và chỉ còn 3 tháng để sống, nữ bác sĩ này vẫn sống khỏe suốt 20 năm qua nhờ 2 “bí quyết vàng”
Sống khỏeBản thân là một thầy thuốc nên người phụ nữ này hiểu rõ được dù bản thân có bị ung thư thì vẫn có thể kéo dài được thời gian sống nếu có thói quen ăn uống khoa học hơn.
5 thực phẩm khiến da và cơ thể lão hóa nhanh chóng, gây đủ bệnh nhưng nhiều người vẫn ăn
Sống khỏeKhi so sánh những người bằng tuổi nhau, tại sao một số người già đi, một số người luôn trông rất trẻ? Nguyên nhân chính là do lão hóa, và tốc độ lão hóa của một người, ngoài các gen bẩm sinh, thì chế độ ăn uống và lối sống cũng đóng một vai trò lớn.
Làm gì để giảm cân dễ dàng?
Sống khỏeViệc giảm cân đôi khi thật khó khăn đối với nhiều người. Một vài mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng đạt được mục tiêu giảm cân của mình.
