Cô gái giảm gần 50 kg, lột xác ngoạn mục nhờ chế độ ăn kiêng đặc biệt
Sống khỏeĐứng trước nguy cơ mắc tiểu đường type 2, cô giá trẻ Hoàng Oanh quyết tâm giảm cân, đánh bay 46 kg mỡ thừa để có sức khỏe tốt.
Chế độ ăn uống
'3 nhiều - 1 ít' trong ăn uống của nhiều người Việt khiến thận hao mòn, suy teo lúc nào không hay
Sống khỏeTheo các chuyên gia, hiện nay nước ta đã ghi nhận những trường hợp tuổi đời còn rất trẻ nhưng đã suy thận mạn do có chế độ ăn uống và lối sống không hợp lý.
Bệnh suy tim nên ăn gì những ngày nắng nóng?
MediaGĐXH - Bệnh suy tim ăn gì trong những ngày nắng nóng là điều nhiều người mắc bệnh quan tâm. Bên cạnh việc điều trị cần xây dựng lối sống lành mạnh, cân đối giữa ngủ nghỉ, luyện tập, cần áp dụng chế độ ăn uống hợp lý.
5 sai lầm trong chế độ ăn cho người bệnh gút khiến bệnh nặng thêm
Sống khỏeGĐXH - Ngoài việc điều trị bằng thuốc thông thường thì việc điều chỉnh chế độ ăn uống cũng là một phần quan trọng trong việc điều trị bệnh gút.
Ăn gì, kiêng gì để bảo vệ lá gan của bạn?
MediaGĐXH - Gan là một cơ quan vô cùng quan trọng trong cơ thể, có chức năng trao đổi chất dinh dưỡng và giải độc cơ thể. Do vậy, để bảo vệ lá gan, chúng ta cần có một chế độ dinh dưỡng lành mạnh và khoa học.
Ứng dụng phương pháp giảm béo an toàn và bền vững tại Việt Nam
Sống khỏeĂn kiêng nghiêm ngặt hay tập luyện "điên cuồng" để ép cân đều có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và làn da. Giảm cân bền vững bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống, lối sống, thói quen luyện tập khoa học mới là giải pháp hiệu quả nhất để duy trì cân nặng và cải thiện sức khỏe.
Chế độ ăn trong 2 tháng giúp người phụ nữ trẻ 11 tuổi
Sống khỏeCác nhà khoa học khẳng định những thay đổi đơn giản trong chế độ ăn uống, tập thể dục và giấc ngủ có thể giảm tuổi sinh học của một người chỉ sau 8 tuần.
Mùa hè là thời điểm tốt để 'nuôi xương', muốn trẻ lâu và tránh xa loãng xương bạn cần chú ý 5 điều này
Sống khỏeGĐXH - Loãng xương đề cập đến một bệnh xương chuyển hóa có hệ thống gây ra bởi sự phá hủy vi cấu trúc mô xương, giảm và mất khối lượng xương, tăng tính dễ gãy của xương.
Một người thực sự yêu bạn sẽ không bắt bạn thay đổi những điều này khi yêu
Gia đìnhGĐXH - Chúng ta đều hiểu rằng, tình yêu đòi hỏi cả hai bên phải hy sinh và thỏa hiệp, nhưng chỉ nên ở một mức độ nhất định. Nếu hy sinh và thỏa hiệp quá nhiều, bạn sẽ tự đánh mất bản thân.
4 loại thực phẩm làm tăng đường huyết, người bị tiểu đường nhất định phải biết để tránh xa
Sống khỏeGĐXH - 4 loại thực phẩm có chỉ số đường huyết cao này, người bị tiểu đường càng nên chú ý, ăn càng ít càng tốt.
Thực đơn healthy diet trong một tuần giúp lấy lại vóc dáng và cơ thể khỏe mạnh
Sống khỏeGĐXH - Nếu bạn đang thực hiện "healthy diet" nhưng loay hoay với thực đơn chế biến thì bài viết dưới đây sẽ là cứu cánh để chị em sớm có được vóc dáng mơ ước cùng một sức khỏe dẻo dai.
Những người có tuổi thọ ngắn thường có 5 điểm chung khi ăn uống, lưu ý 4 kiểu ăn này để sống lâu hơn
Sống khỏeGĐXH - Bệnh từ miệng mà ra. Những người ăn uống có 5 đặc điểm sau dễ mắc nhiều bệnh tật, tuổi thọ thấp.
5 loại rau củ có tác dụng chống lão hóa, "nuôi dưỡng" làn da tỏa sáng từ bên trong
ĐẹpLàn da sáng đẹp từ bên trong cơ thể bắt nguồn từ cách chúng ta ăn uống. Vì vậy, nên bổ sung các thực phẩm hỗ trợ chống lão hóa làn da vào chế độ ăn uống hàng ngày, đặc biệt là khi bạn bước qua ngưỡng tuổi 35.
Cứu sống bệnh nhân trẻ bị nhồi máu não
Y tếGiadinhNet - Sau khi xử trí cấp cứu bằng thuốc tiêu sợi huyết đường tĩnh mạch và sau 30 phút dùng thuốc, người bệnh đã cải thiện cơ lực tốt, tỉnh táo trở lại, nửa người phải dần cử động được.
Đừng để con nhẹ cân vì táo bón
Sống khỏeTáo bón ở trẻ em có thể dẫn đến biếng ăn, chậm tăng cân hoặc thậm chí là suy dinh dưỡng. Tình trạng này khá phổ biến, tạo ra vòng lặp "luẩn quẩn" nhẹ cân - táo bón khiến nhiều phụ huynh lo lắng.
Người Nhật ăn gì 3 bữa một ngày? Hãy nhìn vào thực đơn và cách ăn hàng ngày để biết vì sao họ trường thọ!
Sống khỏeGiadinhNet - Nhật Bản tuy là một đảo quốc nhỏ nhưng lại có tuổi thọ cao nhất thế giới. Theo thống kê, tuổi thọ trung bình của Nhật Bản đã đạt khoảng 85 tuổi, độ tuổi trung bình của phụ nữ là 86.8 và độ tuổi trung bình của nam giới là 80.5, đứng đầu trong bảng xếp hạng tuổi thọ của WHO.
Lời khuyên cho người bị suy thận độ 3 để phòng ngừa biến chứng
Sống khỏeSuy thận độ 3 là khi thận đã bị tổn thương nghiêm trọng kéo theo mức lọc cầu thận xuống thấp. Việc chức năng của thận bị suy giảm buộc người bệnh phải có hướng theo dõi chặt chẽ, kiểm soát đường huyết, huyết áp, cân nặng,... để ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm.
