Chế độ ăn
Tránh xa làm 5 việc này sau khi ăn cơm nếu bạn còn muốn sống lâu và khỏe mạnh
Sống khỏeGiadinhNet - Một chế độ ăn lành mạnh sẽ giúp cơ thể bạn luôn trẻ khỏe, tràn đầy năng lượng. Ngược lại, những thói quen xấu mà bạn tưởng là vô hại có thể trở thành nguyên nhân gây lão hóa sớm.
Bắt khẩn cấp chủ quán nướng ép khách quỳ gối xin lỗi vì chê đồ ăn
Pháp luậtGiadinhNet – Sau khi bị một khách nữ chê đồ ăn của quán bẩn, chủ quán này đã bắt cô gái đó quỳ và xin lỗi rồi quay clip.
4 loại thực phẩm cực tốt cho sức khỏe nhưng bạn tuyệt đối không được ăn nhiều
Sống khỏeGiadinhNet - Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra rằng không phải những thực phẩm xấu mới gây hại cho cơ thể mà việc ăn quá nhiều những thực phẩm lành mạnh cũng sẽ phản tác dụng.
7 thực phẩm rất tốt nhưng là "kẻ thù" của 2 quả thận nếu ăn quá nhiều
Sống khỏeThận đóng vai trò rất quan trọng trong cơ thể bạn - chúng chịu trách nhiệm loại bỏ chất thải qua nước tiểu, sản xuất hormone và lọc chất độc và chất lỏng dư thừa trong máu. Vì vậy, bạn nên hạn chế ăn quá nhiều những thực phẩm có thể làm tổn thương thận dưới đây.
Cảnh giác với tác dụng phụ của quả bơ, nếu thuộc 1 trong nhóm người này thì không nên ăn
Sống khỏeGiadinhNet - Nếu bạn quyết định thêm bơ vào chế độ ăn của mình thì nhất định phải giảm lượng calo ở các món ăn khác, vì hàm lượng calo trong quả bơ khá cao nên nếu ăn nhiều sẽ khiến bạn tăng cân.
Điểm mặt những thực phẩm bổ dưỡng nhưng tuyệt đối không ăn trước khi ngủ
Sống khỏeGiadinhNet - Có những thực phẩm bổ dưỡng nhưng được khuyên hoàn toàn không nên ăn vào buổi tối, vì vừa không mang lại lợi ích mà còn gây ảnh hưởng sức khỏe.
VIDEO: Chuyên gia bày cách chọn thực phẩm an toàn và chế độ ăn hợp lý trong mùa dịch
Sống khỏeGiadinhNet - Ngoài việc tuân thủ đầy đủ các khuyến cáo phòng dịch COVID-19 (nCoV) của Bộ Y tế như: Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, dung dịch có cồn; đeo khẩu trang đúng cách; hạn chế tụ tập nơi đông người..., chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Thị Lâm cho biết, việc chọn thực phẩm an toàn, dinh dưỡng hợp lý cũng đóng vai trò quan trọng.
Mua nhiều rau củ quả ngày Tết rồi tống hết vào tủ lạnh, sai lầm khiến nhiều người gặp họa
Sống khỏeGiadinhNet - Một số loại rau củ quả sản sinh ra lượng ethylene rất nhiều nên có ảnh hưởng đến những loại khác khiến chúng nhanh chóng chín nẫu và hư hỏng. Nếu ăn phải có thể gây đau bụng, tiêu chảy.
Chuyên gia chỉ rõ chế độ ăn phòng bệnh trong ngày Tết cho những người mắc bệnh mạn tính, muốn người khỏe phải tuân thủ!
Sống khỏeNgày Tết thường có rất nhiều món ăn chứa chất đường, đạm, béo, bia rượu. Đây là nỗi ngao ngán của rất nhiều người, nhất là đối với những bệnh nhân bị bệnh mạn tính.
3 việc này nếu bạn thường làm ngay sau bữa ăn, sớm muộn cũng sẽ gây họa cho sức khỏe
Sống khỏeĂn uống là nhu cầu tối thiểu của con người và đây cũng là yếu tố liên quan mật thiết đến sức khỏe. Theo Y học Trung Quốc, ngoài việc quan tâm đến chế độ ăn, mọi người cũng cần phải lưu ý đến các hoạt động sau bữa ăn. Có rất nhiều người sau khi ăn có những thói quen xấu, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Đầy hơi hay béo bụng? 4 dấu hiệu "tinh vi" này sẽ giúp bạn nhận biết chuẩn xác nhất!
Sống khỏeKhông phải lúc nào bụng to phình ra cũng là dấu hiệu của việc tăng cân hay tích tụ mỡ bụng, đầy hơi cũng có thể là thủ phạm ẩn đằng sau đó.
Bất ngờ nguyên nhân mất ngủ ẩn trong chén cơm, ổ bánh mì
Sống khỏeNghiên cứu dựa trên 50.000 phụ nữ Mỹ cho thấy nguyên nhân gây mất ngủ có thể không ở đâu xa mà do chính cách bạn chọn lựa loại bánh mì, gạo và đồ ăn vặt.
"Điểm mặt" những thực phẩm có thể gây hại nếu bạn không biết điều này
Sống khỏeChúng ta mong chọn được những thực phẩm tốt cho sức khoẻ để sử dụng. Nhưng liệu chúng có thực sự hiệu quả nếu ăn vào thời điểm bất kì trong ngày?
Mọi người đều có tế bào ung thư, nhưng không phải ai cũng bị ung thư: Mấu chốt là đây!
Sống khỏeAi cũng có những tế bào ung thư ẩn náu trong cơ thể, chờ điều kiện phù hợp là nó sẽ sinh sôi. Vậy làm thế nào để tế bào tốt phát triển tăng lên, tế bào ung thư bị triệt tiêu?
Sai lầm của cha mẹ khiến trẻ táo bón nặng, biến chứng nhiều bệnh
Sống khỏeGiadinhNet - Những sai lầm của cha mẹ thường khiến tình trạng táo bón của trẻ nặng hơn, dẫn đến nhiều biến chứng như rách hậu môn, trĩ.
Chuyên gia Nhật chỉ ra lợi ích cực quan trọng của việc thường xuyên ăn đậu phụ và đỗ
Sống khỏeChuyên gia Nhật chỉ ra lợi ích cực quan trọng của việc thường xuyên ăn đậu phụ và đỗ
Choáng váng hình ảnh người mẹ xinh đẹp bị tưởng nhầm là bạn gái của con trai 22 tuổi
Bốn phươngGiadinhNet- Chuyện thật tưởng như đùa khi một chàng trai 22 tuổi chia sẻ hình ảnh của mẹ lên mạng xã hội nhưng ai cũng tưởng nhầm đó là bạn gái. Mọi người đều "choáng váng" khi biết sự thật.
