Chỉ 10 phút làm bữa ăn sáng cực đủ chất, rất ngon cho lúc bận rộn, mang lên công ty ăn vẫn tiện
GĐXH – Bữa ăn sáng này rất ngon, đẹp mắt và có đầy đủ các thành phần dinh dưỡng như ca-lo, protein, rau, canxi. Các bạn ăn nóng tại nhà hoặc mang theo đi làm để ăn sau cũng rất tiện lợi.
Nguyên liệu cần chuẩn bị: (cho 2 đến 4 người)
Trứng gà: 04 quả
Bánh mì gối: 3 lát
Phô mai bào sợi: 100 gram
Cà chua: 1 quả thái lát khoanh tròn
Muối, gia vị, dầu ăn, bơ nấu ăn, một chút hành lá, mùi ta thái nhỏ
Cách làm:

Đầu tiên, các bạn đánh tan 4 quả trứng gà và một chút gia vị trong 1 cái bát tô lớn.

Tiếp đó, làm nóng chảo với 1 chút bơ, bẻ 3 lát bánh mì gối thành miếng nhỏ vào trong chảo như hình hướng dẫn, và cho thêm chút muối (hoặc hạt nêm) tạo vị.

Rồi đảo bánh mì sao cho bơ quyện đều vào bánh mì và muối tan ngấm đều rồi tắt bếp, lưu ý tránh không để bánh mì bị cháy xém.

Trút chỗ bánh mì đã đảo vào bát trứng

Cho thêm chút hành lá thái nhỏ và trộn đều

Bạn tiếp tục bắc chảo lên bếp và cho một chút dầu ăn, làm nóng dầu rồi trút bát trứng trộn bánh mì vào chảo

Đun ở lửa vừa tầm 5 phút…

Sau đó các bạn lật trứng, phết lên mặt trứng đã lật một chút xốt cà chua…

Và rắc đều lên trên một nửa số phô mai bào sợi, xếp các lát cà chua lên kín lớp phô mai rồi rắc tiếp nốt số phô mai còn lại lên mặt cà chua

Tiếp đó, bạn đậy vung đun ở lửa vừa tầm 4, 5 phút…

… sao cho lớp phô mai chảy mềm ra và phủ kín mặt bánh như thế này là được.

Thành phẩm là một bữa sáng ăn rất ngon và có đầy đủ các thành phần dinh dưỡng như ca-lo, protein, rau, canxi. Nếu có thời gian các bạn ăn nóng tại nhà hoặc mang theo đi làm để ăn sau cũng rất tiện lợi.
Công thức do All Tasty và bạn đọc Gia đình và Xã hội chia sẻ. Chúc các bạn thành công và ngon miệng!

Cách phân biệt cua đực và cua cái ra sao?
Mẹo nấu nướng - 6 giờ trướcNhiều người cho rằng cua đực thịt sẽ ngon hơn cua cái, vậy thực hư thế nào và cách phân biệt cua đực và cua cái ra sao?

Cách làm trà hoa quả nhiệt đới đơn giản tại nhà
Ăn - 10 giờ trướcTrà hoa quả nhiệt đới hiện nay đang được giới trẻ ưa chuộng không chỉ vì ngon, có mùi vị đặc trưng của các loại trái cây mà còn có nhiều công dụng tuyệt vời.

Pha nước chanh quất mà cho thêm nguyên liệu này thì thơm ngon mát lịm
Ăn - 11 giờ trướcNước chanh quất uống pha cùng nguyên liệu này uống không chỉ ngon miệng mà còn chống mất nước, tăng cường sức đề kháng cực kỳ hiệu quả.

Vùi tỏi vào thùng gạo có lợi ích gì?
Mẹo nấu nướng - 16 giờ trướcVùi tỏi vào trong thùng gạo là mẹo hay giúp ngăn mọt gạo mà không phải ai cũng biết.

Cách chọn măng cụt ngon, vỏ mỏng, nhiều múi và không bị nhầy vàng
Ăn - 1 ngày trướcBí quyết chọn được măng cụt nhiều múi nằm ở phần đài hoa.

Canh mướp đắng hải sản thanh nhiệt ngày nắng nóng
Ăn - 1 ngày trướcMột bát canh mướp đắng nấu hải sản mát lành ngon miệng là món ăn lý tưởng cho bữa cơm ngày hè nóng bức!

3 công thức sinh tố màu xanh giúp da sáng khoẻ mịn màng và giữ dáng cực tốt
Ăn - 1 ngày trướcCác thực phẩm màu xanh sẽ mang đến cho bạn làn da khoẻ mạnh, trắng sáng hơn mỗi ngày.

Cách làm sữa hạt mít béo ngậy, lạ miệng
Ăn - 1 ngày trướcSữa hạt mít thơm lừng có vị béo nhẹ cung cấp rất nhiều vitamin A, protein và các khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.

Nấu cơm nên dùng nước lạnh hay nước nóng?
Ăn - 2 ngày trướcLàm sao để nấu cơm ngon mà không bị mất đi chất dinh dưỡng, nên dùng nước lạnh hay nước nóng để nấu cơm thì không phải ai cũng biết!

Những đặc sản Mộc Châu Sơn La ăn một lần là nhớ mãi
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Nổi tiếng không chỉ bởi thiên nhiên hoang sơ, những đồi chè bạt ngàn, Mộc Châu Sơn La còn níu chân du khách bởi các loại đặc sản ngon nức tiếng vùng cao phía Bắc.

Những đặc sản Mộc Châu Sơn La ăn một lần là nhớ mãi
ĂnGĐXH - Nổi tiếng không chỉ bởi thiên nhiên hoang sơ, những đồi chè bạt ngàn, Mộc Châu Sơn La còn níu chân du khách bởi các loại đặc sản ngon nức tiếng vùng cao phía Bắc.