Con lười ăn rau củ mẹ làm món cơm nắm này, vừa ngon miệng, đẹp mắt lại giàu dinh dưỡng
Mỗi khi con lười ăn mẹ đảm hãy trổ tài làm món cơm cuộn rau củ, vừa ngon miệng, đẹp mắt lại giàu dinh dưỡng.
Nếu các bé lười ăn cơm, lười ăn rau củ chị em hãy làm món cơm nắm sau đó cho vào khuôn hình khối hay hình thú dễ thương đảm bảo bé nào cũng ăn ngon miệng không biết chán. Dưới đây là cách làm món ngon cơm nắm rau củ đầy đủ dinh dưỡng chị em nên tham khảo.
Cơm nắm rau củ
1. Nguyên liệu
| Nguyên liệu | Gia vị |
- Cơm - Dăm bông - Cà rốt - Rong biển - Dưa chuột | - Muối - Đường - Giấm trắng |
2. Cách làm
- Chọn gạo ngon, vo sạch gạo để nấu cơm. Tỷ lệ gạo và nước là 1: 2. Tuỳ theo từng loại gạo mà chị em điều chỉnh lượng nước cho phù hợp.
- Sau khi cơm chín, bạn lấy ra cho vào hộp, để cho ấm rồi đổ giấm sushi vào khuấy đều.
- Giấm sushi có thể tự làm, theo tỷ lệ muối: đường: giấm trắng: 1: 5: 10.
- Cắt nhỏ giăm bông, dưa chuột và cà rốt, cho vào nồi hấp chín rồi gấp rong biển thành từng miếng nhỏ để dùng sau.
- Rau củ có thể linh hoạt thay đổi cho bé đỡ chán.
- Sau khi cơm với giấm sushi nguội hoàn toàn, cho giăm bông, cà rốt, dưa chuột và rong biển vừa cắt vào, đảo đều.
- Lấy khuôn và nặn cơm thành nhiều hình dạng khác nhau.
Với những miếng cơm nhỏ nhỏ xinh xinh hình thú đáng yêu hay hình khối thế này sẽ hấp dẫn các bé, giúp các bé ăn ngon miệng hơn rất nhiều.
Món cơm nắm rau củ không chỉ thay đổi khẩu vị cho các bé mà còn là món ăn cho chị em văn phòng mang đi làm ăn trưa rất tiện lợi. Chúc chị em thành công!
Theo VietnamNet
Tin liên quan
Người bị thận yếu nên uống những loại nước này
Ăn - 6 giờ trướcGĐXH - Nước đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe nói chung và hoạt động của thận nói riêng. Bài viết sau sẽ hướng dẫn cho bạn loại nước cho người bệnh thận yếu.
Cách làm bánh mì healthy với nguyên liệu đơn giản chỉ với một chiếc nồi chiên không dầu
Ăn - 6 giờ trướcVới nguyên liệu cơ bản, không đòi hỏi các dụng cụ chuyên nghiệp, bạn có thể dùng lò chiên không dầu để nướng bánh mì healthy.
Morinaga – Từ Nhật Bản đến Việt Nam: Đồng hành cùng tinh thần bền bỉ của JCCI Ekiden 2025
Ăn - 16 giờ trướcNgày 23/11/2025 vừa qua, Công ty Cổ phần Morinaga Nutritional Foods Vietnam (MNFV) tự hào trở thành nhà tài trợ cho Giải chạy tiếp sức JCCI Ekiden 2025, sự kiện thể thao thường niên do Hiệp hội Doanh nghiệp Nhật Bản tại Việt Nam (JCCI) tổ chức. Đây là sự kiện thường niên nhằm thúc đẩy tinh thần gắn kết và sức khỏe của cộng đồng doanh nghiệp Nhật Bản và Việt Nam.
Gợi ý 10 mâm cơm dành cho gia đình 3 - 4 người tiện lợi, đủ chất, ngon miệng, tiết kiệm
Ăn - 18 giờ trướcGĐXH - Mâm cơm của "mẹ đảm" Mỹ Trâm (Hà Nội) là gợi ý tuyệt vời cho gia đình 3 người trong những ngày luôn phải lo lắng "hôm nay ăn gì?"
Loạt món ngon từ loại thức ăn 'chống lão hóa tự nhiên' khiến chị em thích thú
Ăn - 21 giờ trướcGĐXH - Từ lâu, nhiều bà nội trợ thường loại bỏ bì lợn khi chế biến vì cho rằng, đây là phần không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, bì lợn thực chất chứa nhiều dưỡng chất có lợi nếu sử dụng đúng cách. Đây còn là món ngon "chống lão hóa tự nhiên" mà chị em nên dùng.
Nhà hàng Nhật kín chỗ nhờ món thịt gấu
Ăn - 1 ngày trướcTại nhà hàng Vườn nấm Suzuka ở vùng núi Okuchichibu, bàn kín chỗ, khách phải chờ hàng giờ để thưởng thức thịt gấu vừa bẫy.
Món ngon ngày lạnh: Mẹ đảm mách cách làm thịt kho Đông Pha mềm béo, thơm lừng
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH – Thịt kho Đông Pha luôn có một sức hút rất riêng: mềm – béo – thơm – đậm vị, miếng thịt bóng lúng liếng “gọi mời”. Vào những ngày trời lạnh, có nồi thịt kho này đưa cơm thì đúng chuẩn ấm bụng. Nếu là tín đồ của thịt kho, bạn nên thử ngay.
Loại thực phẩm tốt nhất cho người bị bệnh thận
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Tránh hoặc hạn chế một số loại thực phẩm trong chế độ ăn uống của bạn có thể giúp bạn giảm sự tích tụ các chất thải trong máu, cải thiện chức năng thận. Bài viết dưới đây gợi ý về loại thực phẩm tốt nhất cho người bị bệnh thận.
Cách làm bánh mì healthy bằng nồi chiên không dầu
Ăn - 1 ngày trướcVới nguyên liệu cơ bản, không đòi hỏi các dụng cụ chuyên nghiệp, bạn có thể dùng lò chiên không dầu để nướng bánh mì healthy.
Món ngon ngày lạnh: Cách làm sạch bì lợn không còn bị hôi và gợi ý 2 món ngon ấm bụng dễ làm
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH – Bì lợn là nguyên liệu rẻ tiền, làm được nhiều món ăn ngon tốt cho sức khỏe. Nhưng nếu sơ chế không kỹ, lông và tạp chất còn sót lại có thể gây hại cho hệ tiêu hóa. Dưới đây là hướng dẫn làm sạch bì lợn đúng cách và gợi ý hai món ngon dễ làm tại nhà.
10 món dân dã 'hao cơm' nhà Tăng Thanh Hà khiến chị em vừa thích thú, vừa nể phục
Mẹo nấu nướngGĐXH - Tăng Thanh Hà chuộng làm các món dân dã như tép rang khế, cá nục kho, ba rọi cháy cạnh... vừa đưa cơm, vừa không tốn quá nhiều thời gian sơ chế, nấu nướng.
