Hà Nội
23°C / 22-25°C

Công thức nấu ăn: 3 món ngon làm đẹp da từ bột sắn dây rất nhiều người không biết

Thứ sáu, 08:01 28/07/2023 | Ăn

GĐXH - Bột sắn dây là thức uống thanh nhiệt, giải độc và rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chế biến bột sắn dây sao cho dễ ăn, dễ uống. Dưới đây, Gia đình và Xã hội sẽ giới thiệu đến bạn đọc những cách chế biến bột sắn dây cực ngon và mang lại hiệu quả cho sức khỏe của bạn.

Công thức nấu ăn: Cách luộc gà thịt mềm ngọt, da giòn không bị nứt, lên màu vàng đẹp mắt như ngoài hàng nhờ cho vài sợi nàyCông thức nấu ăn: Cách luộc gà thịt mềm ngọt, da giòn không bị nứt, lên màu vàng đẹp mắt như ngoài hàng nhờ cho vài sợi này

GĐXH - Luộc gà theo cách dưới đây, đảm bảo gà sẽ có màu vàng ươm đẹp mắt, thơm ngon như ngoài hàng.

Những món ngon từ bột sắn dây mà ai cũng nên biết

Cách nấu chè bột sắn dây đậu xanh

Nguyên liệu nấu chè bột sắn dây đậu xanh

- Bột sắn dây: 3 thìa

- Đậu xanh chà vỏ: 100g

- Nước: 1,5 lít

- Nước cốt dừa: 150ml

- Lá dứa: 2 lá

- Đường trắng: 100g

Công thức nấu ăn: 3 món ngon từ bột sắn dây không phải ai cũng biết - Ảnh 2.

Bột sắn dây là một thức uống mang lại sức khỏe tốt cho con người

Hướng dẫn cách nấu chè sắn dây đậu xanh

Bước 1: Đem lá dứa rửa thật sạch, sau đó buộc hai đầu lá lại với nhau. Mang đậu xanh đi ngâm nước trong khoảng 3 giờ đồng hồ. Sau đó, rửa thật sạch và để ráo nước.

Bước 2: Cho phần đậu xanh và phần lá dứa vào nồi, sau đó thêm nước rồi đun với lửa. Cứ đun cho tới khi đậu xanh chín, mềm. Bạn bỏ lá dứa ra rồi thêm đường vào, khuấy đều để đường tan hết (lá dứa bạn lưu ý không đun quá 15 phút vì đun lâu sẽ làm cho nước bị đắng).

Bước 3: Trong lúc chờ phần đậu xanh nhừ, bạn hòa bột sắn dây với nước lạnh sao cho bột sắn không còn vón cục. Sau đó, từ từ đổ nước bột sắn dây vào nồi đậu. Lưu ý khi đổ phải vừa đổ vừa khuấy để bột sắn dây và đậu xanh hòa quyện vào nhau.

3 món ngon từ bột sắn dây không phải ai cũng biết - Ảnh 2.

Chè đậu xanh bột sắn dây lúc gần hoàn thành

Bước 4: Để tiếp tục cách nấu chè sắn dây đậu xanh, bạn đun nồi chè với lửa nhỏ, vừa đun vừa khuấy cho đến khi chè sánh lại là bạn tắt bếp.

Bước 5: Làm nước cốt dừa: Dùng 1 chiếc nồi khác và đổ nước cốt dừa cùng 2 thìa đường vào, cho lên bếp đun sôi.

Như vậy bạn đã hoàn thành chè bột sắn dây đậu xanh rồi. Chờ chè sánh lại, bạn múc chè ra bát, rưới nước cốt dừa lên trên và thưởng thức.

3 món ngon từ bột sắn dây không phải ai cũng biết - Ảnh 3.

Thành phẩm chè đậu xanh nước cốt dừa

2. Chè bột sắn dây và ngô

Cách nấu chè bột sắn dây với ngô

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu nấu chè sắn dây với ngô

- Những bắp ngô bạn cho vào nổi, đổ sấp nước bằng mặt ngô và luộc chín. Sau đó, khi chín bạn vớt ra, dùng dao để tách toàn bộ hạt ngô ra rồi để riêng.

- Phần nước ngô bạn giữ lại, để cho nguội chứ đừng đổ đi nhé.

- Phần lá dứa rửa qua với nước, vẩy thật sạch rồi đem cắt thành từng khúc nhỏ. Sau đó, bạn xay nhuyễn 1/2 số lá dứa đã chuẩn bị rồi vắt lấy nước cốt

- Bột sắn dây, hòa tan bột với nước theo tỉ lệ 1 bột : 3 nước, sau đó để yên khoảng 15 phút cho bột lắng.

Bước 2: Nấu chè sắn dây với ngô

- Cho nước cốt lá dứa vừa thu được đem hòa tan vào nồi nước luộc ngô vừa nãy. Đem nồi bắc lên bếp nấu sôi.

- Khi nước sôi cho số lá dứa còn lại vào đun chung. Khoảng 3-5 phút sau, ngửi thấy mùi thơm tỏa ra là bạn có thể vớt lá dứa, giữ lại phần nước trong vẫn còn sôi lăn tăn.

- Khuấy đều chén bột sắn dây một lần nữa rồi từ từ trút hỗn hợp này vào nồi nước lá dứa. Đừng quên nêm thêm 1/4 muỗng cà phê muối, kết hợp khuấy nhanh tay để chè thêm đậm đà, hòa quyện.

Công thức nấu ăn: 3 món ngon từ bột sắn dây không phải ai cũng biết - Ảnh 5.

Nên hòa bột sắn dây với nước lạnh sau đó mới cho vào nồi nóng để tránh vón cục bạn nhé

- Sau đó, nêm nếm lại vị chè cho vừa ăn bằng lượng đường vừa đủ, bạn trút hạt ngô vào đảo đều. Đợi khoảng 5 phút, ngô chín mềm, nước sánh mịn hấp dẫn là hoàn thành món chè.

Bước 3: Nấu nước cốt dừa

- Để tiếp tục cách nấu chè sắn dây với ngô ạn đổ sữa tươi ra tô lớn hòa tan cùng với nước cốt dừa, 1/4 muỗng cà phê muối.

- Bắc nồi lên bếp trút hỗn hợp này vào nấu trên lửa nhỏ, vừa đun vừa khuấy đều tới khi sôi được 3 phút thì tắt bếp, để nguội.

Đến đây bạn đã hoàn thành cách nấu chè bột sắn dây với ngô rồi. Để thưởng thức bạn múc chè ra chén, rưới thêm nước cốt sữa dừa lên trên, rắc mè rang, đậu phộng rang rồi trộn đều là được. Nếu muốn ăn mát bạn có thể để vào tủ lạnh một lúc hoặc cho thêm ít đá viên là có thể thưởng thức.

3. Chè bột sắn dây đậu đen

Nguyên liệu nấu chè sắn dây đậu đen

- Bột sắn dây: 3 thìa

- Đậu đen xanh lòng: 100g

- Nước: 1,5 lít

- Đường trắng: 150g

Hướng dẫn cách nấu chè bột sắn dây đậu đen

Bước 1: Đậu đen loại bỏ hạt sâu, ngâm nước trong 3 giờ. Sau đó rửa sạch và cho vào nồi ninh với lửa nhỏ cho tới khi hạt đậu nở bung, chín mềm.

Bước 2: Khi đậu đã mềm, bạn bỏ đường vào khuấy đều để đường tan hết và ngấm vào đậu.

Bước 3: Để tiếp tục cách nấu chè sắn dây đậu đen, bột sắn dây bạn hòa tan cùng một ít nước lạnh và đổ vào nồi chè đỗ đen, vừa đổ vừa khuấy thật đều. Tiếp tục đun nhỏ lửa cho tới khi chè sánh lại là được.

Công thức nấu ăn: 3 món ngon từ bột sắn dây không phải ai cũng biết - Ảnh 6.

Hỗn hợp bột sắn dây khi chín sẽ có màu trắng, hơi đặc.

Bước 4: Nước cốt dừa bạn có thể đun với một chút đường cho ngọt hoặc nếu không thích ăn ngọt thì bỏ qua bước này.

Như vậy bạn đã hoàn thành món chè bột sắn dây đậu đen rồi. Để thưởng thức bạn múc chè ra bát, rưới nước cốt dừa lên trên, thêm dừa khô hoặc dừa tươi bào sợi là được.

Công thức nấu ăn: 3 món ngon từ bột sắn dây không phải ai cũng biết - Ảnh 7.

Chè đậu đen là món chè thanh nhiệt, giải độc tố cho cơ thể

Trên đây là một số cách chế biến bột sắn dây cực ngon và bổ dưỡng. Đặc biệt, trong những ngày hè oi bức, bột sắn dây chính là sản phẩm giải nhiệt hiệu quả. Còn trần trừ gì nữa, hãy chia sẻ ngay những cách chế biến bột sắn dây cực ngon để có những ngày hè không còn oi bức nữa nhé.

Cách rán cá mới tinh, dễ đến bất ngờ mà không hề bắn dầu, cặn dầu, cá ngon ngoài giòn trong mềmCách rán cá mới tinh, dễ đến bất ngờ mà không hề bắn dầu, cặn dầu, cá ngon ngoài giòn trong mềm

GĐXH – Cách rán cá này mới mà dễ đến bất ngờ, chỉ thêm 1 thao tác với nước mà khi rán không bắn một chút dầu nào, cá ngon ngoài giòn trong mềm.

Khám phá đặc sản xôi chả mực Hạ Long thơm ngon nức tiếngKhám phá đặc sản xôi chả mực Hạ Long thơm ngon nức tiếng

GĐXH - Nhắc đến đặc sản vùng biển Hạ Long không thể bỏ qua món xôi chả mực ngon nức tiếng. Những hạt gạo thơm ngon, dẻo ngọt kết hợp với miếng chả mực dai giòn, đậm vị sẽ mang đến cho du khách một hương vị khó quên.

Cháo hà đặc sản Quảng Ninh vì sao đặc biệt quý? Cách chế biến tại nhà ngon chuẩn vị Cháo hà đặc sản Quảng Ninh vì sao đặc biệt quý? Cách chế biến tại nhà ngon chuẩn vị

GĐXH - Cháo hà là món ăn đặc sản Quảng Ninh không chỉ nổi tiếng bởi hương vị thơm ngon, đậm đà mà còn giàu dinh dưỡng, hiếm có khó tìm.

Mách bạn: 3 cách ướp thịt nướng siêu ngon như hương vị ngoài hàngMách bạn: 3 cách ướp thịt nướng siêu ngon như hương vị ngoài hàng

GĐXH - Thịt ba chỉ nướng là món ăn khoái khẩu của rất nhiều người. Gia đình và Xã hội sẽ gợi ý cho bạn 3 cách ướp thịt ba chỉ nướng siêu ngon, thơm lừng như nhà hàng.

Chỉ cần ba bước đơn giản có ngay món gà rán ngon nhức náchChỉ cần ba bước đơn giản có ngay món gà rán ngon nhức nách

GĐXH - Để gà rán vàng giòn, thơm ngon như ngoài tiệm không hề khó. Xem ngay bài viết dưới đây để có món gà vàng giòn thơm ngon cho gia đình ngày cuối tuần nhé.



Bảo An
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Bánh hấp hình hoa: Sáng tạo độc đáo cho bữa sáng đầy năng lượng

Bánh hấp hình hoa: Sáng tạo độc đáo cho bữa sáng đầy năng lượng

Ăn - 4 giờ trước

Món bánh ăn sáng đơn giản làm từ bột mì này ngon mà không hề béo.

4 món ngon lạ miệng dù vụng mấy cũng dễ làm cho cả nhà dịp nghỉ lễ 30/4, khách đến chơi ai cũng tấm tắc khen

4 món ngon lạ miệng dù vụng mấy cũng dễ làm cho cả nhà dịp nghỉ lễ 30/4, khách đến chơi ai cũng tấm tắc khen

Mẹo nấu nướng - 6 giờ trước

GĐXH – Dịp nghỉ lễ 30/4 này, bạn có thể thực hiện 4 món ngon lạ miệng dù vụng mấy cũng dễ làm dưới đây cho mâm cơm gia đình, khách đến chơi ai cũng tấm tắc khen.

Cách làm trứng kho dân dã ai cũng mê

Cách làm trứng kho dân dã ai cũng mê

Ăn - 8 giờ trước

Với nguyên liệu đơn giản, dễ tìm, cách chế biến nhanh gọn, trứng kho luôn là lựa chọn hoàn hảo cho những bữa cơm bận rộn.

7 món ăn sáng kinh điển trong giảm cân, 'bổ tựa nhân sâm' bác sĩ khuyên dùng

7 món ăn sáng kinh điển trong giảm cân, 'bổ tựa nhân sâm' bác sĩ khuyên dùng

Ẩm thực 360 - 9 giờ trước

GĐXH - Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, 7 món ăn dưới đây mới là thực phẩm an toàn cho sức khỏe và giúp giảm cân tốt nhất mà mọi người nên ăn cho bữa sáng.

Ăn buffet nướng Đà Nẵng ở đâu ngon? Gợi ý những địa điểm buffet nướng ăn là nghiền

Ăn buffet nướng Đà Nẵng ở đâu ngon? Gợi ý những địa điểm buffet nướng ăn là nghiền

Ẩm thực 360 - 1 ngày trước

GĐXH - Dịp lễ 30/4 - 1/5 được nghỉ tới 5 ngày, nhiều du khách đã chọn Đà Nẵng là địa điểm nghỉ dưỡng. Buffet nướng là một sự lựa chọn vô cùng lý tưởng với các nhóm du lịch với gia đình, bạn bè.

Làm 2 món bánh ăn sáng có khả năng như 'kem chống nắng tự nhiên' giúp bảo vệ da lại giảm cân hiệu quả

Làm 2 món bánh ăn sáng có khả năng như 'kem chống nắng tự nhiên' giúp bảo vệ da lại giảm cân hiệu quả

Ăn - 1 ngày trước

2 món bánh này bạn có thể làm từ các thực phẩm được ví là "kem chống nắng tự nhiên" để ăn sáng. Món bánh vừa giúp da chống nắng lại hỗ trợ giảm cân hiệu quả đấy.

7 loại nước tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân được bác sĩ khuyên dùng

7 loại nước tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân được bác sĩ khuyên dùng

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Giảm cân luôn là một trong những chủ đề được chị em quan tâm. Nhất là vào mùa hè, nhu cầu giảm cân càng tăng mạnh.

Cách làm gỏi gà ngon, phù hợp cho ngày hè nóng nực

Cách làm gỏi gà ngon, phù hợp cho ngày hè nóng nực

Ăn - 1 ngày trước

Gỏi gà là món ăn quen thuộc trong mâm cơm Việt, đặc biệt là ngày hè nóng bức. Món này rất kích thích vị giác và mang đến cảm giác ngon miệng cho người thưởng thức.

2 món canh vừa là 'kem chống nắng tự nhiên' lại giúp ngừa nếp nhăn, giảm cân, giải nhiệt trong ngày nắng nóng

2 món canh vừa là 'kem chống nắng tự nhiên' lại giúp ngừa nếp nhăn, giảm cân, giải nhiệt trong ngày nắng nóng

Ăn - 2 ngày trước

Đây là 2 món canh với các nguyên liệu là "kem chống nắng tự nhiên" sẽ giúp bạn ngon miệng đồng thời bảo vệ làn da trong những ngày nắng nóng cao điểm nhé!

Gợi ý thực đơn cơm tối làm nhanh, ăn ngon và chuẩn vị mùa hè

Gợi ý thực đơn cơm tối làm nhanh, ăn ngon và chuẩn vị mùa hè

Ăn - 3 ngày trước

Để có một bữa ăn vừa ngon miệng, giàu dinh dưỡng nhưng lại thanh mát thì bạn hãy tham khảo ngay thực đơn cơm tối chuẩn vị mùa hè dưới đây nhé!

Top