GĐXH - Cách chi tiêu của người mẹ trẻ khiến nhiều người thán phục.
Tiền ăn 1 tuần cho gia đình 4 người hết 264 nghìn đồng
Một tài khoản tiktok mới đây đăng tải số tiền đi chợ hết 264 nghìn cho cả gia đình ăn trong vòng 1 tuần với đầy đủ thịt cá. Thông tin khiến cộng đồng mạng xôn xao. Nhiều người xuýt xoa vì chi tiêu giỏi. Nhưng cũng không ít người nghi ngờ tính xác thực vì khó tin bằng số tiền ấy có thể mua được đầy đủ cho bữa ăn gia đình như vậy.
Dưới bài đăng, không ít chị em tỏ ra bất ngờ và khó tin khi bó rau mồng tơi to và ngon như vậy chỉ có giá 2 nghìn đồng. So với trung bình giá ở rất nhiều nơi, 2 nghìn đồng không thể mua được bó rau to như vậy, kể cả ở quê.
Gây tranh cãi và thắc mắc nhiều nhất có lẽ là số thịt cá được người mẹ trẻ chia sẻ, bởi không ai có thể tin nổi với 70 nghìn đồng, chị lại mua được nhiều cá như vậy. Trong hình ảnh chị chia sẻ, số cá ăn được trong 4 ngày chị chỉ mất 70 nghìn đồng mà thôi. Chị cho biết, mỗi cân cá có giá 30 nghìn đồng. Số cá này được chia đều làm 4 khay rất tươi ngon. Bên cạnh đó, với 140 nghìn đồng, chị cũng mua được nhiều thịt và xúc xích. Với số tiền này nhiều người tỏ ra nghi ngờ vì không thể nào có giá rẻ như vậy được.
Trong bối cảnh kinh tế ngày càng khó khăn, việc tiết kiệm chi tiêu đã trở thành một chủ đề nóng hổi trên các diễn đàn, đặc biệt là giữa các bà nội trợ. Sự chênh lệch giá cả giữa thành phố và nông thôn luôn là đề tài gây tranh cãi không ngừng, nhưng dưới bài đăng về vấn đề này, nhiều chị em lại bày tỏ sự đồng tình với phương pháp đi chợ theo tuần như một giải pháp tiết kiệm chi phí hiệu quả. Bạn có thể tham khảo các cách chi tiêu giúp tiết kiệm khi đi chợ dưới đây:
10 cách đi chợ giúp tiết kiệm tiền nhanh gọn
1. Mua toàn bộ các mặt hàng
Thật dễ dàng có những miếng thực phẩm tươi sống. Cho dù chúng là trái cây, rau, hoặc thậm chí là thịt. Bạn có thể tìm thấy trong siêu thị những túi thực phẩm đã được chia nhỏ trọng lượng thành những túi bọc nhựa bên trong, để người mua chỉ cần sẵn sàng bỏ vào giỏ hàng. Mặc dù những túi thực phẩm chia nhỏ rất hấp dẫn nhưng lời khuyên là bạn cần mua cả món thì giá cả mới phải chăng hơn. Dù cho việc mua các túi thực phẩm chia nhỏ sẽ dễ chế biến hơn nhưng nếu mua cả phần thì sẽ tiết kiệm, thậm chí những phần không cần dùng tới có thể kho hoặc làm gia vị nước dùng rất tốt.
2. Đi chợ nông sản vào cuối ngày
Trước khoảng thời gian đóng cửa, tại các chợ nông sản thường có rất nhiều đặc quyền mua với giá rẻ. Ngoài việc nhận được những món hàng chất lượng, bạn còn có những ưu đãi tuyệt vời từ người bán hàng vì họ còn muốn thanh lý để nhập hàng mới, hoặc đóng cửa về nhà sớm. Bạn thậm chí còn nhận được nhiều khuyến mại hơn nếu gặp người bán dễ tính.
3. Sử dụng phiếu giảm giá và thẻ phần thưởng
Thay vì chỉ thanh toán cho các giao dịch mua của bạn bằng tiền mặt hoặc tín dụng, hãy thử đăng ký chương trình khách hàng thân thiết hoặc hệ thống phần thưởng của nhãn hàng. Họ thường cung cấp cho bạn thẻ hoặc cho phép bạn tải xuống ứng dụng và nhận điểm khi nào bạn mua thứ gì đó. Với các ưu đãi thu thập được, bạn có thể giảm giá và mua nhiều đồ miễn phí! Đó có thể là cà phê miễn phí, giảm giá lớn cho các mặt hàng, hoặc cơ hội giành được một vé xổ số.
4. Xem quầy thanh toán
Máy tính tiền và quầy thanh toán không phải là những cỗ máy hoàn hảo, và người thu ngân không phải lúc nào cũng chính xác. Họ chắc chắn sẽ mắc sai lầm hi hữu nào đó, và điều quan trọng là chúng ta phải cảnh giác bất cứ khi nào đến lượt mua hàng của mình. Tốt nhất bạn nên theo dõi những mặt hàng mình mua xuất hiện trên màn hình và số tiền để không mất một xu nào.
5. Bắt đầu mua sắm sớm các mặt hàng theo mùa
Khác với thực phẩm mùa nào thức nấy sẽ rẻ thì nhiều mặt hàng như thời trang, làm đẹp, mỹ phẩm thường đắt vào đúng mùa. Ví dụ, quần áo len, áo phao, áo khoác rất đắt vào mùa đông còn áo cộc, áo phông,... lại thường đắt vào mùa hè. Cách tốt nhất để trách việc mua sắm đắt đỏ theo mùa là tránh thời điểm đó ra. Thay vì mua đồ ấm vào mùa đông thì bạn mua nó vào mùa hè. Và ngược lại. Điều này sẽ giúp bạn tiết kiệm được rất nhiều tiền và thời gian.
6. Không mang theo giỏ hoặc xe đẩy
Mang theo một chiếc xe đẩy hàng hoặc một chiếc giỏ để mua sắm trong cửa hàng có thể là một ý tưởng thiếu khôn ngoan nếu bạn đang cố gắng cắt giảm hóa đơn mua sắm. Điều này có thể là do tâm trí của chúng ta muốn lấp đầy chiếc giỏ hàng đó. Nhưng nếu bạn chỉ dùng tay ôm đầy ắp các món đồ thì bạn sẽ không muốn mua gì nữa, lúc đó bạn sẽ an toàn trước những chi tiêu thiếu khôn ngoan và không cần thiết.
7. Đi ngủ trước khi mua một món hàng đắt tiền
Nếu bạn phải đưa ra một quyết định chi tiêu đắt đỏ, tốt nhất là nên suy nghĩ kỹ và đi ngủ trước khi mua sắm bốc đồng. Trên thực tế, các bác sĩ y học về giấc ngủ khuyên bạn nên dành thời gian vài giờ nghỉ ngơi trong giấc mơ để giúp đưa ra quyết định đúng đắn khi thức dậy. Nó sẽ giúp chúng ta thoát khỏi những giao dịch mua hàng không thực tế và cũng có thể tiết kiệm hữu ích hơn.
8. Theo dõi danh sách mua sắm
Khi chúng ta phải đối mặt với quá nhiều giao dịch và khuyến mại hấp dẫn thì lời khuyên tốt nhất là bạn nên theo dõi danh sách mua sắm đã lập ra. Bởi thay vì chỉ mua dầu gội đầu, chúng ta có thể mua kem, soda và đồ trang điểm nếu không có danh sách. Nếu bạn hay quên, một danh sách mua hàng sẽ đóng vai trò như một “công cụ hỗ trợ trí nhớ” cần thiết để hướng dẫn bạn tránh tình trạng bội chi.
9. Tìm hiểu lịch "giảm giá"
Ghi chú và biết cửa hàng sẽ có những chương trình gì trong cách bán hàng. Chiếc quần jean mà bạn thích trong một thời gian dài có thể sẽ được bán trong sự kiện lớn tiếp theo của cửa hàng. Nếu các chủ cửa hàng sử dụng “thông báo bán hàng” để thu hút người mua, bạn có thể tận dụng để có được những giao dịch ấn tượng.
10. Sử dụng tiền mặt khi mua hàng
Mặc dù cách này thuận tiện và không phức tạp, nhưng thanh toán không dùng tiền mặt bằng ngân hàng trực tuyến hoặc thẻ tín dụng có thể có nhiều nhược điểm hơn là ưu điểm về lâu dài. Ngoài các rủi ro bảo mật, thanh toán bằng thẻ có thể khiến bạn mua nhiều hơn mức cần thiết vì không thể nhìn thấy số tiền mình đang chi tiêu trên thực tế. Mua hàng không dùng tiền mặt tạo ra ảo tưởng rằng bạn có khả năng chi tiêu không giới hạn. Còn ngược lại, thanh toán bằng tiền mặt giúp bạn lập ngân sách cho các giao dịch mua sắm của mình một cách khôn ngoan.
GĐXH - Chất béo trắng tích trữ lượng mỡ thừa khiến bạn tăng cân, còn chất béo nâu có thể tự đốt cháy ngay cả khi bạn ít vận động. Ăn nhiều quả ớt sẽ giúp chất béo trắng chuyển hóa thành chất béo nâu và tiêu hao lượng mỡ dư thừa, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
GĐXH – Ớt chuông là thực phẩm tốt cho mắt, hỗ trợ ngừa đột quỵ ở người tuổi trung niên. Dưới đây mách bạn cách làm 3 món ngon dễ làm với ớt chuông, bạn có thể thử để đổi vị cho mâm cơm gia đình những ngày hè.
Món ngao sốt bơ tỏi thơm ngậy, hương vị đậm đà ăn cực ngon, nhất là chấm với bánh mì nóng. Cách làm đơn giản, nguyên liệu dễ kiếm mang đến cho cả nhà một món ăn thơm ngon như ở nhà hàng.
Một bữa cơm ngon không nhất thiết phải được chế biến từ những nguyên liệu cầu kỳ. Chỉ với thịt gà Mỹ cùng một vài biến tấu trong cách chế biến, người nội trợ có thể làm mới thực đơn hằng ngày. Tại workshop “Muôn Mùa Muôn Vị Cùng Thịt Gà Mỹ” diễn ra sáng 15/7 tại Hà Nội, nhiều gợi ý thú vị đã được giới thiệu, mang đến cảm hứng cho những bữa cơm gia đình.
GĐXH - Việc lựa chọn đúng các loại thực phẩm là nhằm bổ sung chất dinh dưỡng cho các chị em vào ngày đèn đỏ. Tuy nhiên, trong những ngày đến tháng, bạn cần lưu ý một vài điều sau để đảm bảo sức khỏe lành mạnh.
GĐXH - Nếu bạn đang tìm kiếm những thực phẩm vừa ngon miệng vừa giàu dinh dưỡng, dưới đây là 5 loại cá tốt cho thận được khuyến khích bổ sung vào chế độ ăn.
GĐXH - Việc uống nước lá ổi hàng ngày có thể mang lại lợi ích nếu bạn đang trong quá trình điều trị tiêu chảy, giảm cân hoặc kiểm soát đường huyết cấp thiết. Tuy nhiên, bạn không nên duy trì thói quen này quá lâu.
GĐXH - Dù ăn sống hay chế biến thành các món xào, nướng hoặc salad, loại quả này đều góp phần hỗ trợ sức khỏe đôi mắt, tim mạch và tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa đột quỵ cho người tuổi trung niên.
GĐXH - Nhiều người thắc mắc ăn nghệ có tốt không và ăn nghệ bao nhiêu là đủ. Hãy đọc bài viết sau để giải đáp thắc mắc này và biết được tác dụng tuyệt vời mà nghệ mang lại cho sức khỏe con người.
GĐXH - Pizza là một trong những món ăn nổi tiếng trên thế giới và được yêu thích ở nhiều quốc gia. Tuy nhiên, không ít người lo ngại rằng ăn pizza thường xuyên có thể ảnh hưởng đến cân nặng và sức khỏe tổng thể.