Bụng tôi xẹp hẳn sau khi uống 3 ly nước này trong 3 ngày
Ăn -Hôm nay chúng ta hãy cùng tham khảo các công thức nước ép trái cây và rau củ tự làm dễ dàng này để "thanh lọc đường ruột" nhé.


Một tài khoản tiktok mới đây đăng tải số tiền đi chợ hết 264 nghìn cho cả gia đình ăn trong vòng 1 tuần với đầy đủ thịt cá. Thông tin khiến cộng đồng mạng xôn xao. Nhiều người xuýt xoa vì chi tiêu giỏi. Nhưng cũng không ít người nghi ngờ tính xác thực vì khó tin bằng số tiền ấy có thể mua được đầy đủ cho bữa ăn gia đình như vậy.


Dưới bài đăng, không ít chị em tỏ ra bất ngờ và khó tin khi bó rau mồng tơi to và ngon như vậy chỉ có giá 2 nghìn đồng. So với trung bình giá ở rất nhiều nơi, 2 nghìn đồng không thể mua được bó rau to như vậy, kể cả ở quê.


Gây tranh cãi và thắc mắc nhiều nhất có lẽ là số thịt cá được người mẹ trẻ chia sẻ, bởi không ai có thể tin nổi với 70 nghìn đồng, chị lại mua được nhiều cá như vậy. Trong hình ảnh chị chia sẻ, số cá ăn được trong 4 ngày chị chỉ mất 70 nghìn đồng mà thôi. Chị cho biết, mỗi cân cá có giá 30 nghìn đồng. Số cá này được chia đều làm 4 khay rất tươi ngon. Bên cạnh đó, với 140 nghìn đồng, chị cũng mua được nhiều thịt và xúc xích. Với số tiền này nhiều người tỏ ra nghi ngờ vì không thể nào có giá rẻ như vậy được.
Trong bối cảnh kinh tế ngày càng khó khăn, việc tiết kiệm chi tiêu đã trở thành một chủ đề nóng hổi trên các diễn đàn, đặc biệt là giữa các bà nội trợ. Sự chênh lệch giá cả giữa thành phố và nông thôn luôn là đề tài gây tranh cãi không ngừng, nhưng dưới bài đăng về vấn đề này, nhiều chị em lại bày tỏ sự đồng tình với phương pháp đi chợ theo tuần như một giải pháp tiết kiệm chi phí hiệu quả. Bạn có thể tham khảo các cách chi tiêu giúp tiết kiệm khi đi chợ dưới đây:

Thật dễ dàng có những miếng thực phẩm tươi sống. Cho dù chúng là trái cây, rau, hoặc thậm chí là thịt. Bạn có thể tìm thấy trong siêu thị những túi thực phẩm đã được chia nhỏ trọng lượng thành những túi bọc nhựa bên trong, để người mua chỉ cần sẵn sàng bỏ vào giỏ hàng. Mặc dù những túi thực phẩm chia nhỏ rất hấp dẫn nhưng lời khuyên là bạn cần mua cả món thì giá cả mới phải chăng hơn. Dù cho việc mua các túi thực phẩm chia nhỏ sẽ dễ chế biến hơn nhưng nếu mua cả phần thì sẽ tiết kiệm, thậm chí những phần không cần dùng tới có thể kho hoặc làm gia vị nước dùng rất tốt.

Trước khoảng thời gian đóng cửa, tại các chợ nông sản thường có rất nhiều đặc quyền mua với giá rẻ. Ngoài việc nhận được những món hàng chất lượng, bạn còn có những ưu đãi tuyệt vời từ người bán hàng vì họ còn muốn thanh lý để nhập hàng mới, hoặc đóng cửa về nhà sớm. Bạn thậm chí còn nhận được nhiều khuyến mại hơn nếu gặp người bán dễ tính.

Thay vì chỉ thanh toán cho các giao dịch mua của bạn bằng tiền mặt hoặc tín dụng, hãy thử đăng ký chương trình khách hàng thân thiết hoặc hệ thống phần thưởng của nhãn hàng. Họ thường cung cấp cho bạn thẻ hoặc cho phép bạn tải xuống ứng dụng và nhận điểm khi nào bạn mua thứ gì đó. Với các ưu đãi thu thập được, bạn có thể giảm giá và mua nhiều đồ miễn phí! Đó có thể là cà phê miễn phí, giảm giá lớn cho các mặt hàng, hoặc cơ hội giành được một vé xổ số.

Máy tính tiền và quầy thanh toán không phải là những cỗ máy hoàn hảo, và người thu ngân không phải lúc nào cũng chính xác. Họ chắc chắn sẽ mắc sai lầm hi hữu nào đó, và điều quan trọng là chúng ta phải cảnh giác bất cứ khi nào đến lượt mua hàng của mình. Tốt nhất bạn nên theo dõi những mặt hàng mình mua xuất hiện trên màn hình và số tiền để không mất một xu nào.

Khác với thực phẩm mùa nào thức nấy sẽ rẻ thì nhiều mặt hàng như thời trang, làm đẹp, mỹ phẩm thường đắt vào đúng mùa. Ví dụ, quần áo len, áo phao, áo khoác rất đắt vào mùa đông còn áo cộc, áo phông,... lại thường đắt vào mùa hè. Cách tốt nhất để trách việc mua sắm đắt đỏ theo mùa là tránh thời điểm đó ra. Thay vì mua đồ ấm vào mùa đông thì bạn mua nó vào mùa hè. Và ngược lại. Điều này sẽ giúp bạn tiết kiệm được rất nhiều tiền và thời gian.

Mang theo một chiếc xe đẩy hàng hoặc một chiếc giỏ để mua sắm trong cửa hàng có thể là một ý tưởng thiếu khôn ngoan nếu bạn đang cố gắng cắt giảm hóa đơn mua sắm. Điều này có thể là do tâm trí của chúng ta muốn lấp đầy chiếc giỏ hàng đó. Nhưng nếu bạn chỉ dùng tay ôm đầy ắp các món đồ thì bạn sẽ không muốn mua gì nữa, lúc đó bạn sẽ an toàn trước những chi tiêu thiếu khôn ngoan và không cần thiết.

Nếu bạn phải đưa ra một quyết định chi tiêu đắt đỏ, tốt nhất là nên suy nghĩ kỹ và đi ngủ trước khi mua sắm bốc đồng. Trên thực tế, các bác sĩ y học về giấc ngủ khuyên bạn nên dành thời gian vài giờ nghỉ ngơi trong giấc mơ để giúp đưa ra quyết định đúng đắn khi thức dậy. Nó sẽ giúp chúng ta thoát khỏi những giao dịch mua hàng không thực tế và cũng có thể tiết kiệm hữu ích hơn.

Khi chúng ta phải đối mặt với quá nhiều giao dịch và khuyến mại hấp dẫn thì lời khuyên tốt nhất là bạn nên theo dõi danh sách mua sắm đã lập ra. Bởi thay vì chỉ mua dầu gội đầu, chúng ta có thể mua kem, soda và đồ trang điểm nếu không có danh sách. Nếu bạn hay quên, một danh sách mua hàng sẽ đóng vai trò như một “công cụ hỗ trợ trí nhớ” cần thiết để hướng dẫn bạn tránh tình trạng bội chi.

Ghi chú và biết cửa hàng sẽ có những chương trình gì trong cách bán hàng. Chiếc quần jean mà bạn thích trong một thời gian dài có thể sẽ được bán trong sự kiện lớn tiếp theo của cửa hàng. Nếu các chủ cửa hàng sử dụng “thông báo bán hàng” để thu hút người mua, bạn có thể tận dụng để có được những giao dịch ấn tượng.

Mặc dù cách này thuận tiện và không phức tạp, nhưng thanh toán không dùng tiền mặt bằng ngân hàng trực tuyến hoặc thẻ tín dụng có thể có nhiều nhược điểm hơn là ưu điểm về lâu dài. Ngoài các rủi ro bảo mật, thanh toán bằng thẻ có thể khiến bạn mua nhiều hơn mức cần thiết vì không thể nhìn thấy số tiền mình đang chi tiêu trên thực tế. Mua hàng không dùng tiền mặt tạo ra ảo tưởng rằng bạn có khả năng chi tiêu không giới hạn. Còn ngược lại, thanh toán bằng tiền mặt giúp bạn lập ngân sách cho các giao dịch mua sắm của mình một cách khôn ngoan.
Thông báo
Hôm nay chúng ta hãy cùng tham khảo các công thức nước ép trái cây và rau củ tự làm dễ dàng này để "thanh lọc đường ruột" nhé.
GĐXH - "Chị ơi ghi rõ đi chợ ở đâu chứ ở Hà Nội không có mâm cơm giá này, kẻo chồng em đọc được lại bắt em xem lại chi tiêu!" – lời bình luận dí dỏm dưới bài đăng khoe loạt mâm cơm mùa thu của chị Trần Thư (đến từ Hà Nội) bỗng trở thành tâm điểm bàn tán sôi nổi của hội chị em nội trợ. Hóa ra, chỉ với chi phí vỏn vẹn từ 60.000 – 70.000 đồng kết hợp cùng bí quyết tận dụng nông sản đúng vụ, bạn hoàn toàn có thể nấu những mâm cơm gia đình mùa thu vừa chuẩn vị, thanh mát lại đưa cơm "cháy nồi"!
Món này ăn kèm với cơm rất ngon, chỉ mất khoảng 20 phút nấu nhưng hương vị thơm ngon, béo ngậy của trứng, độ mềm của thịt và giòn của củ mài, khiến món ăn trở nên vô cùng bổ dưỡng, ngon miệng.
GĐXH - Món ngon mùa thu không nhất thiết phải là món ăn cầu kỳ hay đắt đỏ. Khi tiết trời dịu mát, những món kho đậm vị, canh nóng, rau xanh, món xào hay món dân dã lại trở nên hấp dẫn lạ thường. Dưới đây là loạt gợi ý món ăn mùa thu và những mâm cơm gia đình đẹp mắt, dễ áp dụng để các đầu bếp tại gia thêm ý tưởng cho bữa cơm nhà.
Bạn đừng chỉ nghe tên những nguyên liệu quen thuộc mà đánh giá thấp món ăn này. Một khi bạn thử nấu và thưởng thức, bạn sẽ tự thấy lý do vì sao tôi khẳng định chắc nịch như vậy.
GĐXH - Thịt ba chỉ rang cháy cạnh là món ăn dân dã, luôn xuất hiện trong mâm cơm hằng ngày của các gia đình Việt nhờ hương vị đậm đà, cực kỳ đưa cơm. Tuy nhiên, để miếng thịt sém cạnh vàng đều, ráo mỡ bên ngoài nhưng vẫn giữ được độ mềm mọng, không bị khô khốc, quắt queo lại đòi hỏi kỹ thuật kiểm soát lửa và công thức pha nước sốt mắm đường vô cùng tinh tế.
Làm nóng nồi chiên trước, sau đó cho khuôn vào nướng ở khoảng 180°C đến khi mặt bánh se lại và chuyển vàng.
GĐXH - Khám phá cách nấu giả cầy ngon chuẩn vị, bì giòn sần sật và thịt mềm thơm ngon với bí quyết từ mẹ đảm Thanh Huệ. Món ăn hấp dẫn này sẽ khiến ai cũng muốn thưởng thức .
GĐXH - Củ cải trắng là loại rau củ quen thuộc trong bữa ăn, cung cấp nhiều vitamin, chất xơ. Tuy nhiên, nhiều người băn khoăn củ cải không nên ăn cùng thực phẩm nào để tránh ảnh hưởng đến khả năng hấp thu dinh dưỡng.
GĐXH - Cá, tôm là thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe, thế nhưng không phải ai cũng biết cách chế biến để chúng không còn mùi tanh và món ăn được ngon hơn.
Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!
Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.