Đi ngủ
Chuyện của bé Mốc
Gia đìnhGiadinhNet - Mấy hôm nay trời lạnh. Mẹ bảo Mốc mặc hai áo đi ngủ, lỡ đêm "rụng" ra khỏi chăn sẽ không bị lạnh.
Cách đơn giản giúp bạn ngủ cực ngon
Sống khỏeKhó ngủ, mất ngủ là rối loạn thường gặp ở người cao tuổi, do nhiều nguyên nhân, gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Bên cạnh việc tìm nguyên nhân và điều trị đúng cách, việc thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện phù hợp là biện pháp tốt nhất để người cao tuổi có giấc ngủ ngon.
Vợ lại mang bầu
Gia đìnhNgày vợ hí hửng báo tin thằng lớn nhà họ sắp được làm anh, mặt gã tái mét, đôi mắt long lanh như muốn khóc vì xúc động, vì sợ, chứ chẳng hẳn vì sung sướng. Sau giây phút loạng choạng, gã lấy lại được bình tĩnh, chấp nhận số mình một cổ phải ba tròng.
8 cách 'hút hồn' đàn ông chốn phòng the
Gia đìnhPhụ nữ thường thích diện những bộ cánh bó sát, nhưng khi đi ngủ bạn nên lựa chọn trang phụ rộng rãi vì nó sẽ tạo cho chàng cảm giác thoải mái hơn.
Những mẹo đơn giản để có hàng mi cong vút
ĐẹpDưỡng da quanh vùng mắt bằng serum tự chế, trà xanh, dầu dừa... là những mẹo đơn giản để bạn sở hữu hàng mi dài cong vút.
Cải thiện giấc ngủ để luôn sẵn sàng “yêu”
Gia đìnhGiadinhNet - Với người lớn tuổi, để có một giấc ngủ ngon là điều không dễ. Nếu không tìm hiểu nguyên nhân để có phương pháp điều trị, chứng mất ngủ sẽ ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống, đặc biệt là đời sống gối chăn. Theo các chuyên gia, đây là rối loạn thường gặp ở người cao tuổi và tại các nước phát triển, khoảng 48% những người trên 50 tuổi thường xuyên bị mất ngủ.
Nguyên nhân khiến bạn bị mệt mỏi khi thức dậy
Sống khỏeRất nhiều người trong số chúng ta thường có cảm giác ê ẩm người, khó tỉnh dậy hoặc rất mệt mỏi vào buổi sáng cho dù đã ngủ 7-8 giờ đồng hồ.
6 bước đơn giản để có giấc ngủ ngon
Sống khỏeANTĐ - Không mang điện thoại vào phòng ngủ, giữ phòng ngủ thật yên tĩnh, chọn đệm có chất lượng tốt... là những việc đơn giản mà bạn có thể làm, để có giấc ngủ ngon.
Giành nhau cái chăn, một công nhân tử vong
Xã hộiTrong lúc chuẩn bị đi ngủ, hai công nhân đùa nghịch, giành nhau cái chăn, không may một người ngã xuống cầu thang và tử vong sau đó.
Chồng khen cave “chuyên nghiệp” hơn vợ
Tâm sựAnh đi cả đêm rồi sáng ra trở về trong bộ dạng thất thểu, tôi hỏi anh đi đâu, anh bảo anh đi ngủ với cave.
4 lý do nên ăn đêm
Sống khỏeChúng ta thường nghĩ, ăn đêm khiến cơ thể tích tụ chất béo và làm bạn nhanh tăng cân, nhưng thực tế những nghiên cứu mới đây cho thấy một số lợi ích của việc ăn nhẹ vào ban đêm đối với sức khỏe:
6 thói quen "tàn phá" dạ dày của dân công sở
Sống khỏeCó những "kẻ giết người" thầm lặng vẫn đang hàng ngày bám theo dân công sở mà ít ai chú ý đến. Đó chính là thói quen ăn uống của họ.
6 "hung thủ" khiến da ngày càng xấu
ĐẹpNhững thói quen hàng ngày vô tình khiến làn da bạn thêm nhăn nheo, nhanh chảy xệ.
Những "kẻ thù" buổi sáng của bạn
Sống khỏeNgay cả những người ngăn nắp nhất đôi khi cũng gặp phải những rắc rối trong các buổi sáng như không tìm thấy chìa khóa, xe bỗng dưng hỏng, con không chịu ăn sáng... Dưới đây là một số giải pháp giúp bạn tránh được những vấn đề đó.
Hạnh phúc kiểu... vợ chồng giận nhau
Gia đìnhVợ chồng giận nhau, dù đang ôm cục tức to tướng, dù vẫn giả vờ thực thi “chiến tranh lạnh” ngắn ngày nhưng được chồng nịnh nọt, kéo vào vòng tay chồng mỗi tối đi ngủ thì cuộc chiến này lại xuôi đi.
Giúp bé có một giấc ngủ ngon và sâu
Gia đìnhBác sĩ Lê Phương sẽ bày cho các mẹ cách để giúp bé có một giấc ngủ ngon và sâu.
Hai thói quen rút kiệt năng lượng của bạn
Sống khỏeHãy khôn ngoan khi sử dụng những thiết bị công nghệ phổ biến như máy tính và điện thoại để bảo vệ sức khỏe của chính bạn.