Hệ miễn dịch

Vì sao cần chuẩn bị đi ngủ lúc 9 giờ tối

Vì sao cần chuẩn bị đi ngủ lúc 9 giờ tối

Sống khỏe

GiadinhNet - Từ 21 giờ đêm, các hệ miễn dịch và các cơ quan đào thải chất độc như gan, mật, phổi, ruột già, ruột non…bắt đầu hoạt động. Các cơ quan này sẽ hoạt động có hiệu quả nhất khi chúng ta đi ngủ sớm và có giấc ngủ say.

Những thiệt thòi của trẻ sinh mổ

Những thiệt thòi của trẻ sinh mổ

Sống khỏe

Theo ESPGHAN, một tổ chức Y khoa từ Châu Âu chuyên nghiên cứu về dinh dưỡng Nhi khoa cho thấy rằng có một sự khác biệt nhất định trong hệ miễn dịch và hệ tiêu hoá của trẻ sinh mổ và trẻ sinh thường.

Cách ứng dụng bài tập dưỡng sinh kinh điển giúp người cao tuổi đẩy lùi bệnh tật

Cách ứng dụng bài tập dưỡng sinh kinh điển giúp người cao tuổi đẩy lùi bệnh tật

Dân số và phát triển

GiadinhNet - Vào mỗi buổi sáng, tại các công viên, vườn hoa lớn hoặc các cung văn hóa thể thao, không khó để bắt gặp hình ảnh những người cao tuổi đang tập luyện các động tác mềm mại, uyển chuyển giống như võ thuật. Đó chính là các chiêu thức trong bài dưỡng sinh kinh điển Thái cực quyền (có nguồn gốc từ Trung Hoa - PV). Bài tập này có tác dụng tăng cường sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật và đặc biệt là giúp người cao tuổi sống thọ, sống khỏe hơn.

Hỏi và đáp về bệnh lý tuyến giáp

Hỏi và đáp về bệnh lý tuyến giáp

Sống khỏe

GiadinhNet - Rối loạn chức năng tuyến giáp dẫn đến các bệnh lý cường giáp, suy giáp, bướu giáp đơn thuần hay ung thư tuyến giáp. Đây là bệnh nội tiết hay gặp ở Việt Nam cũng như nhiều nước trên thế giới.

Yếu tố làm khởi phát bệnh vẩy nến

Yếu tố làm khởi phát bệnh vẩy nến

Sống khỏe

GiadinhNet - Vẩy nến là bệnh ngoài da có vẩy, dễ tái phát và cho đến nay vẫn chưa có thuốc điều trị dứt điểm căn bệnh này. Nguyên nhân cũng như sinh bệnh học của vẩy nến chưa rõ ràng. Gần đây, nhiều nhà khoa học cho rằng, bệnh liên quan tới rối loạn miễn dịch và có yếu tố di truyền. Do đó, nắm bắt được các yếu tố gây khởi phát và làm vẩy nến nặng thêm có thể giúp kiểm soát hiệu quả căn bệnh này.

Món ăn vặt tốt cho sức khỏe

Món ăn vặt tốt cho sức khỏe

Sống khỏe

Công việc bận rộn khiến nhiều chị em ăn uống vội vã, thiếu dưỡng chất dẫn đến sức khỏe suy giảm. Vì vậy, phái yếu có thể tăng cường sức khỏe cho mình qua những món ăn vặt chứa nhiều dưỡng chất.

Chọn sữa theo tiêu chuẩn FDA

Chọn sữa theo tiêu chuẩn FDA

Sống khỏe

GiadinhNet - Bạn có biết, trẻ từ 1 đến 3 tuổi phát triển rất nhanh về thể chất lẫn trí não? Việc bổ sung sữa cho trẻ trong độ tuổi này là điều rất cần thiết, nhưng có phải sữa nào cũng tốt? Chọn sữa cũng như chọn trường cho con, cần có những tiêu chí đánh giá. Tiêu chí nào giúp bạn chọn sữa tốt nhất cho con?

Viêm tuyến giáp: Bệnh nguy hiểm

Viêm tuyến giáp: Bệnh nguy hiểm

Sống khỏe

GiadinhNet - So với bướu giáp đơn thuần và các bệnh tuyến giáp khác, viêm tuyến giáp ít được biết đến nên thường bị bỏ qua. Tuy nhiên, khi bệnh kéo dài mà không được điều trị, người bệnh có thể bị suy giáp không hồi phục, ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống, đặc biệt là phụ nữ ở độ tuổi sinh sản.

3 lưu ý để chọn sữa chua chất lượng

3 lưu ý để chọn sữa chua chất lượng

Sống khỏe

GiadinhNet - Bạn đã từng đắn đo khi chọn sữa chua hoặc phân vân chưa biết mua loại nào thì tối ưu nhất cho hệ tiêu hóa & miễn dịch của bản thân cũng như cả nhà? Với 3 lưu ýdưới đây sẽ giúp bạn có lựa chọn đúng.

Những nguyên nhân không ngờ gây cảm cúm

Những nguyên nhân không ngờ gây cảm cúm

Sống khỏe

Thường xuyên lo lắng về việc nhiễm bệnh có thể làm suy giảm miễn dịch và khiến bạn dễ mắc bệnh hơn. Rất dễ dàng để loại bỏ sự lo lắng nếu bạn nhìn nhận đúng sự việc. Nói chung, H1N1 không được chứng minh là mối đe dọa lớn hơn cúm mùa thông thường và phần lớn những người nhiễm loại vi rút này có thể phục hồi hoàn toàn.