Hà Nội
23°C / 22-25°C

Mẹo sử dụng điều hòa mùa đông an toàn sức khỏe cho người sử dụng lại tiết kiện điện

Thứ ba, 19:56 16/12/2025 |

GĐXH - Vào mùa đông, không ít gia đình sử dụng điều hòa nhiệt độ để sưởi ấm, chống lạnh nhưng lại băn khoăn về lượng điện năng tiêu tốn. Nếu bạn biết áp dụng mẹo sử dụng điều hòa dưới đây, sẽ tiết được tiền điện hơn cả lò sưởi.

Điều chỉnh nhiệt độ thích hợp

Nhiều người lầm tưởng rằng chỉ cần điều chỉnh nhiệt độ điều hòa tăng cao là thiết bị sẽ làm ấm được không khí lạnh. Thế nhưng quan niệm này là sai lầm. Để dùng chế độ sưởi, bạn hãy nhấn nút Mode trên điều hòa. Bạn chờ đến khi màn hình chuyển về chế độ "Heat" thay cho chế độ "Cool" làm mát.

Đối với mùa đông, hãy điều chỉnh mức nhiệt độ từ 20 đến 33 độ C. Đây là mức nhiệt độ lý tưởng nhất. Bởi vào mùa đông chúng ta thường mặc nhiều quần áo ấm.

Nếu bạn hạ nhiệt độ xuống thấp vài độ thì cơ thể bạn sẽ không cảm thấy nhiều sự chênh lệch nhiệt độ. Lúc này, điều hòa có thể tiết kiệm được đến 10% điện năng.

Điều chỉnh hướng luồng khí nóng

Bởi luồng khí nóng thường có xu hướng bay lên cao nên người dùng cần điều chỉnh luồng khí nóng thổi xuống phía dưới. Điều này sẽ giúp việc lưu thông không khí ấm áp được diễn ra nhanh hơn, nâng cao hiệu quả sử dụng.

Mẹo sử dụng điều hòa mùa đông an toàn sức khỏe cho người sử dụng lại tiết kiện điện - Ảnh 1.

Nhiều người lầm tưởng rằng chỉ cần điều chỉnh nhiệt độ điều hòa tăng cao là thiết bị sẽ làm ấm được không khí lạnh.

Nếu nhiệt độ trong phòng đã đạt đến ngưỡng cài đặt, điều hòa chỉ cần dùng lượng nhỏ để duy trì nhiệt độ. Bạn không cần liên tục bắt máy nén vận hành dẫn đến tiêu tốn nhiều năng lượng.

Dùng điều hòa kết hợp với các thiết bị sưởi

Nếu nhiệt độ ngoài trời xuống quá thấp, khoảng tầm dưới 7 độ C. Lúc này hiệu quả trên chế độ sưởi của điều hòa sẽ bắt đầu giảm xuống. 

Trong trường hợp bạn vẫn tiếp tục dùng, hiệu quả làm ấm không khí của thiết bị sẽ kém hơn nhưng điện năng tiêu thụ vẫn tăng lên dẫn đến lãng phí.

Hạn chế mở cửa nhiều

Bạn cần hạn chế không mở cửa ra vào quá nhiều để đảm bảo phòng kín nhất có thể. Bạn nên đặt chậu nước trong phòng để đảm bảo giữ độ ẩm trong phòng ổn định và phòng tránh khô da.

Một số lưu ý để sử dụng chế độ sưởi ấm của điều hòa hiệu quả

Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng từ nhà sản xuất

Trước khi sử dụng chế độ sưởi ấm của điều hòa, bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng từ nhà sản xuất để tùy chỉnh nhiệt độ trong mức khuyến cáo.

Mẹo sử dụng điều hòa mùa đông an toàn sức khỏe cho người sử dụng lại tiết kiện điện - Ảnh 2.

Mức chênh lệch nhiệt độ bên trong và bên ngoài phòng điều hòa chỉ nên ở khoảng 5 - 10 độ C, không nên để nhiệt độ sưởi ấm quá cao.

Từ đó, bạn sẽ biết cách cài đặt nhiệt độ phù hợp, tránh những ảnh hướng xấu về sức khỏe hay thiết bị.

Đối với phòng có người già và trẻ nhỏ

Đối với gia đình có người già và trẻ nhỏ sử dụng chế độ sưởi ấm, bạn cần tránh hướng gió thổi trực tiếp vào người hay chỗ nằm ngủ.

Bạn nên điều chỉnh hướng quạt gió xuống thấp nhất, giúp luồng khí dễ bị làm nguội, không gây khô da hay ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Chú ý đến mức chênh lệch nhiệt độ bên trong và bên ngoài phòng

Mức chênh lệch nhiệt độ bên trong và bên ngoài phòng điều hòa chỉ nên ở khoảng 5 - 10 độ C, không nên để nhiệt độ sưởi ấm quá cao nhằm giảm tình trạng sốc nhiệt khi đi ra ngoài cũng như tránh lãng phí điện năng tiêu thụ do máy phải hoạt động quá công suất.

Hạn chế đóng mở cửa phòng

Bạn không nên đóng mở cửa liên tục để tránh làm thất thoát nhiệt và giảm tiêu hao điện năng.

Tuy nhiên, thi thoảng bạn cần hé cửa để không khí được lưu thông, tránh gây ngộp và ngăn ngừa sự hình thành, phát triển của các loại vi khuẩn, nấm mốc.

Mẹo sử dụng điều hòa mùa đông an toàn sức khỏe cho người sử dụng lại tiết kiện điện - Ảnh 3.

Bạn chỉ nên mở tối đa 3 tiếng và không bật tắt liên tục để đảm bảo sức khỏe người dùng, nâng cao độ bền thiết bị.

Thời gian sử dụng không quá lâu

Bạn không nên ngồi điều hòa quá lâu, không duy trì mở điều hòa chiều nóng liên tục 24/24. Bạn chỉ nên mở tối đa 3 tiếng và không bật tắt liên tục để đảm bảo sức khỏe người dùng, nâng cao độ bền thiết bị.

Dùng thêm máy phun sương hoặc đặt một chậu nước

Trong thời gian sử dụng chế độ sưởi ấm trên điều hòa, bạn có thể kết hợp với máy phun sương hoặc đặt một chậu nước để duy trì độ ẩm, tránh làm khô da, khô họng... nhằm bảo vệ sức khỏe một cách tốt nhất.

Mẹo sử dụng điều hòa mùa đông an toàn sức khỏe cho người sử dụng lại tiết kiện điện - Ảnh 4.Đây là lý do bảo quản màn hình tivi để kéo dài tuổi thọ

GĐXH - Bảo quản màn hình tivi đúng cách sẽ giúp đảm bảo an toàn, tránh những hư hại không mong muốn và kéo dài thời gian sử dụng cho chiếc tivi nhà bạn.

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Những kiêng kỵ khi đặt bàn thờ treo tường ai cũng nên biết

Những kiêng kỵ khi đặt bàn thờ treo tường ai cũng nên biết

- 1 giờ trước

GĐXH - Mặc dù bàn thờ treo tường mang lại nhiều lợi ích về mặt thẩm mỹ và tiện ích không gian, nhưng khi bố trí bàn thờ, gia chủ cần lưu ý một số kiêng kỵ để tránh gặp phải những điều không may mắn hoặc ảnh hưởng đến phong thủy.

Cách dùng muối hóa giải vận đen, gia tăng tiền bạc và sức khỏe

Cách dùng muối hóa giải vận đen, gia tăng tiền bạc và sức khỏe

- 3 giờ trước

GĐXH - Muối không chỉ là gia vị ẩm thực thiết yếu trong cuộc sống mà từ lâu cũng được biết đến như một vật dụng có chức năng làm sạch. Về tâm linh cho thấy muối đã được dùng trong các nghi lễ tẩy rửa xưa. Đặc biệt trong tín ngưỡng tâm linh, muối còn có khả năng xua đuổi tà khí, hấp thụ năng lượng tiêu cực.

Tác hại của việc trồng quá nhiều cây phong thủy trong nhà

Tác hại của việc trồng quá nhiều cây phong thủy trong nhà

- 15 giờ trước

GĐXH - Việc trồng cây phong thủy trong nhà cũng cần được xem xét kỹ lưỡng. Nếu không biết cách bố trí và kiểm soát số lượng cây, chúng có thể gây ra những tác động ngược lại, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và tài lộc của gia đình.

Đây mới là thời điểm thay hũ gạo muối trên bàn thờ Thần tài thu hút tài lộc cho gia đình

Đây mới là thời điểm thay hũ gạo muối trên bàn thờ Thần tài thu hút tài lộc cho gia đình

- 18 giờ trước

GĐXH - Việc thay hũ gạo, muối và nước không thể thực hiện tùy tiện mà cần có thời điểm thích hợp để mang lại hiệu quả về mặt tâm linh. Dưới đây là những thời điểm quan trọng mà gia chủ nên thay hũ gạo, muối và nước trên bàn thờ Thần tài.

Những kiêng kỵ trong đám cưới cần tránh để hôn nhân viên mãn

Những kiêng kỵ trong đám cưới cần tránh để hôn nhân viên mãn

- 20 giờ trước

GĐXH - Bên cạnh việc chuẩn bị chu đáo cho hôn lễ, thì việc tìm hiểu về những điều kiêng kỵ trong đám cưới cũng là một phần quan trọng. Bởi lẽ, theo quan niệm dân gian, những kiêng kỵ này có thể ảnh hưởng đến vận may, hạnh phúc lứa đôi.

Khung giờ đẹp thắp hương ngày mai – Rằm tháng 2 âm lịch 2026 và 3 điều nên làm để kích tài lộc

Khung giờ đẹp thắp hương ngày mai – Rằm tháng 2 âm lịch 2026 và 3 điều nên làm để kích tài lộc

- 1 ngày trước

GĐXH – Ngày mai (2/4/2026) là Rằm tháng 2 âm lịch. Để lựa chọn khung giờ thắp hương phù hợp, mọi người có thể tham khảo các khung giờ dưới đây và thực hiện 3 điều quan trọng nhằm tăng cường tài lộc.

Thanh minh 2026: Vì sao con cháu cần hiện diện trong lễ Thanh minh

Thanh minh 2026: Vì sao con cháu cần hiện diện trong lễ Thanh minh

- 1 ngày trước

GĐXH - Mỗi mùa Thanh minh nhiều người tìm ngày đẹp, giờ đẹp để đi tảo mộ. Nhưng có một việc quan trọng rất nhiều người không để ý nên đã làm Thanh minh chưa đúng cách.

Hướng dẫn cách cúng vọng Thanh minh tại nhà năm 2026 chuẩn, đầy đủ và trang nghiêm

Hướng dẫn cách cúng vọng Thanh minh tại nhà năm 2026 chuẩn, đầy đủ và trang nghiêm

- 1 ngày trước

GĐXH – Theo chuyên gia phong thủy, Thanh minh là dịp con cháu thường đi tảo mộ để bày tỏ lòng hiếu kính, tưởng nhớ ông bà tổ tiên. Trong trường hợp không thể tới mộ phần gia tiên, vẫn có thể cúng vọng Thanh minh tại nhà. Dưới đây là hướng dẫn tham khảo cách thực hiện chuẩn, gọn, đúng lễ.

2 ngày đẹp nhất, năng lượng cao và tiện nhất để đi tảo mộ Thanh Minh 2026

2 ngày đẹp nhất, năng lượng cao và tiện nhất để đi tảo mộ Thanh Minh 2026

- 1 ngày trước

GĐXH - Tiết Thanh Minh 2026 có 2 ngày đẹp nhất, năng lượng cao và rất tiện để đi Thanh Minh. Chỉ cần một chút thành tâm, một chút lặng lại, và một lời nói... đủ để một mùa Thanh Minh trở nên trọn vẹn.

Lỗi nhà vệ sinh trong phòng ngủ gây hao tài, hại sức khỏe

Lỗi nhà vệ sinh trong phòng ngủ gây hao tài, hại sức khỏe

- 1 ngày trước

GĐXH - Cách bố trí phong thủy nhà vệ sinh trong phòng ngủ như không sắp xếp đúng nguyên tắc âm – dương, phương vị và lưu thông khí, khu vực nghỉ ngơi, rất dễ bị ảnh hưởng bởi uế khí và độ ẩm tích tụ.

Top