Mỹ nhân táo bạo nhất 'Sex and the City' U70 vẫn trẻ trung, gợi cảm: Bí quyết nằm ở 1 loại thịt
GĐXH - Kim Cattrall thường chỉ cho các ngôi sao trẻ cách để đánh bay mỡ thừa bằng ăn uống.
Mỹ nhân táo bạo nhất "Sex and the City" U70 vẫn trẻ trung, gợi cảm
Kim Cattrall thuộc bộ tứ nổi tiếng trong ''Sex And The City'' cùng Sarah Jessica Parker (Carrie Bradshaw), Kristin Davis (Charlotte York) và Cynthia Nixon (Miranda Hobbes). 94 tập phim phát sóng trên HBO từ năm 1998-2004 ăn khách đến nỗi Hollywood còn sản xuất thêm 2 phần phim chiếu rạp năm 2008 và 2010.
Kim Cattrall là một trong 4 diễn viên chính của phim. Cô vào vai Samantha Jones, nhân vật có đời sống tình dục táo bạo nhất ''Sex And The City''. Mặc dù có sự nghiệp rực rỡ nhưng Kim Cattrall lại không có cuộc sống hôn nhân suôn sẻ. Kim Cattrall từng hủy hôn năm 1979 và ly dị 2 lần. Cô chia tay với người chồng thứ 2 năm 2004 sau 6 năm chung sống.
Mới đây Kim Cattrall khiến nhiều khán giả ngỡ ngàng khi xuất hiện cực kỳ ấn tượng trên trang bìa tạp chí Vogue của Hy Lạp số tháng 9/2023. Vẫn đường cong quyến rũ và phong cách thường thấy, khó có thể hình dung Kim Cattrall vừa bước qua tuổi 67.
Được biết, Kim Cattrall thường chỉ cho các ngôi sao trẻ cách để đánh bay mỡ thừa. Cô đề cao giá trị của việc ăn uống lành mạnh và tập luyện đúng cách. Người đẹp phim "Sex and the City" luôn cố gắng để hạn chế ăn đồ ngọt, socola. Đặc biệt, cô khuyên mọi người nên ăn nhiều cá béo, đặc biệt là cá hồi. Nhờ áp dụng ăn kiêng mà nàng mỹ nhân trông trẻ trung hơn và xóa mờ nếp nhăn.
Ăn cá hồi thường xuyên giúp bạn giảm cân, sở dĩ là bởi dinh dưỡng trong cá giúp điều chỉnh các kích thích tố kiểm soát thèm ăn và làm cho bạn cảm thấy no lâu. Với hàm lượng omega-3 cao, cá hồi cũng có tác dụng giúp làn da mịn màng, hồng hào hơn. Đặc biệt, omega-3 có tác động sâu sắc trong việc chống lại khối u và ung thư. Nó được chứng minh có thể giết chết tế bào ung thư ruột kết, tế bào ung thư tuyến tiền liệt, tế bào ung thư vú, ung thư gan và ung thư da. Protein cùng các chất dinh dưỡng khác trong cá hồi giúp tóc chắc khỏe và bóng mượt.
Theo cuốn sách "Thực phẩm chữa bệnh" của Nhà xuất bản DK, có đoạn ghi: Cá hồi đặc biệt giàu axit béo omega-3, axit eicosapentaenic (EPA) và axit decosahexaenoic. Kết hợp với nguồn cung cấp selen dồi dào, những axit béo omega 3 này giúp hạ huyết áp. Như vậy, cá hồi rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Trong cá hồi rất giàu protein, amino acid, vitamin A, D, phốt pho, magiê, kẽm, và iốt… Đặc biệt canxi trong cá hồi còn góp phần giúp cho xương chắc khỏe.
Gợi ý các món ăn từ cá hồi tốt cho sức khỏe
Cá hồi áp chảo
Cá hồi áp chảo là món vừa đơn giản, vừa giữ được độ tươi ngon có trong thịt cá hồi. Bên cạnh đó, cá hồi còn được chế biến theo nhiều cách như: cá hồi áp chảo sốt bơ chanh, sốt cam, giúp thịt cá hồi mềm béo đậm vị, có chút chua chua ngọt ngọt, lạ miệng nhưng cực hấp dẫn. Bạn cũng có thể áp chảo cá hồi với sốt mayonnaise, sốt mật ong, sốt teriyaki,... Tất cả những nguyên liệu ấy đều sẽ cho ra những hương vị tuyệt vời riêng biệt.
Cháo cá hồi
Cháo cá hồi là một trong các món ăn từ cá hồi tốt cho cơ thể.
Cá hồi nướng
Thịt cá hồi khi nướng chín, da cá sẽ giòn giòn, phần thịt bên trong mềm mà không bị khô. Ngoài ra, bạn cũng có thể nướng cá hồi với sốt bơ tỏi thơm nồng hoặc nướng sốt phô mai beo béo, ăn là ghiền.
Ruốc cá hồi
Ruốc cá hồi là món ăn từ cá hồi dễ ăn nhất. Ruốc cá hồi có thể được dùng để chế thành các loại ruốc dùng cho bé ăn dặm. Bên cạnh đó, phần ruốc tơi mịn được tẩm ướp gia vị nhìn rất mịn và ăn rất ngon.
Lẩu cá hồi - các món ăn từ cá hồi
Vào mùa đông được thưởng thức ngay nồi lẩu cá hồi thì còn gì tuyệt vời hơn? Đây là một trong các món ăn từ cá hồi phù hợp với thời tiết mát mẻ hoặc đông lạnh. Bên cạnh đó, nồi lẩu cá hồi nóng mang hương vị đậm đà sẽ mang lại cảm giác "ngất ngây" cho người ăn.
Salad cá hồi
Salad cá hồi là món ăn từ cá hồi thích hợp dành cho người giảm cân, salad cá hồi ăn rất vừa miệng, có sự kết hợp giữa các loại rau củ và salad làm cho món ăn có chứa nhiều chất xơ và vitamin. Khi ăn, sẽ có mùi của cá hồi, rau củ giòn, ăn kèm nước chấm thì cực kỳ ngon miệng. Món ăn do có nhiều chất xơ nên rất tốt cho hệ tiêu hoá.
Gỏi cá hồi
Gỏi cá hồi là món ăn từ cá hồi độc đáo nhất. Bên cạnh đó, bưởi chính là loại trái cây cung cấp nhiều dinh dưỡng và có thể kết hợp được với cá hồi. Vì vậy, bạn có thể tận dụng 2 nguyên liệu này để chế biến gỏi bưởi cá hồi độc đáo nhé. Bưởi thanh ngọt, xen lẫn chút vị chua chua ăn kèm với thịt cá hồi mềm ngon, cùng với rất nhiều loại rau củ khác tạo nên vị ngon cuốn hút cho món ăn.
Canh chua cá hồi
Một trong các món ăn từ cá hồi chuyên dành cho bữa ăn gia đình là canh chua cá hồi. Nước canh được nêm nếm đậm đà, chua chua ngọt ngọt, phần đầu cá hồi nhiều thịt, thơm béo. Ăn chung với cơm nóng và thưởng thức cùng gia đình.
Một loại nước được coi là 'vàng lỏng', cực tốt cho sức khỏe vì sản sinh nhiều collagen, không khó làm
Ăn - 1 giờ trướcGĐXH - Các influencer trên mạng xã hội hay các bác sĩ đều đồng loạt khen ngợi nhiều lợi ích của nước hầm xương và gọi là "liquid gold" (vàng lỏng).
Quán cơm tái hiện nông thôn Bắc bộ giữa lòng TP HCM
Ăn - 1 giờ trướcNằm trên đường Hồ Hảo Hớn, phường Cầu Ông Lãnh, quán cơm của chàng trai 36 tuổi gây ấn tượng với không gian tái hiện ngôi nhà thôn quê xưa.
'Siêu thực phẩm' bảo vệ sức khỏe tim mạch có sẵn ở biển Việt Nam, bán đầy trong các siêu thị, chế biến nhiều món ngon
Ăn - 16 giờ trướcGĐXH - Được biết đến rộng rãi tại các quốc gia châu Á khác, loại siêu thực phẩm từ biển này ngày càng được ưa chuộng trên khắp thế giới.
Cách làm ếch nấu chuối đậu thơm ngon
Ăn - 21 giờ trướcẾch nấu chuối đậu là món ăn dân dã thơm mùi nghệ, tía tô và lá lốt vô cùng thơm ngon.
Ăn những những thực phẩm ngon, bổ, rẻ này sẽ đỡ trào ngược dạ dày
Ăn - 21 giờ trướcGĐXH - Vấn đề ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp đến bệnh trào ngược dạ dày nếu chúng ta sử dụng những loại thực phẩm không tốt. Vì thế để phòng tránh và giảm các triệu chứng khó chịu của bệnh, nên sử dụng một số loại thực phẩm sau đây.
Loại quả đang vào mùa, rẻ bèo, bán đầy chợ Việt, ai cũng thích ăn vì ngon còn chống mất ngủ, bồi bổ cơ thể
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Với cách chế biến đa dạng, loại quả này là một lựa chọn tuyệt vời để bồi bổ cơ thể và an thần.
Nước mắm còn thừa có cần bảo quản trong tủ lạnh không? Câu trả lời khiến nhiều người bất ngờ
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người trong chúng ta thường có thói quen cất mọi thứ “còn thừa” vào tủ lạnh để giữ lâu – kể cả... chai nước mắm đang dùng dở. Nhưng liệu cách làm này có thực sự cần thiết? Và nước mắm để trong tủ lạnh có còn giữ được mùi thơm đặc trưng?
Chỉ cần 2 trái dừa và 1 con gà: Bữa lẩu bổ dưỡng tại nhà khiến nhà hàng phải chào thua
Ăn - 1 ngày trướcKhông cần ra tiệm, bạn hoàn toàn có thể nấu một nồi lẩu gà dừa ngọt mát, bổ dưỡng ngay tại nhà với nguyên liệu cực đơn giản. Món ăn vừa ngon vừa thanh, lại cực kỳ hợp để quây quần trong dịp cuối tuần hay nghỉ lễ.
Lá cây dại này ở An Giang lọt top 100 món ăn đặc sản Việt Nam, vừa là cây thuốc hỗ trợ tiêu hóa, vừa là món ngon, đơn giản khi chế biến
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Với những người đã quen, món gỏi lá sầu đâu trộn cá lóc nướng lại trở thành một hương vị độc đáo.
Loại lá cực nhiều ở nước ta là thuốc ‘đại bổ’, thêm vào khi nướng thịt thịt càng ngon hơn hẳn, ai cũng mê
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH – Không chỉ mang hương vị đặc trưng cho các món ăn, loại lá này cực nhiều ở nước ta là thuốc “đại bổ”. Khi nướng thịt, bạn cho thêm loại lá này càng thêm vị hấp dẫn đặc biệt, ai cũng mê.
Bất ngờ thứ trong quả dừa bổ dưỡng 'chẳng kém nhân sâm tổ yến' cực nhiều ở Việt Nam, nhưng ít người biết
ĂnGĐXH - Trong quả dừa có một thành phần bổ dưỡng không kém nhân sâm hay tổ yến, hỗ trợ kiểm soát đường huyết hiệu quả. Mọi người cũng có thể tận dụng loại thực phẩm này để chế biến các món ngon giải nhiệt ngày hè.
