Ở tuổi U60, vóc dáng Lý Hải vẫn phong độ, 'hack tuổi' nhờ cách ăn tối đáng học
GĐXH - Lý Hải ở tuổi U60 vóc dáng vẫn giữ được phong độ trẻ trung. Tuổi trung niên, anh vẫn kỷ luật trong việc tập luyện.

Lý Hải vẫn nổi tiếng là một nam nghệ sỹ sở hữu thân hình cường tráng dù đã ở độ tuổi trung niên. Trên trang cá nhân, nam nghệ sỹ Lý Hải đã cho khán giả “mục sở thị” body săn chắc, dù đã ở độ tuổi 54.

Để có được body hoàn hảo đó là cả quá trình chăm chỉ tập Gym của giọng ca “Khi người đàn ông khóc”. Hiếm ai có thể tin, anh đã trung thành gắn bó với môn thể thao này hơn 20 năm qua.

Lý Hải từng chia sẻ: “Tập Gym là một cách giúp tôi giữ được sức khỏe, tinh thần tốt". Bên cạnh đó, ông xã Minh Hà còn bật mí không hề có chế độ ăn kiêng nào, anh ăn rất dễ và vợ nấu gì ăn đó. Chỉ có, anh cố gắng hạn chế chất béo, ăn nhiều chất xơ, vitamin .

Lý Hải còn đầu tư một hệ thống phòng tập để tập luyện, giữ body săn chắc.

Nhờ giữ gìn vóc dáng bằng cách tập gym và ăn uống, việc tập gym khiến Lý Hải có được cơ thể săn chắc, trẻ trung.

Anh thường xuyên khoe những hình ảnh phô bày được vẻ đẹp các múi cơ săn chắc.



Mỗi lần xuất hiện, Lý Hải đều khiến khán giả ngạc nhiên vì sự trẻ trung của anh.

Các kiểu áo ‘cứu cánh’ cho nàng bắp tay to
Đẹp - 27 phút trướcGĐXH - Bắp tay to khiến nhiều chị em e ngại khi chọn trang phục. Với những mẹo phối đồ phù hợp, bạn hoàn toàn có thể che khuyết điểm và tôn lên vẻ đẹp tự nhiên.

Vẻ ngoài mộc mạc của nghệ sĩ Tú Oanh 'Gió ngang khoảng trời xanh'
Đẹp - 2 giờ trướcGĐXH - Chỉ vào một vai nhỏ trong phim 'Gió ngang khoảng trời xanh' nhưng nghệ sĩ Tú Oanh cũng gây ấn tượng bởi lối diễn xuất chân thực, tinh tế. Nếu trên phim, chị đóng những vai già nua cứng tuổi thì ngoài đời, nữ nghệ sĩ lại rất biến hóa về phong cách thời trang.

Áo thun dáng dài dễ ‘nuốt’ mất dáng, hãy áp dụng cách này để khoe được vóc dáng thon thả
Đẹp - 5 giờ trướcGĐXH - Làm thế nào để sáng tạo chiếc áo thun của bạn thành nhiều kiểu mới? Hãy khám phá cách cột áo thun form rộng trong bài sau để hô biến diện mạo gọn gàng hơn.

Đỗ Thị Hà khoe mình hạc xương mai, phụ kiện đắt đỏ ở trời Tây
Đẹp - 6 giờ trướcGĐXH - Hoa hậu Đỗ Thị Hà gây chú ý khi diện đầm ren gợi cảm, kết hợp phụ kiện đắt đỏ trong chuyến du lịch tại Venice.

Cô gái 2K4 vừa đăng quang Miss Grand Việt Nam có gu thời trang sexy, cá tính ra sao?
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Nguyễn Thị Yến Nhi là thí sinh 2k4 đến từ Đắk Lắk vừa đăng quang Miss Grand Việt Nam (Hoa hậu Hòa bình Việt Nam) 2025. Ở đời thực, cô gái trẻ có gu thời trang gợi cảm và rất hiện đại.

Plank hay chống đẩy - Bài tập nào giúp đốt cháy calo hiệu quả hơn?
Giảm cân - 1 ngày trướcPlank và chống đẩy là hai bài tập quen thuộc, không cần dụng cụ hỗ trợ và có thể thực hiện ngay tại nhà. Tuy nhiên, mỗi bài tập lại mang đến lợi ích khác nhau cho cơ thể. Nếu mục tiêu của bạn là đốt cháy calo nhanh chóng, đâu mới là lựa chọn tối ưu?

Bí quyết mặc áo hở lưng sexy mà vẫn trang nhã
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Áo hở lưng một trong những chiếc áo được thiết kế táo bạo để khoe được nét quyến rũ, những đường cong mềm mại trên cơ thể của người phụ nữ. Tuy nhiên không phải vì thế mà chúng lại kém trang nhã.

Ảnh cưới lãng mạn của Đình Tú - Ngọc Huyền 'đốn tim' khán giả
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Cặp đôi diễn viên Đình Tú và Ngọc Huyền vừa tung bộ ảnh cưới lãng mạn đầy ấn tượng tại Đà Lạt.

Các cách mix đồ với quần ống loe mặc thật sành điệu
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Có nhiều cách phối đồ với quần ống loe, tuy nhiên trước đó bạn nên lựa chọn xem dáng quần nào hợp với dáng người mình.

Sốc trước BST thời trang công sở táo bạo do NTK Việt mang đến New York Fashion Week
Thời trang - 2 ngày trướcGĐXH - Vy Nguyễn – nhà thiết kế trẻ thuộc thế hệ Gen Z – đã mang đến một bộ sưu tập công sở táo bạo, với những đường cut - out gợi cảm tới New York Fashion Week

Chị em bỏ quần ống rộng đi, thu này váy + giày lười mới là “chân ái” hack dáng đỉnh cao
Thời trangVừa sang thu, quần ống rộng đã “rớt đài”, nhường chỗ cho sự lên ngôi của combo váy + giày lười (loafers). Chỉ cần phối đơn giản, chị em đã có thể vừa hack dáng, vừa sang trọng chuẩn phong cách châu Âu.