Omega

Dầu cá Omega 3 dạng lỏng: Đã tốt thì phải tốt như cá!

Dầu cá Omega 3 dạng lỏng: Đã tốt thì phải tốt như cá!

Gia đình

GiadinhNet - Nói đến cá là người ta nghĩ ngay đến thông minh, bổ dưỡng,… nhưng nói đến dầu cá thì lại tồn tại một nghi ngại về độ “chất” mà nó đem lại. Và thế là thay vì chọn cho mình một phương pháp nhẹ nhàng như bổ sung dưỡng chất qua con đường dầu cá thì các ông bố bà mẹ lại “chinh chiến” để ép sao cho bé ăn càng nhiều cá càng tốt.

Bí quyết giúp bạn luôn tươi trẻ

Bí quyết giúp bạn luôn tươi trẻ

Sống khỏe

Bạn không thể tránh tuổi già và sự lão hoá. Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn kéo dài được tuổi trẻ mà nó còn giúp bạn năng động và trẻ trung hơn so với độ tuổi của mình.

Canh hến dưa cải

Canh hến dưa cải

Ăn

GiadinhNet - Đây là món ngon mang hương vị biển, có vị chua dịu nhẹ sẽ kích thích hệ thống tiêu hóa, trong đó hến là một thực phẩm chứa nhiều vitamin B12 và sắt, rất tốt cho những người thiếu máu ít chất béo, ít cholesterol và nhiều axit béo omega-3 thích hợp cho người bệnh tim mạch.

Herbalifeline: Dinh dưỡng khoa học cho trái tim khỏe mạnh

Herbalifeline: Dinh dưỡng khoa học cho trái tim khỏe mạnh

Sống khỏe

GiadinhNet - Chỉ riêng tại Mỹ, có đến hơn 60 triệu người mắc bệnh liên quan đến tim mạch. Tại Việt Nam, bệnh nhân tim mạch đang tăng cao, theo Viện Tim mạch Việt Nam, cuối năm 2010, tỉ lệ người mắc bệnh tim mạch từ 25 tuổi trở lên là 21,1% so với những năm 1980 là 11,5%.

Nhóm những người không nên ăn cá

Nhóm những người không nên ăn cá

Sống khỏe

Cá là một trong những thực phẩm có nhiều lợi ích cho cơ thể mà chúng ta không nên bỏ qua. Cá không chỉ rất ngon mà còn có giá trị dinh dưỡng cao. Hàm lượng protein trong cá nhiều hơn so với thịt lợn và nó là một loại protein chất lượng, dễ tiêu hóa và dễ hấp thu bởi cơ thể con người.

Canh hến dưa cải

Canh hến dưa cải

Ăn

GiadinhNet - Đây là món ngon mang hương vị biển, có vị chua dịu nhẹ sẽ kích thích hệ thống tiêu hóa, trong đó hến là một thực phẩm chứa nhiều vitamin B12 và sắt, rất tốt cho những người thiếu máu ít chất béo, ít cholesterol và nhiều axit béo omega-3 thích hợp cho người bệnh tim mạch.

10 thực phẩm giúp giảm cholesterol trong máu

10 thực phẩm giúp giảm cholesterol trong máu

Sống khỏe

Muốn có một trái tim khỏe, điều quan trọng là bạn phải luôn kiểm soát được nộng độ cholesterol trong máu. Vì vậy để hạn chế được nồng độ cholesterol bạn nên chọn những loại thực phẩm dưới đây.

Đừng bỏ lỡ