Phụ nữ cũng dễ mắc ‘bệnh của nam giới’ nếu có thói quen này
GiadinhNet – Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, khoảng 60 tuổi, số lượng các trường hợp bệnh gout ở phụ nữ và nam giới cân bằng nhau. Sau 80 tuổi, phụ nữ mắc gout nhiều hơn nam giới.
Theo các bác sĩ, gout là một bệnh lý toàn thân chứ không chỉ tập trung cục bộ ở khớp như nhiều người từng nghĩ. Bệnh do tình trạng tăng acid uric gây lắng đọng chất này ở mô dưới da, gân, khớp, thận gây ra bệnh lý cho các tạng này chẳng hạn như viêm khớp, sỏi thận, suy thận.
TS.BS Tăng Hà Nam Anh, Khoa Chấn thương chỉnh hình (Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM) cho biết, bệnh gout hay gặp nhất ở đàn ông trung niên trên 40 tuổi. Tuy nhiên, với tình trạng tiêu thụ rượu bia "khủng" như hiện nay, gout có thể gặp ở mọi lứa tuổi, không phân biệt giàu nghèo.
Trong đó, với nữ giới, nhất là phụ nữ ở độ tuổi mãn kinh, khi lượng estrogen giảm, nồng độ acid uric trong máu của người phụ nữ bắt đầu tăng lên. Sau vài năm, mức độ acid uric đạt đến điểm mà các tinh thể có thể hình thành gây ra bệnh gout.

Nữ giới cũng có thể mắc bệnh gout. Ảnh minh họa
Bên cạnh đó, một nguyên nhân khác khiến phụ nữ dễ mắc bệnh gout là do nhiều nữ giới có thói quen uống nước ngọt, đặc biệt là nước ngọt có gas. Theo BS Nam Anh, các loại nước ngọt có gas cũng làm tăng acid uric trong máu không thua kém gì bia. Do đó, cần hạn chế dùng nước ngọt có gas, nhất là khi dùng với hải sản.
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, khoảng 60 tuổi, số lượng các trường hợp bệnh gout ở phụ nữ và nam giới cân bằng nhau. Sau 80 tuổi, phụ nữ mắc gout nhiều hơn nam giới.
Hơn nữa, phụ nữ bị bệnh gout có nhiều nguy cơ mắc các bệnh khác kèm theo như tăng huyết áp, tiểu đường, bệnh thận và bệnh tim mạch. Điều này làm cho việc điều trị bệnh gout khó khăn và dễ gặp nhiều biến chứng hơn.
Sai lầm khi điều trị gout
Theo BS Tăng Hà Nam Anh, gout là bệnh rối loạn chuyển hoá mạn tính và để lại những hậu quả nặng nề nếu điều trị không đúng cách. Các biến chứng có thể gặp phải như: Hư khớp, bệnh thận, tim mạch, thậm chí có thể gây tàn phế hoặc tử vong.
Khi điều trị bệnh gout, nhiều người thường nghĩ, uống thuốc và hết đau khớp là đã khỏi bệnh gout. Tuy nhiên, khi uống thuốc và hết đau chỉ là tạm thời giải quyết được tình trạng viêm của khớp hay gân. Bệnh gout mạn tính thường kéo dài trong nhiều năm, thậm chí rất lâu trên dưới 10 năm.
Do đó, các bác sĩ đều khuyên nếu người bệnh ổn định về mặt lâm sàng và acid uric máu trở về bình thường thì vẫn cần tiếp tục điều trị thêm trong 3 tháng để ngăn ngừa tái phát với người chưa có tophi (u cục nằm dưới da khi bệnh gout vào giai đoạn nặng) và trong 6 tháng nếu đã có tophi.
Hơn nữa, khi điều trị bệnh gout, một số người lạm dụng kháng sinh. Tuy nhiên, thực tế, các kháng sinh không có tác dụng gì đến chuyển hóa của acid uric. Nguyên lý điều trị của bệnh gout là phải áp dụng một cách khoa học và hợp lý các thuốc chuyển hóa acid uric, giúp khôi phục sự thăng bằng của chuyển hóa acid uric trong cơ thể người bệnh.

Cần hạn chế rượu bia, nước ngọt để tránh mắc bệnh gout. Ảnh minh họa
Bên cạnh đó, BS Nam Anh cho biết, quan niệm ăn kiêng triệt để sẽ không bị các cơn gout tái phát cũng không hoàn toàn đúng. Vì acid uric vẫn đến từ nguồn nội tại trong cơ thể. Tuy vậy, người bệnh cũng nên hạn chế dùng các thực phẩm chứa nhiều purin (nội tạng động vật, các loại thịt lên men, hải sản, một số ngũ cốc và các loại hạt...), rượu, bia.
Mặt khác, một số người truyền tai nhau việc uống nước ép dưa leo hoặc một số bài thuốc dân gian có thể chữa khỏi dứt điểm bệnh gout, tuy nhiên, điều này cũng không đáng tin. Bởi lẽ, hiện nay, chưa có nghiên cứu khoa học nào đưa ra được các biện pháp điều trị khỏi triệt để bệnh gout.
Để hạn chế biến chứng của gout trong quá trình điều trị, theo TS.BS Đoàn Huy Cường, Khoa Dinh dưỡng (Bệnh viện Trung ương quân đội 108), người bệnh cần hạn chế các nước uống có khả năng gây tăng acid uric máu và các cơn gout cấp như: Rượu, bia, chè, cafe, nước ngọt. Nên uống các nước có tính kiềm như nước khoáng.
Bên cạnh đó, hạn chế thực phẩm chứa nhân purin. Nếu ăn thịt nên luộc rồi bỏ nước, không nên ăn các loại nước dùng thịt, cá, xương hầm, đồng thời phải ăn nhiều rau xanh và uống đủ nước hàng ngày.
N.Mai
Chăm sóc sức khỏe chủ động: Xu hướng của cuộc sống hiện đại
Sống khỏe - 7 giờ trướcTrong những năm gần đây, chăm sóc sức khỏe chủ động đang trở thành xu hướng được nhiều người Việt quan tâm và lựa chọn, thay vì chỉ thăm khám khi có triệu chứng.
Đừng chủ quan nếu bàn chân bỗng khó nhấc lên: Đây có thể là dấu hiệu muộn của hẹp ống sống thắt lưng
Bệnh thường gặp - 12 giờ trướcGĐXH - Đau thắt lưng, đau lan xuống chân hay tê bì kéo dài thường bị bỏ qua. Tuy nhiên, khi xuất hiện tình trạng liệt cổ bàn chân, người bệnh có thể đã đối mặt với biến chứng thần kinh do hẹp ống sống thắt lưng và cần được thăm khám sớm.
Người đàn ông 49 tuổi suy thận giai đoạn cuối, bác sĩ chỉ ra 3 thói quen gây hại cho thận, ai cũng nên tránh
Sống khỏe - 13 giờ trướcGĐXH - Xuất hiện các dấu hiệu như mệt mỏi, phù chân và chán ăn nhưng không đi khám sớm, người đàn ông 49 tuổi được phát hiện suy thận giai đoạn cuối khi chức năng thận gần như mất hoàn toàn.
Mùa hè ăn mít đừng vội bỏ hạt, đây mới là phần bổ dưỡng ít người biết giúp bạn sống thọ hơn
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Ít ai biết rằng hạt mít là nguồn dinh dưỡng giàu chất xơ và khoáng chất. Việc bổ sung hạt mít hợp lý có thể hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát cholesterol và góp phần duy trì sức khỏe để sống thọ hơn.
Bác sĩ chuyên khoa giấc ngủ chỉ rõ: Nửa đêm thức dậy mấy lần mới là bình thường? Nếu vượt quá con số này, đừng chủ quan
Sống khỏe - 16 giờ trướcGĐXH - Bạn thường xuyên tỉnh giấc lúc nửa đêm và lo lắng sức khỏe đang gặp vấn đề? Chuyên gia về giấc ngủ cho biết, số lần thức giấc "bình thường" ở mỗi độ tuổi không giống nhau. Nếu vượt quá ngưỡng này, đó có thể là dấu hiệu cần được lưu ý.
Đi bộ mỗi ngày nhưng đường huyết vẫn cao? 2 cách hạ đường huyết hiệu quả hơn đi bộ
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Nhiều người tin rằng chỉ cần đi bộ đều đặn mỗi ngày là có thể kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy đi bộ với cường độ thông thường chỉ mang lại hiệu quả hạn chế. Hai hình thức vận động khác mới là "chìa khóa" giúp cải thiện độ nhạy insulin và ổn định đường huyết tốt hơn.
5 loại đồ uống nhiều người uống mỗi ngày nhưng lại âm thầm 'bào mòn' trái tim, số 1 có thể đang nằm trong tủ lạnh nhà bạn
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều loại đồ uống tưởng chừng vô hại lại có thể làm tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu và gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch nếu sử dụng thường xuyên. Nếu muốn bảo vệ trái tim khỏe mạnh lâu dài, đây là 5 loại đồ uống bạn nên hạn chế ngay từ hôm nay, theo khuyến cáo của các chuyên gia sức khỏe.
Bố mẹ cần ghi nhớ những điều này để bảo vệ trẻ khỏi nguy cơ đuối nước
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Thời gian gần đây, liên tiếp xảy ra các vụ đuối nước thương tâm tại ao, hồ, sông, suối và cả những bể bơi tự phát, cướp đi sinh mạng của nhiều trẻ nhỏ, gióng lên hồi chuông cảnh báo về nguy cơ đuối nước trong dịp hè. Để phòng ngừa những tai nạn đáng tiếc, các chuyên gia khuyến cáo gia đình cần tăng cường giám sát trẻ, dạy trẻ kỹ năng bơi và an toàn dưới nước, đồng thời trang bị kiến thức sơ cứu đuối nước đúng cách để kịp thời xử trí, nâng cao cơ hội cứu sống trẻ trong các tình huống khẩn cấp.
5 thói quen ăn tối làm giảm tuổi thọ, nhiều người Việt vẫn đang mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người quan niệm buổi tối cơ thể hoạt động ít nên không cần ăn qua loa. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm có thể làm giảm chất lượng cuộc sống cũng như tuổi thọ của bạn.
Đừng bỏ qua hội chứng bàn tay - bàn chân: Tác dụng phụ nhiều bệnh nhân ung thư gặp phải khi điều trị
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Hội chứng bàn tay - bàn chân là một tác dụng phụ thường gặp ở người bệnh sử dụng một số thuốc điều trị ung thư như capecitabine, 5-fluorouracil truyền kéo dài hay các thuốc nhắm trúng đích. Dù không đe dọa tính mạng nhưng gây đau rát, bong tróc da, ảnh hưởng đến sinh hoạt...
Cơ thể phát đi 7 tín hiệu lão hóa nhanh nhưng nhiều người tưởng là chuyện bình thường
Bệnh thường gặpGĐXH - Da kém đàn hồi, nhanh mệt, ngủ không sâu hay trí nhớ giảm sút đều có thể là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang lão hóa nhanh hơn bạn nghĩ. Đừng đợi đến khi quá muộn mới bắt đầu chăm sóc bản thân.