Rửa bát mỗi ngày nhưng nhiều người vẫn mắc 5 sai lầm tai hại: Vi khuẩn bám đầy trên bát đũa mà không hay biết

| Sống khỏe

GĐXH - Từ việc tráng bát quá nhanh, bỏ qua các góc khuất cho đến cất bát đũa khi còn ẩm ướt, những sai lầm phổ biến trong căn bếp có thể khiến dụng cụ ăn uống trở thành nơi trú ngụ của vi khuẩn. Nhiều gia đình đang mắc phải mà không hề hay biết.

Căn bếp luôn được xem là trái tim của mỗi gia đình. Thế nhưng, chính tại nơi gắn liền với những bữa cơm sum họp ấy lại có thể tồn tại những nguy cơ sức khỏe đến từ những chi tiết rất nhỏ.

Nhiều người dành thời gian lựa chọn thực phẩm sạch, chú ý chế biến hợp vệ sinh nhưng lại ít để tâm đến cách rửa và bảo quản bát đũa sau khi sử dụng. Trên thực tế, những thói quen tưởng chừng vô hại có thể khiến vi khuẩn, nấm mốc âm thầm sinh sôi trên các dụng cụ ăn uống hằng ngày.

Dưới đây là những sai lầm phổ biến mà nhiều gia đình vẫn đang mắc phải.

Rửa bát mỗi ngày nhưng nhiều người vẫn mắc 5 sai lầm tai hại: Vi khuẩn bám đầy trên bát đũa mà không hay biết - Ảnh 1.

5 sai lầm khi rửa bát có thể ảnh hưởng đến sức khỏe cả nhà

Rửa qua loa, tráng nước vài lần rồi cất

Không ít người vì bận rộn nên chỉ xả nước qua bát đĩa vài lần là cho rằng đã sạch.

Tuy nhiên, việc rửa quá nhanh có thể khiến cặn thức ăn, dầu mỡ hoặc lượng nước rửa chén còn sót lại trên bề mặt dụng cụ ăn uống. Nếu tình trạng này kéo dài, các chất tồn dư có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và làm giảm hiệu quả vệ sinh.

Khi rửa bát, nên xả dưới vòi nước sạch đủ lâu, đảm bảo bề mặt không còn cảm giác nhờn hoặc trơn do chất tẩy rửa.

5 thói quen rửa bát sai cách làm tăng nguy cơ vi khuẩn trên bát đũa, nhiều gia đình mắc phải - Ảnh 1.

Ảnh minh họa

Bỏ quên những góc khuất dễ tích tụ vi khuẩn

Đầu đũa, phần tiếp giáp giữa cán và lòng muỗng, mép đáy bát hay các khe nhỏ trên dụng cụ nhà bếp là những nơi rất dễ giữ lại thức ăn thừa. Nếu chỉ tập trung làm sạch phần bề mặt dễ nhìn thấy, các vị trí này sẽ trở thành môi trường lý tưởng để vi khuẩn phát triển.

Khi vệ sinh bát đũa, nên chú ý chà rửa kỹ các góc cạnh, khe hẹp và những vị trí khó tiếp cận để hạn chế nguy cơ tích tụ vi sinh vật.

5 thói quen rửa bát sai cách làm tăng nguy cơ vi khuẩn trên bát đũa, nhiều gia đình mắc phải - Ảnh 2.

Ảnh minh họa

Dùng chung một chiếc khăn cho mọi việc

Đây là thói quen xuất hiện ở nhiều gia đình. Một chiếc khăn vừa dùng lau bát đĩa, vừa lau mặt bếp, lau tay hoặc vệ sinh bồn rửa sẽ vô tình trở thành cầu nối đưa vi khuẩn từ nơi này sang nơi khác.

Theo các chuyên gia vệ sinh gia dụng, khăn rửa bát nên được sử dụng riêng biệt, giặt sạch thường xuyên và thay mới định kỳ. Nếu khăn luôn trong tình trạng ẩm ướt, nó cũng có thể trở thành ổ chứa vi khuẩn.

Cất bát đũa khi vẫn còn ẩm

Nhiều người có thói quen úp bát đĩa xong là cất ngay vào tủ để căn bếp trông gọn gàng hơn.

Tuy nhiên, môi trường ẩm kín lại là điều kiện thuận lợi cho nấm mốc và vi khuẩn phát triển. Những vi sinh vật này thường không thể nhìn thấy bằng mắt thường nhưng có thể bám trên bề mặt dụng cụ ăn uống.

Tốt nhất nên để bát đũa ráo nước hoàn toàn trước khi cất hoặc sử dụng giá úp có khả năng thoát nước tốt.

Để bát đũa trong không gian kín, thiếu thông thoáng

Ngay cả khi đã được rửa sạch, bát đũa vẫn có thể bị tái nhiễm khuẩn nếu được bảo quản trong tủ kín, ẩm thấp và ít lưu thông không khí.

Những chiếc bát còn hơi ẩm khi xếp chồng lên nhau sẽ khiến hơi nước bị giữ lại, tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi.

Vì vậy, khu vực cất giữ bát đũa cần được vệ sinh định kỳ, đảm bảo khô ráo và thông thoáng.

5 thói quen rửa bát sai cách làm tăng nguy cơ vi khuẩn trên bát đũa, nhiều gia đình mắc phải - Ảnh 3.

Rửa bát bằng nước quá lạnh hoặc dùng một chậu nước từ đầu đến cuối

Một sai lầm khác là chỉ dùng nước lạnh để làm sạch các dụng cụ nhiều dầu mỡ.

Dầu mỡ, đặc biệt là mỡ động vật, thường khó tan trong nước lạnh, khiến việc làm sạch kém hiệu quả hơn. Sử dụng nước ấm ở mức phù hợp có thể giúp hòa tan chất béo tốt hơn, hỗ trợ quá trình vệ sinh.

Bên cạnh đó, nhiều gia đình vẫn duy trì thói quen dùng một chậu nước để rửa toàn bộ bát đĩa. Khi số lượng dụng cụ tăng lên, nước rửa sẽ ngày càng chứa nhiều cặn bẩn và vi khuẩn, làm tăng nguy cơ lây nhiễm chéo.

Dùng nước sạch chảy liên tục hoặc thay nước thường xuyên sẽ đảm bảo hiệu quả vệ sinh tốt hơn.

Giữ sức khỏe từ những điều nhỏ nhất trong căn bếp

Sức khỏe không chỉ được quyết định bởi những gì chúng ta ăn mà còn bởi cách chúng ta bảo quản và sử dụng các dụng cụ ăn uống mỗi ngày.

Những thói quen như rửa bát qua loa, dùng chung khăn lau, cất bát đũa khi còn ẩm hay bảo quản trong môi trường bí kín tưởng như rất nhỏ, nhưng nếu kéo dài có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

Chỉ cần thay đổi một vài thao tác đơn giản trong căn bếp, mỗi gia đình đã có thể giảm bớt những nguy cơ tiềm ẩn và bảo vệ sức khỏe cho các thành viên một cách hiệu quả hơn.

5 thói quen rửa bát sai cách làm tăng nguy cơ vi khuẩn trên bát đũa, nhiều gia đình mắc phải - Ảnh 4.Không phải leo cầu thang, đây mới là 3 thói quen âm thầm 'bào mòn' đầu gối sau tuổi 50

GĐXH - Nhiều người trung niên cho rằng leo cầu thang hay đi bộ nhiều là nguyên nhân khiến đầu gối nhanh hỏng nên chọn cách hạn chế vận động. Tuy nhiên, bác sĩ cảnh báo có 3 thói quen diễn ra hằng ngày mới là “thủ phạm” âm thầm khiến khớp gối lão hóa nhanh hơn.

Ý kiến của bạn
Tags:
Sau tuổi 60 giảm ăn cơm trắng, cơ thể có thể nhận được 5 lợi ích này

Sau tuổi 60 giảm ăn cơm trắng, cơ thể có thể nhận được 5 lợi ích này

Sống khỏe -

GĐXH - Trong nhiều gia đình Việt, bữa cơm của người lớn tuổi gần như không thể thiếu một bát cơm trắng nóng hổi. Tuy nhiên, khi tuổi tác tăng lên, khả năng tiêu hóa và chuyển hóa của cơ thể cũng dần thay đổi. Nếu biết giảm bớt lượng cơm trắng và điều chỉnh cơ cấu tinh bột hợp lý, nhiều người cao tuổi có thể nhận được những lợi ích tích cực về sức khỏe mà không cần phải kiêng hoàn toàn loại thực phẩm quen thuộc này.

Món bánh dẻo đang 'gây sốt' mạng xã hội: Chuyên gia cảnh báo ăn 1 chiếc có thể tương đương 5-6 bát cơm

Món bánh dẻo đang 'gây sốt' mạng xã hội: Chuyên gia cảnh báo ăn 1 chiếc có thể tương đương 5-6 bát cơm

Bệnh thường gặp -

GĐXH - Những ngày gần đây, một loại bánh dẻo liên tục xuất hiện trên các nền tảng mạng xã hội, thu hút hàng triệu lượt xem và khiến nhiều người đổ xô tìm mua. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, đằng sau sức hút của món bánh này là lượng calo, đường và chất béo rất cao. Nếu ăn không kiểm soát, món ăn tưởng chừng vô hại này có thể làm tăng nguy cơ béo phì, đái tháo đường và nhiều rối loạn chuyển hóa.

Thanh niên 24 tuổi bất ngờ ngừng tim ngay tại văn phòng: Bác sĩ cảnh báo thói quen mùa nắng nóng khiến nhiều người trẻ chủ quan

Thanh niên 24 tuổi bất ngờ ngừng tim ngay tại văn phòng: Bác sĩ cảnh báo thói quen mùa nắng nóng khiến nhiều người trẻ chủ quan

Bệnh thường gặp -

GĐXH - Nắng nóng kéo dài kết hợp với áp lực công việc, thiếu ngủ, ngồi nhiều và thói quen uống ít nước đang âm thầm làm gia tăng gánh nặng cho hệ tim mạch của nhiều người trẻ làm việc văn phòng. Các chuyên gia cảnh báo, đây là những yếu tố có thể kích hoạt biến cố tim mạch nguy hiểm, thậm chí dẫn đến ngừng tim đột ngột ở những người có bệnh lý tim mạch tiềm ẩn mà chưa từng được phát hiện.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.