Bí quyết sống lâu: Người sống thọ thường giữ 4 thói quen này mỗi ngày

Bí quyết sống lâu: Người sống thọ thường giữ 4 thói quen này mỗi ngày

Sống khỏe

GĐXH - Không có một loại thực phẩm hay bài thuốc nào quyết định tuổi thọ. Theo nhiều nghiên cứu theo dõi sức khỏe kéo dài hàng chục năm, người sống thọ thường có điểm chung là duy trì đều đặn 4 thói quen tưởng chừng rất đơn giản nhưng mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe.

Món ăn giúp người đàn ông giảm 5kg trong 3 tháng

Món ăn giúp người đàn ông giảm 5kg trong 3 tháng

Sống khỏe

Sau khi ăn mộc nhĩ trong 3 tháng, bệnh tình của người đàn ông thuyên giảm và cân nặng cũng giảm đi 5kg.

Những thực phẩm được khuyên không nên ăn trong ngày đèn đỏ để giảm bớt khó chịu

Những thực phẩm được khuyên không nên ăn trong ngày đèn đỏ để giảm bớt khó chịu

Sống khỏe

GiadinhNet - Có một số đồ ăn được chị em đặc biệt yêu thích nhưng lại được khuyến cáo không ăn trong ngày "đèn đỏ" để hạn chế những cơn đau bụng, khó chịu, mệt mỏi…

Ngày 24/11: Có 489 ca mắc COVID-19 mới, 1 bệnh nhân tại Bình Thuận tử vong

Ngày 24/11: Có 489 ca mắc COVID-19 mới, 1 bệnh nhân tại Bình Thuận tử vong

Y tế

Bản tin phòng chống dịch COVID-19 ngày 24/11 của Bộ Y tế cho biết có 489 ca mắc mới; hôm nay ghi nhận 1 trường hợp tử vong; trong ngày tiêm hơn 100.000 liều vaccine COVID-19

Nghiên cứu khoa học: Người có thói quen này khi ngủ về già dễ mất trí nhớ

Nghiên cứu khoa học: Người có thói quen này khi ngủ về già dễ mất trí nhớ

Sống khỏe

Nằm mơ là hiện tượng sinh lí bình thường của con người, tuy nhiên, nếu thường xuyên nằm mơ thấy ác mộng thì chắc chắn cơ thể bạn không hề khoẻ mạnh.

Lý do người đàn ông đột ngột không nhìn thấy gì sau bữa ăn thịnh soạn

Lý do người đàn ông đột ngột không nhìn thấy gì sau bữa ăn thịnh soạn

Sống khỏe

Nam bệnh nhân 60 tuổi mất thị giác trong vòng 5 phút do động mạch bị tắc nghẽn nghiêm trọng.

Từ trường hợp bé sơ sinh bị biến dạng khuôn mặt nghi do mẹ bị cúm khi mang bầu: Cách phòng ngừa cảm cúm khi mang thai

Từ trường hợp bé sơ sinh bị biến dạng khuôn mặt nghi do mẹ bị cúm khi mang bầu: Cách phòng ngừa cảm cúm khi mang thai

Sống khỏe

Bé B.A, 17 ngày tuổi ở Sơn La mới chào đời đã có khuôn mặt bị biến dạng, không tự bú mẹ được mà chỉ ăn qua sonde từ đường mũi vào dạ dày vừa được các bác sĩ Bệnh viện Nhi Trung ương phẫu thuật thành công. Người mẹ cho biết chị mắc cúm khi mang thai bé B.A được 2 tháng.

Thời điểm này trong ngày được khuyến cáo không dùng điện thoại vì dễ gây tổn thọ, giới trẻ nên biết để tránh!

Thời điểm này trong ngày được khuyến cáo không dùng điện thoại vì dễ gây tổn thọ, giới trẻ nên biết để tránh!

Sống khỏe

GiadinhNet - Chúng ta cần nhắc nhở nhau rằng, trong khoảng từ 23h đêm đến 4h sáng là thời gian nguy hiểm nhất khi sử dụng điện thoại.

Đa nang buồng trứng – bệnh dễ gây vô sinh ở nữ giới giờ đây đã có thể chữa trị và sinh con

Đa nang buồng trứng – bệnh dễ gây vô sinh ở nữ giới giờ đây đã có thể chữa trị và sinh con

Sống khỏe

Tại Bệnh viện Đức Phúc đã và đang tiếp nhận nhiều trường hợp bị đa nang buồng trứng. Với đội ngũ bác sĩ giỏi nghề, kinh nghiệm lâu năm và kỹ thuật hiện đại, Bệnh viện đã chữa trị thành công và hiện thực hóa ước mơ có con cho nhiều cặp vợ chồng vô sinh, hiếm muộn.

Giám đốc sốc bị ung thư từ thói quen nhiều người thành đạt đang mắc

Giám đốc sốc bị ung thư từ thói quen nhiều người thành đạt đang mắc

Sống khỏe

Nghẹn cơm mỗi khi nuốt, người đàn ông 48 tuổi trú ở Hà Nội đã sốc nặng khi bác sĩ cho biết anh bị ung thư thực quản.

Khi nào đau lưng cảnh báo 3 loại ung thư?

Khi nào đau lưng cảnh báo 3 loại ung thư?

Sống khỏe

Ung thư bàng quang, phổi và cột sống là ba dạng bệnh có chung triệu chứng đau lưng.

Vì sao cùng ăn thực phẩm nhiễm khuẩn, có người ngộ độc rất nhẹ, có người lại nguy kịch tử vong?

Vì sao cùng ăn thực phẩm nhiễm khuẩn, có người ngộ độc rất nhẹ, có người lại nguy kịch tử vong?

Sống khỏe

PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh cho hay: 'Còn tùy theo thể trạng sức khỏe từng người mà mức độ ngộ độc có thể khác nhau. Người có cơ thể khỏe mạnh sẽ chống lại tác nhân gây bệnh tốt hơn'.

Trẻ mắc bệnh liên tiếp, nhiều bệnh viện quá tải vì nợ miễn dịch hậu Covid-19

Trẻ mắc bệnh liên tiếp, nhiều bệnh viện quá tải vì nợ miễn dịch hậu Covid-19

Sống khỏe

Nợ miễn dịch hậu Covid-19 làm tăng mức độ nghiêm trọng của các bệnh nhiễm trùng ở trẻ em (cúm A, cúm B, sốt virus, tay chân miệng…) khiến các cơ sở khám chữa bệnh Nhi khoa trên toàn quốc luôn trong tình trạng quá tải.

6 triệu chứng sớm của bệnh tiểu đường, ai cũng cần biết để phòng bệnh

6 triệu chứng sớm của bệnh tiểu đường, ai cũng cần biết để phòng bệnh

Sống khỏe

GiadinhNet - Các triệu chứng bệnh có thể xuất hiện từ từ thậm chí trong nhiều năm khiến cho việc nhận biết dấu hiệu trở nên khó khăn hơn.

Em bé đón sinh nhật đầu tiên sau chẩn đoán chỉ sống được một ngày

Em bé đón sinh nhật đầu tiên sau chẩn đoán chỉ sống được một ngày

Y tế

Sinh non ở tuần thứ 23, cậu bé Hector (Scotland) được chẩn đoán chỉ sống được một ngày. Tuy nhiên, cậu bé đã đón sinh nhật đầu tiên vào ngày 12/11.

Sai lầm khi nghĩ tinh bột gây tăng cân và tiểu đường

Sai lầm khi nghĩ tinh bột gây tăng cân và tiểu đường

Sống khỏe

Tinh bột gây tăng cân, tiểu đường hay ung thư là quan điểm sai lầm. Theo chuyên gia, tinh bột là chất dinh dưỡng không thể thiếu trong chế độ ăn hàng ngày.

Rửa sạch và nấu chín thịt gà chưa đủ để phòng nguy cơ ngộ độc, cần lưu ý thêm các bước này

Rửa sạch và nấu chín thịt gà chưa đủ để phòng nguy cơ ngộ độc, cần lưu ý thêm các bước này

Sống khỏe

Các món từ thịt gà rất phổ biến trong bữa ăn, đặc biệt cánh gà chiên là món ưa thích của nhiều trẻ em. Tuy nhiên, thịt gà dễ bị nhiễm khuẩn nếu không được chế biến, bảo quản đúng cách. Vậy, thịt gà có thể nhiễm vi khuẩn nào và cách để phòng ngừa là điều mà người nội trợ nên biết.

Đi khám xương, phát hiện bị ung thư gan vì uống sữa sai cách

Đi khám xương, phát hiện bị ung thư gan vì uống sữa sai cách

Sống khỏe

Sữa luôn được xếp vào nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, uống sữa sai cách có thể phản tác dụng, thậm chí mang tới bệnh tật nguy hiểm.

5 lý do bạn nên ăn đu đủ chín và đây là tất cả những điều cần tránh nếu thường xuyên ăn!

5 lý do bạn nên ăn đu đủ chín và đây là tất cả những điều cần tránh nếu thường xuyên ăn!

Sống khỏe

GiadinhNet - Nếu bạn bị rối loạn hô hấp như hen suyễn, hoặc bất kỳ trường hợp dị ứng nào, hãy cẩn thận khi ăn đu đủ.

Ba kiểu ăn gây chết sớm kể từ tuổi 40, dù thức ăn lành mạnh

Ba kiểu ăn gây chết sớm kể từ tuổi 40, dù thức ăn lành mạnh

Sống khỏe

Một số kiểu ăn kiêng thời thượng, thói quen bỏ bữa hoặc ăn các bữa quá gần nhau có thể tác động mạnh lên quá trình trao đổi chất và làm tăng nguy cơ tử vong sớm do mọi nguyên nhân.

Người phụ nữ biến dạng vì khối u như mai rùa

Người phụ nữ biến dạng vì khối u như mai rùa

Y tế

Khối u sẫm màu, nặng 2,6kg bám dính trên lưng người phụ nữ chậm phát triển trí tuệ.

Nhận diện 3 loại vi khuẩn trong món cánh gà chiên gây ngộ độc ở trường iSchool Nha Trang

Nhận diện 3 loại vi khuẩn trong món cánh gà chiên gây ngộ độc ở trường iSchool Nha Trang

Bệnh thường gặp

Theo kết quả xét nghiệm của Viện Pasteur Nha Trang, đã tìm thấy nhiều vi khuẩn trong cánh gà chiên của bữa ăn khiến hàng loạt học sinh ngộ độc ở trường iSchool Nha Trang.

Nếu bạn bị đau họng, đừng bỏ qua những thực phẩm quen thuộc này

Nếu bạn bị đau họng, đừng bỏ qua những thực phẩm quen thuộc này

Sống khỏe

Đau họng gây đau và khó chịu khi nuốt và nhai thức ăn, điều này khiến bạn mất đi cảm giác ngon miệng. Để giảm bớt tình trạng này, đừng bỏ qua những thực phẩm quen thuộc có thể giúp giảm đau sau đây.

Giám đốc 36 tuổi bị ung thư gan vì thường xuyên uống một “loại nước” cực phá gan, hại thận

Giám đốc 36 tuổi bị ung thư gan vì thường xuyên uống một “loại nước” cực phá gan, hại thận

Bệnh thường gặp

Loại thức uống quen thuộc này chính là nguyên nhân gây ra cái chết của vị giám đốc trẻ.

Cách nhận biết tác nhân gây ngộ độc thực phẩm

Cách nhận biết tác nhân gây ngộ độc thực phẩm

Sống khỏe

Ngày nay các món ăn được chế biến phong phú, thực phẩm đa dạng nên tác nhân gây độc nằm trong thức ăn cũng ngày càng nhiều hơn. Việc xác định nguyên nhân gây ngộ độc rất quan trọng để kịp thời được cấp cứu, khẩn trương nhập viện để tránh tử vong.

Những thói quen buổi sáng hại cơ thể nhanh hơn mắc ung thư

Những thói quen buổi sáng hại cơ thể nhanh hơn mắc ung thư

Sống khỏe

Nhiều người có thói quen sử dụng nút báo thức lại, kiểm tra điện thoại, tắm nước nóng ngay khi thức dậy vào buổi sáng. Những điều này gây hại vô cùng cho sức khỏe, thậm chí có thể gây đột quỵ, tử vong.

Ngày 22/11: Có 336 ca COVID-19, bệnh nhân nặng giảm còn 49 người

Ngày 22/11: Có 336 ca COVID-19, bệnh nhân nặng giảm còn 49 người

Y tế

Bản tin phòng chống dịch COVID-19 của Bộ Y tế ngày 22/11 cho biết có 336 ca mắc COVID-19 mới, bệnh nhân nặng giảm còn 49 người, trong ngày không có bệnh nhân tử vong.

Công dụng ít người biết của nước mắm đối với sức khoẻ

Công dụng ít người biết của nước mắm đối với sức khoẻ

Sống khỏe

GiadinhNet – Nước mắm ngoài làm gia vị, còn có tác dụng làm vị thuốc hỗ trợ chữa các bệnh bướu cổ, hen suyễn, đau nhức xương khớp, tăng sinh lực, giữ ấm cho cơ thể khi lặn xuống biển sâu.

Dùng nhân sâm vào thời điểm này hại khôn lường, ai dùng nên biết để tránh!

Dùng nhân sâm vào thời điểm này hại khôn lường, ai dùng nên biết để tránh!

Sống khỏe

GiadinhNet - Nhân sâm được giới y học cổ truyền sử dụng như một vị thuốc quý để bồi bổ sức khỏe, đặc biệt là ở người lớn tuổi. Tuy nhiên, việc dùng nhân sâm không đúng cách sẽ để lại nhiều hậu quả khôn lường.

Chuyên gia cảnh báo: Thực phẩm bẩn không chỉ là đồ ôi thiu, mà còn là những thứ nhiều người vẫn đang ăn mỗi ngày

Chuyên gia cảnh báo: Thực phẩm bẩn không chỉ là đồ ôi thiu, mà còn là những thứ nhiều người vẫn đang ăn mỗi ngày

Bệnh thường gặp

GĐXH - Nhiều người cho rằng thực phẩm bẩn chỉ là thực phẩm ôi thiu, chứa hóa chất hoặc mất vệ sinh. Tuy nhiên, theo TS. Lê Thị Hương Giang, Trưởng khoa Tiết chế Dinh dưỡng, Bệnh viện 19-8 (Bộ Công an), những thực phẩm hợp pháp nhưng chứa quá nhiều đường, muối, chất béo cùng những thông tin dinh dưỡng sai lệch trên mạng xã hội cũng đang âm thầm đẩy hàng triệu người vào nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.

11 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: 'lá chắn' tự nhiên giúp cơ thể trẻ lâu, khỏe bền vững

11 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: 'lá chắn' tự nhiên giúp cơ thể trẻ lâu, khỏe bền vững

Bệnh thường gặp

GĐXH - Trong nhịp sống hiện đại, cơ thể con người liên tục phải đối mặt với căng thẳng, ô nhiễm môi trường và chế độ ăn thiếu lành mạnh — những yếu tố âm thầm gây ra stress oxy hóa, dẫn đến lão hóa sớm và nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm. Tuy nhiên, ngay trong thực đơn hằng ngày lại có những “vị cứu tinh” tự nhiên giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào, tăng cường miễn dịch và duy trì sức khỏe bền vững. Dưới đây là 11 thực phẩm quen thuộc nhưng có khả năng tạo nên “hàng rào bảo vệ” cho cơ thể mà bạn không nên bỏ qua.

Nam thanh niên 31 tuổi nhập viện sau nhiều ngày tập gym: Bác sĩ cảnh báo hội chứng tiêu cơ vân nguy hiểm

Nam thanh niên 31 tuổi nhập viện sau nhiều ngày tập gym: Bác sĩ cảnh báo hội chứng tiêu cơ vân nguy hiểm

Y tế

GĐXH - Một nam thanh niên 31 tuổi ở Hà Nội phải nhập viện sau nhiều ngày tập gym cường độ cao liên tục. Bác sĩ xác định người bệnh mắc hội chứng tiêu cơ vân - tình trạng có thể gây suy thận cấp và nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện kịp thời.

Người phụ nữ 68 tuổi bị đột quỵ 2 lần trong chưa đầy 24 giờ vì cục máu đông 'đổi hướng'

Người phụ nữ 68 tuổi bị đột quỵ 2 lần trong chưa đầy 24 giờ vì cục máu đông 'đổi hướng'

Y tế

GĐXH - Sau khi dùng thuốc tiêu sợi huyết, bệnh nhân gần như hồi phục hoàn toàn nhưng chỉ 21 giờ sau lại đột ngột liệt nửa người do một cục máu đông mới từ tim tiếp tục di chuyển lên não.

Top