Uống ít nước khi trời lạnh: Vì sao người trung niên và cao tuổi dễ bỏ qua tình trạng thiếu nước?

Uống ít nước khi trời lạnh: Vì sao người trung niên và cao tuổi dễ bỏ qua tình trạng thiếu nước?

Sống khỏe

GĐXH - Trời lạnh khiến cảm giác khát giảm, nhiều người trung niên và cao tuổi có thói quen uống ít nước hơn. Tuy nhiên, tình trạng thiếu nước âm thầm kéo dài có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe mà không phải ai cũng nhận biết.

Lưu ý cách sử dụng nước súc miệng đúng cách

Lưu ý cách sử dụng nước súc miệng đúng cách

Sống khỏe

… Tác dụng của nước súc miệng sẽ phát huy tốt nhất nếu được sử dụng theo đúng chỉ dẫn của sản phẩm. Theo các bác sĩ, trong mùa dịch nên thực hiện súc miệng 2-3 lần/ngày. Mỗi lần để dung dịch đọng sâu trong họng ít nhất 15-30s. Như vậy có thể giúp ngăn ngừa hoặc tiêu diệt virus khi chúng xâm nhập vào vùng họng.

Bác sĩ da liễu cảnh báo nguy cơ khi tự ý đắp cây vòi voi lên vùng da viêm

Bác sĩ da liễu cảnh báo nguy cơ khi tự ý đắp cây vòi voi lên vùng da viêm

Bệnh thường gặp

GĐXH - Cây vòi voi được một số người sử dụng theo kinh nghiệm dân gian để đắp lên vùng da tổn thương với mong muốn giảm viêm, giảm ngứa. Tuy nhiên, theo bác sĩ da liễu, việc tự ý giã lá cây vòi voi đắp lên vùng da đang viêm, trầy xước hoặc có vết thương hở có thể làm tăng nguy cơ kích ứng, viêm da tiếp xúc và nhiễm khuẩn.

Miền Bắc chuyển rét: 5 quy tắc người cao tuổi cần nhớ để phòng bệnh, tránh biến chứng nguy hiểm

Miền Bắc chuyển rét: 5 quy tắc người cao tuổi cần nhớ để phòng bệnh, tránh biến chứng nguy hiểm

Bệnh thường gặp

GĐXH - Miền Bắc chuyển rét kèm mưa lạnh, nhiệt độ giảm sâu khiến nguy cơ mắc các bệnh hô hấp, tim mạch và đột quỵ ở người cao tuổi gia tăng. Dưới đây là 5 quy tắc giúp người cao tuổi bảo vệ sức khỏe khi thời tiết chuyển lạnh.