Cách bổ sung canxi, đạm để bé tăng chiều cao
Gia đìnhHàng ngày em cho bé uống canxi loại thuốc nước 500 mg lúc 7h đến 7h30; tắm nắng từ 6h30 sáng trong 15 phút hoặc uống Vitamin D3 1-2 giọt vào 9h sáng những ngày không nắng.
Thuc pham
"Tuyệt chiêu" giữ thực phẩm an toàn trong tủ lạnh
Sống khỏeCó lẽ ít người biết đến cánh tủ không phải là nơi tốt cho sữa hộp giấy và trứng, vì đó là phần nóng nhất của tủ lạnh, nhiệt độ hay bị thay đổi nhất. Chỉ nên đặt ở cánh tủ các loại gia vị và các mặt hàng không bị nhanh hỏng khác.
9 thực phẩm nên ăn nhiều để có làn da đẹp
Sống khỏeCác chất chống ôxy hóa lycopene với màu đỏ đặc trưng có nhiều trong cà chua chín, được chứng minh tác dụng bảo vệ tế bào da khi tiếp xúc với nắng mặt trời.
10 mẹo hữu ích ngăn ngừa bệnh tim
Sống khỏeGiảm thiểu sử dụng các chất nhiều calo, thực phẩm ít dinh dưỡng như bánh nướng, khoai tây chiên, các loại ngũ cốc có đường đóng hộp Học cách quản lý, kiểm soát căng thẳng.
“Bắt bệnh” cho bé qua 9 dấu hiệu của móng tay
Gia đìnhNếu móng tay của bé xuất hiện 1 trong 9 dấu hiệu dưới đây thì có thể cơ thể bé đang thiếu một số vi chất nào đó hoặc thể trạng bé không khỏe mạnh.
Bí quyết chăm sóc móng tay xinh mùa thu
ĐẹpNgâm móng tay, móng chân trong nước ấm pha chút muối, trong khoảng 10 phút, rồi dùng vải mềm để lau khô. Để việc chăm sóc móng hiệu quả, nên dùng thêm kem dưỡng móng hoặc vaseline để móng tay, chân của bạn khỏe mạnh hơn.
7 loại thực phẩm tăng nguy cơ ung thư
Sống khỏeChế độ dinh dưỡnglà một trong những thủ phạm hàng đầu dẫn tới căn bệnh chết người này.
19f2f54e2050400695e13fd839985288.jpg)
Để món nướng không hại sức khỏe
ĂnCó nhiều cách để bạn nướng món ăn không những thơm ngon, mà còn có lợi cho sức khỏe. Bí quyết nằm ở cách lựa chọn các loại thực phẩm ít chất béo, nguồn chất dinh dưỡng cao và hương vị.
Món người bị trào ngược dạ dày không nên ăn
Sống khỏeTrào ngược dạ dày - thực quản là một bệnh rất phổ biến. Người mắc chứng bệnh này thường có các triệu chứng như ợ nóng, ợ chua, đầy bụng, buồn nôn, khó nuốt, cảm giác cồn cào, nóng rát ở trên rốn khi đói hoặc sau khi ăn quá no… Ngoàiviệc dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, bệnh nhân cần hạn chế những thực phẩm sau để cải thiện tình trạng khó chịu này.
Hạn chế chất đạm với bệnh nhân suy thận mạn
Sống khỏeGiadinhNet - Nguyên tắc chính trong điều trị bảo tồn suy thận mạn tính là sử dụng thuốc điều trị nguyên nhân và triệu chứng của bệnh, kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý, điều chỉnh lượng đạm, muối...
8 vấn đề khiến mẹ đau đầu khi cho bé ăn
Gia đìnhĐối với nhiều bà mẹ, mỗi lần cho bé ăn là một lần thử thách về tính kiên nhẫn và sức chịu đựng. Để cảm thấy dễ chịu hơn với việc cho bé ăn, các mẹ có thể tham khảo bí quyết sau!
Bệnh nhi suýt tử vong vì dị ứng thức ăn
Y tếMọi loại thực phẩm đều có thể gây dị ứng, trong đó dị ứng với sữa bò khá hay gặp.
Thực hư về "khô mực cao su" tại Bà Rịa - Vũng Tàu
Y tếCục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết, theo kết quả kiểm nghiệm, không phát hiện thấy "mực cao su” trên địa bàn tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu.
Bữa ăn của bạn đã đầy đủ vitamin A chưa?
Sống khỏeGiadinhNet - Trong thời buổi hiện nay, bữa cơm gia đình cũng được cải thiện đáng kể về lượng với nhiều món ăn phong phú nhưng vẫn còn nhiều thiếu hụt về chất, đặc biệt là các vi chất thiết yếu như Vitamin A, Sắt, Kẽm. Thực hiện sứ mệnh cải thiện chất lượng bữa ăn gia đình Việt Nam, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, Bộ Y tế, tập đoàn Unilever Việt Nam vừa cho ra đời sản phẩm “Hạt nêm Knorr mới - bổ sung vitamin A”.
Cẩn thận bánh Trung thu “đội lốt”... gia truyền!
Sống khỏeCho đến thời điểm này, bánh Trung thu đã xuất hiện trên hầu hết các tuyến phố ở Hà Nội. Ngoài những điểm bày bán bánh Trung thu của các thương hiệu nổi tiếng còn có một số loại bánh không nhãn mác, không nguồn gốc được người bán quảng cáo là bánh “gia truyền”.
Lưu ý khi gói thức ăn bằng giấy bạc
Sống khỏeGiấy bạc bọc bên ngoài thực phẩm như cá, thịt nướng giúp thức ăn không bị bay hơi hay mất mùi, thức ăn sẽ chín từ từ và chín kỹ mà không cháy.
Sự thật về thực phẩm bổ sung sắt cho mẹ bầu
Gia đìnhNếu bị thiếu máu thì bạn cần cân nhắc thật kỹ trước khi sử dụng các thực phẩm dưới đây.
