Hà Nội
23°C / 22-25°C

Tiẻu đường

Những cách ăn dưa hấu cực tốt cho sức khỏe

Những cách ăn dưa hấu cực tốt cho sức khỏe

Sống khỏe

Dưa hấu ngon ngọt, dễ ăn, cung cấp cho cơ thể một lượng nước khá lớn cùng nhiều vitamin và các nguyên tố vi lượng. Nếu biết cách chế biến, dưa hấu còn là vị thuốc tuyệt vời.

Sữa chua đậu nành mát lạnh

Sữa chua đậu nành mát lạnh

Ăn

Hương vị ngon lạ của món sữa chua đậu nành sẽ khiến mùa hè bớt nhiệt.

Nhiều công dụng chữa bệnh tuyệt vời của actiso

Nhiều công dụng chữa bệnh tuyệt vời của actiso

Y tế

Actiso không chỉ là cây thực phẩm có giá trị cao về dinh dưỡng mà actiso còn là loài cây thuốc được nhiều nhà khoa học nghiên cứu, tìm hiểu, ghi nhận về công dụng.

Những điều mẹ bầu cần biết về tình trạng nước ối

Những điều mẹ bầu cần biết về tình trạng nước ối

Gia đình

Tai biến thai sản do nước ối được coi là tai biến nguy hiểm trong suốt quá trình mang thai. Vì vậy mẹ bầu nên cảnh giác với tình trạng nước ối của mình.

Thủy ngân trong hải sản làm tăng nguy cơ tiểu đường

Thủy ngân trong hải sản làm tăng nguy cơ tiểu đường

Nghiên cứu - Trao đổi

Mối liên hệ giữa hàm lượng thủy ngân và nguy cơ bệnh tiểu đường loại 2 được thiết lập sau khi các nhà nghiên cứu kiểm soát một số yếu tố lối sống và chế độ ăn uống.

8 hiểm họa rình rập do thiếu ngủ

8 hiểm họa rình rập do thiếu ngủ

Sống khỏe

Mặc dù bạn không có các yếu tố nguy cơ gây đột quỵ như béo phì hoặc tiền sử gia đình bị đột quỵ song theo một nghiên cứu năm 2012 thì thiếu ngủ có thể khiến bạn tăng nguy cơ bị đột quỵ. Người lớn ngủ chưa đầy 6 giờ/ngày tăng gấp 4 lần nguy cơ đột quỵ.

Top