Sữa chua: Lợi, hại tùy cách ăn
Sống khỏeSữa chua rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên có tận dụng hết được những lợi điểm dinh dưỡng hay không còn tùy thuộc rất nhiều vào cách sử dụng của mỗi người.
337 kết quả phù hợp
Tìm kiếm nâng cao
Sữa chua rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên có tận dụng hết được những lợi điểm dinh dưỡng hay không còn tùy thuộc rất nhiều vào cách sử dụng của mỗi người.
GiadinhNet - Bé nhà tôi ăn sữa chua đều đặn hàng ngày, hiện nay bé đang bị tiêu chảy, tôi có nên tiếp tục cho bé ăn sữa chua không?
GiadinhNet - Con tôi được 5 tháng tuổi. Xin hỏi khi nào cháu ăn được sữa chua? Thi Cầm (Lạng Sơn)
Theo một nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học thuộc trường đại học Georgetown (Mỹ), uống sữa chua hàng ngày có thể giúp bảo vệ trẻ em khỏi các bệnh viêm nhiễm.
GiadinhNet - Sữa chua lâu nay chỉ được biết đến một cách chung chung là tốt cho tất cả mọi người. Nhiều người không biết rằng, sữa chua đặc biệt tốt cho trẻ. Và hơn thế, có 1 loại sữa chua chuyên dùng cho trẻ đóng vai trò quan trọng như thế nào đối với sự phát triển của trẻ.
Món bánh thạch vị chua dìu dịu, mát lạnh. Bạn có thể chuẩn bị sẵn các loại xốt hoa quả hoặc trái cây tươi ăn kèm, vậy là một món tráng miệng mà có bao nhiêu hương vị khác nhau.
Một nhóm khoa học Ireland vừa tìm thấy vi sinh vật có ích trong sữa chua có thể làm cách mạng hóa cuộc đấu tranh với bệnh ung thư.
Mới đây, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, các loại sữa chua do các bà nội trợ tự làm tại nhà thường không đảm bảo đủ dinh dưỡng và rất dễ bị nhiễm khuẩn.
Chỉ một chiếc máy nhỏ gọn nhưng lại bao gồm đồng thời 2 chức năng, làm kem và sữa chua, cho gia đình bạn những bữa ăn nhẹ với món tráng miệng thật tuyệt vời.
Sữa chua với các vi khuẩn có lợi rất tốt cho sự phát triển hệ tiêu hóa của bé cũng như giúp nâng cao sức đề kháng nói chung. Khi bé bắt đầu ăn dặm (tháng thứ 6), cha mẹ cũng có thể bắt đầu cho bé làm quen với sữa chua, song cần lưu ý một số điểm sau đây để tránh “lợi bất cập hại”.
Mùa dâu tây chín rộ không thể bỏ qua. Cùng làm món bánh tráng miệng đơn giản mà thơm mát dưới đây với chúng tôi nhé!
Giàu canxi, phong phú vitamin, hàm lượng dinh dưỡng cao... sữa chua tốt là vậy nhưng nếu dùng không đúng cách thì chế phẩm từ sữa này hoàn toàn có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.
Trừ phi bạn buộc phải chịu đựng ánh nắng gay gắt của mùa hè cho những công việc nhất định thì làn da của bạn cũng bị ảnh hưởng ít nhiều. Ánh nắng, mồ hôi và gió có thể khiến da bạn bị kích thích, nhờn, khô nẻ.
Ít ai ngờ trong chiếc thìa nhựa dùng để ăn sữa chua có chứa nhiều chất độc hại do nguyên liệu làm thìa là nhựa tái chế, không qua kiểm soát, không khử độc tố.
Giadinh.net - Nha đam (lô hội) được xem như một loại thần dược với những công dụng và hữu ích tuyệt vời. Nha đam không chỉ có tác dụng làm đẹp mà còn được sử dụng vào mục đích trị bệnh.
Giadinh.net - Các bà nội trợ thường dùng một hộp sữa có đường để làm ra nhiều hộp sữa chua, sau đó lại dùng lại hũ sữa chua này để "cấy" chế biến ra các hũ sữa chua khác.
Sữa chua là thức uống bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe với rất nhiều lợi ích như: giảm béo, bổ sung canxi, điều tiết dạ dày, đường ruột. Khi ăn sữa chua, bạn cần chú ý một số điều sau.
Một tuần nên cho bé ăn bao nhiêu ml sữa chua, váng sữa thì đủ? Có cách nào giúp trẻ uống sữa nhiều hơn không? (Kiều Vi - TPHCM)
Máy làm sữa chua tiện ích giúp bạn có thể tự làm những cốc sữa chua thật ngon lành và béo ngậy tại nhà một cách nhanh chóng.