7 loại vitamin, khoáng chất ngừa rụng tóc và tăng độ khỏe đẹp
Sống khỏeCác chất bổ sung có thể hỗ trợ khi lượng chất dinh dưỡng không đủ cho sự phát triển của tóc khỏe mạnh khiến tóc yếu, rụng tóc... Bài viết trên Verywellhealth bàn về lượng chất dinh dưỡng mà cơ thể cần mỗi ngày và khi nào việc bổ sung có thể hữu ích.
5 mẹo gội đầu giảm rụng tóc
ĐẹpLựa chọn dầu gội phù hợp, chia tóc thành từng lọn nhỏ khi thoa bọt dầu gội và xả kỹ để tóc sạch sâu, chắc khỏe, hạn chế gãy rụng.
6 nguyên liệu có sẵn trong bếp giúp giảm rụng tóc
ĐẹpỦ tóc với mặt nạ trứng trộn dầu ô liu hay dầu dừa giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc, ngăn ngừa gãy rụng.
Rụng tóc, gãy móng sau sinh có phải do thiếu sắt?
Mẹ và béCác mẹ sau sinh thường bị rụng tóc, gãy móng, mệt mỏi, dễ cáu gắt… Các triệu chứng này nếu nghiêm trọng, nặng nề và kéo dài không tốt cho sức khỏe. Vậy nguyên nhân có phải do thiếu sắt gây ra.
Món ăn bài thuốc chữa trị rụng tóc
Bệnh thường gặpRụng tóc là tình trạng tóc trên đầu bị thưa dần hoặc rụng từng mảng. Đông y cho rằng, tóc là phần dư ra của huyết. Một số tình trạng bệnh lý như huyết nhiệt sinh phong, khí trệ huyết ứ, khí huyết lưỡng hư hoặc can thận hư suy… là những nguyên nhân dẫn tới tóc rụng.
Vì sao người trẻ tuổi lại bị rụng tóc nhiều?
MediaGĐXH - Ngoài những nguyên nhân ảnh hưởng trực tiếp đến rụng tóc như: lạm dụng hóa chất, cột tóc quá chặt,… còn có những yếu tố không ngờ khiến người trẻ tuổi hiện nay rụng tóc nhiều.
Còn trẻ đã rụng tóc: Coi chừng vì “ghiền” những thức uống này
Sống khỏeCác nhà khoa học từ Đại học Thanh Hoa (Trung Quốc) đã đi tìm nguyên nhân vì sao chứng rụng tóc nặng nề dẫn đến hói có xu hướng trẻ hóa ở người từ 18-45 tuổi, kết quả khá bất ngờ.
Hành tây giúp giảm rụng tóc hiệu quả
ĐẹpHuyết thanh hành tây mang đến rất nhiều lợi ích cho tóc như giảm rụng tóc, tạo độ bóng, thúc đẩy da đầu khỏe mạnh…
6 thực phẩm cải thiện chứng rụng tóc
ĐẹpThường xuyên ăn trứng, các loại cá béo hay rau màu xanh lá thẫm giúp tăng cường sức khỏe nang tóc, giảm tình trạng tóc gãy rụng.
Rụng tóc, khi nào cần đi khám bác sĩ?
Sống khỏeRụng tóc là dấu hiệu của bệnh gì? Có nhiều nguyên nhân dẫn đến rụng tóc trong đó có cả nguyên nhân bệnh lý.
Hậu COVID-19 khiến nhiều người bị rụng tóc
MediaGĐXH - Một trong những hội chứng hậu COVID-19 khiến nhiều người lo lắng là tình trạng rụng tóc. Cùng tìm hiểu xem chuyên gia lý giải vì sao không ít người bị rụng tóc do hậu Covid-19.
6 cách trị rụng tóc hiệu quả, giúp tóc dày mượt bồng bềnh
ĐẹpĐể tránh tóc rụng lả tả, bạn có thể áp dụng 1 số bí kíp chăm sóc tóc dưới đây.
6 thói quen không ngờ gây rụng tóc
ĐẹpVò đầu bứt tóc, lười gội đầu hay buộc tóc quá chặt có thể khiến các nang tóc bị suy yếu, gây rụng tóc.
Chuyên gia cảnh báo thói quen làm tăng nguy cơ rụng tóc, khiến vi khuẩn phát triển
Sống khỏeThói quen này cũng có thể khuyến khích vi khuẩn phát triển, tăng nguy cơ dẫn đến nhiều vấn đề về da và tóc.
Căng thẳng kéo dài do bị bạn bắt nạt ở trường, cô bé mắc chứng rụng tóc
Sống khỏeGiáng sinh năm nay, Bonnie Pullan nhận được món quà vô cùng ý nghĩa là mái tóc xinh đẹp, sau nhiều năm mất đi những lọn tóc thật vì nạn bắt nạt học đường.
Vì sao người ăn kiêng Keto lại dễ bị rụng tóc?
Sống khỏeKeto là một trong những chế độ ăn kiêng được nhiều người lựa chọn để giảm cân. Tuy nhiên, việc cắt giảm đáng kể lượng tinh bột có thể gây nhiều tác dụng phụ đối với sức khỏe, trong đó có rụng tóc.
Loại tinh dầu ngăn rụng tóc và kích thích mọc tóc
ĐẹpKhi gặp vấn đề rụng tóc, hãy thử 5 loại dầu dưỡng tóc này để giúp tóc mọc lại và dày hơn, ngăn chặn mọi vấn đề về tóc của bạn!
'Mùa rụng tóc': Làm thế nào để tránh tóc rụng lả tả, xác xơ?
ĐẹpĐể tránh tóc rụng lả tả, bạn có thể áp dụng 1 số bí kíp chăm sóc tóc dưới đây.
Có 1 loại salad ăn ngon 'quên sầu', giúp trẻ lâu, ngăn ngừa rụng tóc và cách chế biến đơn giản
ĂnGiadinhNet - Nhiều người bị stress, dẫn đến rụng tóc nhờ hàng ngày ăn rau mầm đã giảm nhiều. Đó là nhờ lượng Vitamin C và khoáng chất dồi dào có tác dụng phá hủy các tế bào gốc tự do, ngăn chặn rụng và còn kích thích tóc mọc nhiều hơn... Cách chế biến rau mầm tại nhà cũng rất đơn giản.
Điểm danh 7 thực phẩm giúp ngăn ngừa rụng tóc, nên ăn thường xuyên để tóc luôn chắc khỏe!
Sống khỏeGiadinhNet - Lo lắng trước tình trạng rụng tóc, nhiều người tìm kiếm nhiều cách khác nhau để cải thiện tình hình nhưng đôi khi lại quên rằng chế độ dinh dưỡng mới đóng vai trò thiết yếu cho một mái tóc khỏe.
