Ai cũng thích mật ong mà không biết nếu kết hợp với 3 loại quả này khi uống hiệu quả sẽ nâng cao gấp bội, đặc biệt giúp giảm cân
Sống khỏeMật ong nếu được kết hợp với những thực phẩm sau đây thì khác nào "thần dược", hiệu quả trong chữa bệnh và giảm cân sẽ nâng cao gấp bội.
5 lời khuyên giảm cân của chuyên gia dinh dưỡng cho tuổi ngoài 30
ĐẹpỞ tuổi ngoài 30, quá trình trao đổi chất sẽ diễn ra chậm lại nên bạn cần có chế độ dinh dưỡng và tập luyện lành mạnh để giảm cân hiệu quả.
Uống nước chanh leo sai cách không những thất bại cho làm đẹp và giảm cân mà còn để lại tác hại khủng khiếp
Sống khỏeGiadinhNet - Chanh leo dù tốt đến đâu cũng cần được sử dụng hợp lý, nếu không sẽ đem lại nhiều tác hại khôn lường.
BS bày cách chỉ 1 bông hoa sen làm được ty tỷ thứ từ các món ăn ngon, các bài thuốc tốt đến giảm cân, làm đẹp
Sống khỏeGiadinhNet - Món ăn, đồ uống từ cánh hoa sen được phái đẹp ưa thích là chống oxy hóa mạnh, duy trì sự trẻ trung, trắng da, mượt tóc, giải nhiệt, giảm béo...
Tác dụng phụ đáng sợ của rau cần tây, ai trong nhóm này có ý định dùng để giảm cân cần dừng ngay
Sống khỏeGiadinhNet - Theo một nghiên cứu mới đây, cần tây được liệt vào danh mục "kỵ đàn ông" do khả năng diệt tinh trùng của nó.
Những đại kỵ khi dùng nước ép dứa để bồi bổ và giảm cân, ai cũng nên biết để tránh rước họa vào thân
Sống khỏeGiadinhNet - Dứa được đánh giá là thực phẩm giàu vitamin, chất khoáng và chất chống oxy hoá. Từ lâu, nước ép dứa được xem là đồ uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Những món salad vừa ngon vừa đẹp giúp giảm cân
Sống khỏeBạn có thể bổ sung thêm thịt nạc vào các món salad rau để ngon miệng và no lâu hơn.
Có một loại hoa nếu đem xào hoặc nấu canh sẽ tạo ra món ăn vừa ngon vừa bổ, lại còn hỗ trợ giảm cân đáng kể
ĂnVừa được ăn ngon, vừa được đẹp nên chẳng tội gì mà không vào bếp các chị em ơi!
Người phụ nữ suy kiệt sức khỏe trầm trọng do uống thực phẩm giảm cân nhanh bán trôi nổi trên mạng
Sống khỏeGiảm cân để vóc dáng nuột nà, thon gọn hơn là điều ai cũng ao ước. Nhưng giảm cân phản khoa học như người phụ nữ 41 tuổi này, chẳng mấy rồi bạn cũng suy thận, thậm chí tử vong.
4 loại trái cây Hà Tăng yêu thích hóa ra đều là "siêu thực phẩm" giúp giảm cân, chống già
ĐẹpKhi xây dựng chế độ ăn uống healthy, bạn rất nên thêm 4 loại quả sau đây vào thực đơn.
4 thực phẩm nếu đem luộc sẽ bổ dưỡng không kém gì "thần dược", biết tận dụng còn giúp giảm cân nhanh
Sống khỏeNhiều nghiên cứu đã cho thấy, thực phẩm khi được luộc lên sẽ mang lại nhiều lợi ích bởi chúng giữ được nhiều vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng.
Diệu Nhi xin lỗi khán giả vì quảng cáo 'lố' thực phẩm chức năng giảm cân
Giải tríSau khi nhận nhiều chỉ trích vì quảng cáo "quá lố" công dụng của thực phẩm chức năng giảm cân, Diệu Nhi đã chính thức lên tiếng.
Giảm cân trong mùa nóng, đừng để kiệt sức
Sống khỏeMùa hè nhiệt độ cao, trời nóng oi bức, khiến nhu cầu ăn uống cũng giảm, cơ thể dễ mệt mỏi hơn, nhưng đây cũng là cơ hội cho những ai muốn ép cân thực hiện các giải pháp hiệu quả hơn.
Thay đổi điều này bạn sẽ giảm cân cực nhanh
Sống khỏeBạn chỉ cần thay đổi một vài thói quen dưới đây có thể xuống cân cực nhanh.
Bài tập 10 giây tăng gấp đôi hiệu quả giảm cân
ĐẹpBài tập nhảy plyometric có thể thay thế các bài tập sức bền truyền thống, giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, thăng bằng và độ nhanh nhạy của cơ thể.
5 vị thuốc thân thiện rất dễ làm giúp phụ nữ eo thon, dáng đẹp, giảm cân mùa hè
Sống khỏeGiadinhNet - 5 vị thuốc Nam đều rất quen thuộc kết hợp thành bài thuốc hữu ích cho việc giảm cân, eo thon, dáng đẹp trong mùa hè để phụ nữ tha hồ diện váy áo. Phái đẹp nên tranh thủ áp dụng ngay vì đang mùa thu hoạch những nguyên liệu làm đẹp rẻ tiền và hiệu quả này.
3 công thức từ yến mạch giúp nàng công sở giảm cân an toàn và tốt cho sức khỏe của mắt
ĐẹpGiadinhNet - Trứng gà, cà rốt và bí đỏ là những thực phẩm chứa nhiều vitamin A cực tốt cho mắt của dân văn phòng. Áp dụng 3 công thức dưới đây, nàng công sở bớt lo về mắt khi phải dùng nhiều máy tính.
Nắng nóng gay gắt, mỗi ngày tôi đều làm món salad này mang đi làm, ăn vừa ngon mát lại giúp giảm cân hiệu quả
ĂnMột đĩa salad thịt gà với sắc màu đẹp mắt, chỉ nhìn thôi đã thấy kích thích vị giác lắm rồi. Bạn hãy làm ngay món ăn này để bữa trưa vừa ngon miệng vừa giảm cân nhé!
Giống Hà Tăng, Hoa hậu Hoàn Vũ Andrea Meza cũng ăn 3 món này để giảm cân
ĐẹpHóa ra Hà Tăng và Andrea Meza thường nhờ cậy đến 3 loại thực phẩm này để giảm cân giữ dáng.
Hướng dẫn chế biến các món salad giảm cân cho chị em nhanh lấy lại vóc dáng thon gọn
ĐẹpCác món salad giảm cân gần đây đang thu hút được sự quan tâm của rất nhiều chị em. Nhưng chế biến các món salad giảm cân như thế nào không phải chị em nào cũng biết.
